ステージ中の疑似高地トレーニング | 耳トレtsingmoo青木肇のブログ

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完全音感(絶対音感&相対音感)指導。聴音、ジャズピアノ、ジャズボーカル、スキャット、アカペラベース、英語発音指導。アカペラバンドクリニック。
ピアノ、アカペラ、合唱、リコーダー、カリンバアレンジなど。
http://tsingmoo.web.wox.cc
青木肇tsingmoo@yahoo.co.jp

今日はステージ本番中、他のメンバーがMCをしている時に「息止めトレーニング」をしてみた。
そうすると、次の曲の息継ぎの間隔が大幅に伸びるのが体感出来た。
すぐに効果が出るというのも面白い。

ただ昼食後の2ステージめは消化に酸素を取られるからか効果を感じなかった。
(こういう連続公演中は朝食は取るが非常に軽くしている)

夜だけの一日一食に移行出来ていれば3ステージとも効果を感じるかもしれないと思った。

口呼吸をゼロにしたいなと思い(鼻呼吸だけの方が疲れない)、この公演の途中から吸うスネア音を無しにしてみている。
代替の発音をどれに固定するか(曲により合うものは違う)はやや試行錯誤中。