体験者が5名と賑わってきました。
ステップ項目やマーカーステップなどでは笑い声もあり真剣な表情もあったりと切り替えが素晴らしかったですね。
来週も今日のように頑張ってみましょう。
2校から運動会の報告がありました。
運動会シーズンですね。
講習で学んだことを発揮しよう。
(コーチ桑山)
<宿題>
①なわとび1回跳び100回 2重跳び20回
(2重跳びができない塾生は、1回でも2重跳びになること、2回連続ができるようになることを目標 に頑張ろう)
②ハードルウォーク(中学生の動画を見て、挑戦してみよう)
③体幹トレーニング(サークルスクエアを確認しよう)
④スプリントドリル(今日の内容をおさらいしよう)
①なわとび1回跳び100回 2重跳び20回
(2重跳びができない塾生は、1回でも2重跳びになること、2回連続ができるようになることを目標 に頑張ろう)
②ハードルウォーク(中学生の動画を見て、挑戦してみよう)
③体幹トレーニング(サークルスクエアを確認しよう)
④スプリントドリル(今日の内容をおさらいしよう)