家が汚いことを隠していた私が、断捨離して生まれ変わりました！ -17ページ目

断捨離入門講座のお試しはいかがですか

断捨離の基本中の基本、

断捨離Ⓡ入門講座、

今宵、20:30～

無料オリエンテーション開催します。

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こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

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自分以外の視点

８月３日、本日は、午前中に、

読書会を２つ開催させて頂きました。

皆さんと読書して、

印象に残った個所をシェアすると、

同じ個所だったり、違う個所だったりします。

そこを拾ったのは、どんな思いがあるのか、

聞いてみると、その方の思考の背景が見えたりします。

そんな思いがあったんだね、

その思いの出発点は、そこなんだね、

と自分以外の視点を知ることで、

自分の視点も豊かになります。

自分一人の考えの中にいると、

新しい視点には氣づきにくいものです。

時に、新たな場所に行ってみてください。

断捨離入門講座

断捨離入門講座の本に沿って、

４回講座を開催しますが、

その前に、今宵、

無料オリエンテーションを開催します。

断捨離、もう知ってるよ、という方も、

ぜひお越しくださいませ。

みんなで読むと、

なんだか、しっかり読めたりします。

初めて聴いた気がする、なんて感想も頂きます。

夏の夜といえば、肝試しですが（古っ！）、

断捨離入門講座のお試しはいかがですか。

ご自身の断捨離理解度チェックになりますよ。

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共催の井上貴惠断捨離Ⓡトレーナーと、

おまちしております。

真夏の夜の断捨離イベント、こちらもどうぞ

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こちらは、昼間、ランチ会です♪

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断捨離®×終活のすすめ

こちらも興味深い講座ですね。

しかも無料！

断捨離®×終活のすすめ
人生100年時代を軽やかに豊かに生きるコツ

心理療法家 × 断捨離®トレーナー特別コラボ講演会

画像をクリックして、内容ご覧ください。

やましたひでこ出版記念講演会 in 東京

書籍「断捨離®️」出版15周年記念講演会 in 東京

詳細はこちらから

やましたひでこ書籍「断捨離」
出版15周年記念講演会第2弾in東京
〜捨てづらいモノの断捨離〜

◆講師：やましたひでこ
◆開催日時：
　2025年8月28日(木)
　18時00分～20時00分
◆開催場所：
銀座ブロッサムホール(東京)

※事前申し込みが必要です。
当日券はありません。
※Zoomでの同時配信あり

本日もブログにお越しくださり、

ありがとうございます。

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汚部屋暮らしの私が、

どのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

どうぞ、ご覧ください。

おすすめの断捨離サイト

一般財団法人断捨離HP こちらをクリック　　(★)

全国のトレーナーカレンダーこちらをクリック (★)

BS朝日「ウチ断捨離しました」火曜よる9時！

番組HPはこちらをクリック　　（★）

【断捨離® 】はやましたひでこ個人の登録商標です。

自分が主役の人生の創り方、最初の一歩に氣づいていこう

４日連続の、真夏の夜・昼かまわずトークライブ

自分の人生が主役になる人生の創り方

本日、最終日です。

ご参加お待ちしております。

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やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

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2日参加して思ったこと

自分が主役の人生の創り方って、

なんだかスケールの大きな話で、

どう着手するんだろ？と思いました。

参加して、

最初の一歩は、身近なことなんだ！

と思いました。

断捨離する前の私は、汚部屋住まい。

この家を綺麗にするには、

目の前の要らないモノを捨てると聞いて、

果てしないことだ、と、動けないでいました。

ですが、目に入った１本の糸くずを捨てたことから

断捨離を始めることができました。

どんな小さなことでも、

やったらできた！になります。

人生も同じ。

自分の思考の癖や、

思い込みに氣づくことが着手点。

そして、機能しないものを引き算する。

1人で氣づきにくいことは、

ナビゲートしてもらうと氣づき易いです。

原田千里断捨離Ⓡチーフトレーナーの

言葉のチョイスに何度もハッとさせられました。

初日ゲスト断捨離Ⓡトレーナーちばにゃん、

2日目ゲストワタクシも、

自分の喋った言葉を拾ってもらって、

自分には、そういう一面があったと氣づきました。

３日目ゲスト柳井尚子Ⓡ断捨離トレーナーは、

参加できず残念でした。

本日最終日は、ゲスト3人集結です。

3人の人生、総ざらえ、間違いなし！

これまで参加してなくても、

今日聞いたら、最初の一歩が分かります！

このブログにお越しくださったのは、

今、あなたが、

変わりたいと思っておられるのだと思います。

最初の一歩を見つけて、

自分が主役の人生の創っていきましょう！

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断捨離®×終活のすすめ

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　2025年8月28日(木)
　18時00分～20時00分
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みんなで一緒に、思い込みの断捨離をしよう！

断捨離検定１級挑戦を応援し隊PRESENTS

～思い込みの断捨離！～

断捨離加圧トレーニング

第２弾、開催します。

画像をクリックすると、詳細・お申込み画面に移動します。

こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

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Weblioさんで検索させて頂きました。

思い込みとは、深く信じこむこと。

また、固く心に決めること。

思い込みって、

信じているから、検証することなく、

何年も持ち続けてしまいます。

私は、『食べてすぐ寝ると牛になる』を、

食べてすぐ寝たら太ると解釈していました。

実際に、食べてすぐ寝たら、

1～2㎏体重が増えていたんです。

ダンシャリアンさんたちと、

何氣なく話していた時に、

全員からツッコまれました。

太るなら、豚でしょ。

お行儀が悪いって話です。

洗いものや片づけを先送りしないように、

という例え話らしいですよ、と教えて貰いました。

私は、自分勝手な思い込みで、

体重を増やしてたわけです。

太る話じゃないんだと分かってから、

食べてすぐ寝ちゃっても、太らなくなりました。

断捨離は、機能しない思い込みは

手放そうといいます。

だけど、自分1人では氣づきにくい。

何人かで思い込みについて話すと早いです。

断捨離の言う、

信じるな、疑うな、確かめよ、を

体験しに来てください。

思い込みから解き放たれて、

軽やかな人生を手に入れましょう♪

断捨離加圧トレーニング

参加費無料

自分がどんな観念を持っているのか？
みんなで一緒に考えてみませんか。
詳細・お申込みは、こちらをクリックしてください。

８月２日(土)20:00ー21:00　→★★

８月５日(火)20:00ー21:00　→★★★

８月９日(土)20:00ー21:00　→♪

８月10日(日)　9:00ー10:00　→♪♪

８月10日(日)20:00ー21:00　→♪♪♪

小さなできたから始まる１日朝一DEKI断習慣49ｸｰﾙ

朝５時30分スタートの、断捨離加点法トレーニング

49クール目
2025年8月5日（火）　～　2025年8月25日（月
50クール目
2025年8月30日（土）　～　2026年9月19日（金）

詳細・お申込みは、こちらをクリックしてください。→★

真夏の夜・昼かまわずトークライブ　自分が主役になる人生の創り方

人生を考えるいい機会です。

しかも、参加費は無料！

ナビゲーター、原田千里断捨離@チーフトレーナー

ワタクシの登場は、８月３日(日)11時から→★★★

８月２日の詳細・お申込みは、こちらをクリックしてください。→★

無料オリエンテーション　
2025年　８月３日（日）
　　　20時30分～21時00分
　　　

2025年８月２４日～９月１４日（日）20時30分～21時30分
※　講座日程

　　第１回目　８月２４日（日）20時30分～21時30分
　　第２回目　８月３１日（日）20時30分～21時30分
　　第３回目　９月　７日（日）20時30分～21時30分
　　第４回目　９月１４日（日）20時30分～21時30分

　　
詳細・お申込みは、こちらをクリックしてください。→★

あなたの断捨離、伴走します

体のケアは自分のケア。

断捨離は、その場で即できる自分ケア。

一人で抱えているより、断捨離トレーナーが伴走すると、

突破口が開かれますよ。

断捨離ご自宅サポート

通常　3時間33,000円のことろ、

2月6日生まれにちなんで、26,000円で参ります！

※交通費は実費でお願いします。

5時間をご希望の方は、
ようこにちなんで、45,000円で参ります。
※交通費3,000円までは不要。3,000円超の方は差額をご負担ください。

ご自宅サポートのブログはこちらをクリックください。

♪♪

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折り返しご連絡いたします。

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嫌があったから、自分の望みが分かる。トークライブよ、ありがとう！

４日連続の、真夏の夜・昼かまわずトークライブ

自分の人生が主役になる人生の創り方

２日目の今宵８月１日20時～、

ワタクシがお話させて頂きました。

こんにちは。

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嫌があったから、自分の望みが分かる

ナビゲーターの、

原田千里断捨離Ⓡチーフトレーナーから、

自分が主役の人生の創り方を聞くのではなく、

これって、自分の人生じゃないと思うもの、

これは、自分の選択決断じゃないものを引き算する。

そうやって、残ったものが自分の大事なもの。

それが人生を創っていくと、聞いて、

浮かんだことを話しました。

それは、残念な出来事を体験した私が、

幸せと言える今を手にしたという話です。

プライベートな話で、

お耳汚しではないか？と思ったのですが、

千里さんのナビゲートのお陰で、

ご参加の皆様にお役に立てたようです。

先に幸せを体験すると、

幸せに氣づかなかったかもしれない。

嫌があったから、自分の望みが分かる。

嫌だったね、と認めたから、

嫌でないものを自分で掴んだんだね、

と言ってもらい、腑に落ちました。

実は、私、この件を振り返ったことがないのです。

振り返りたくない過去だから、

１人で振り返ったら、

違う結論に至っていたかもしれません。

打ち合わせ無しの出たとこ勝負。

今宵これが出たのも、私のタイミングだったのかも。

今の自分に、家族に、心の中で、ありがとうと言えました。

さて、トークライブ３日目のゲストは、

ハノイ在住の柳井尚子Ⓡ断捨離トレーナー

どんな話が出るか、愉しみですね。

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◆開催日時：
　2025年8月28日(木)
　18時00分～20時00分
◆開催場所：
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４日連続のトークライブで人生を考える

４日連続の、真夏の夜・昼かまわずトークライブ

自分の人生が主役になる人生の創り方

今宵８月１日20時～、ワタクシがお話させて頂きます。

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初日ゲスト、ちばにゃん❢

４日連続トークライブ、

初日ゲストは、

断捨離Ⓡトレーナーちばにゃん

まずは、呼び名、『ちばにゃん』について。

1期上の先輩に、男性千葉さんがおられるので、

２人目の千葉さんで、ちばにゃん。

ちばにゃんは、千葉さんの意味があるので、

ちばにゃんさんと呼ばないで、って（笑）

この自己紹介、ばっちり入りました。

さて、自分が主役の人生って、

どんな風にトークが始まるんだろ？

ちょっと謎のような感覚で、期待満々です。

ナビゲーターの、

原田千里断捨離Ⓡチーフトレーナーから、

自分が主役の人生って、

ちょっと分かりにくいから、

裏から行ってみようかとご提案が。

裏から？

またもや謎めいた発言が。

他人の人生を生きていたと氣づくことが始まり。

誰かの影響を受けていたと思うことは？

という声かけで、トークが繰り広げられました。

いろいろ感じてくださいませ。

人生に起こることは、

人それぞれですが、

それを、どう感じるかも、人それぞれ。

そんな深い内面を、

お話くださったちばにゃん、

ありがとうございます。

トークライブって、

話し手の度量もさることながら、

聞き手の度量は、それ以上だなと思いました。

昨夜のトークライブ、

打ち合わせ無しだそうです。

千里さん曰く、

出たとこ勝負。

何がでるか分からないから、

面白いじゃん♪

というわけで、

今宵のワタクシも、

打ち合わせ無しです。

千里さんの度量にお任せして、

私がその場で話すことに、

ご参加の皆様に、

何かの氣づきが芽生えると嬉しいです。

今宵、８月1日、20時。

お時間合う方、どうぞお越しくださいませ。

私も、何がでるか、愉しみです。

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　2025年8月28日(木)
　18時00分～20時00分
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