絶対音感の習得、色んな方法がありますが、トリガーチューンを使うのがもっとも手軽だと思います。
ちょっとこれを聴いてみてください。
http://www.youtube.com/user/pitchpaths/feed
これはJoshua JobstさんのPitch Pathsという教材。
クラシック曲の冒頭部分がピアノで流れて、その開始音の音名がアナウンスされてますね。
彼自身はこの方法に気づいて、２８歳の時に絶対音感者になったそうです。
クラシック曲を使うのは、移調される機会が少ないから。
移調されてしまうとピッチ記憶のトリガーに出来ず、相対的な曲の構造だけの記憶になってしまいます。
Jobstさん以外にもカナダの研究者で、
「多くの人が、自分の好きな馴染みの曲は原調で思い出し、歌うことが出来る」という調査結果を出した方がいるそうです。
わたしがいつもtwitterに載せている「ピッチ想起トレーニング」は、これらをもとに、多くの人が日常的に、どこかで聞いたことがある曲を選んでいます。
音がそのままわかる絶対音感、あると音楽の楽しみは倍増すると思います。
楽しくトレーニングしてみてください。