2026年の幕開けを、できた❣の実感から始めませんか。
ピッタリの講座が、こちらです。
断捨離加点法トレーニング、通称DEKI断
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こんにちは。
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
さわようこです
通称DEKI断。（劇団とよく間違われます・笑）
連続21日間、zoomでのトレーニングで、
加点法を身につける講座です。
新しい習慣が身につき易いと言われる
一粒万倍日を初日に、
毎朝5:30から30分、
21日間連続して開催しております。
どうやって、加点法を身につけるのか？
それは、ご自身のトークで！
DEKI断中に、
昨日のできたこと、
今日することを、
１分で話して頂きます。
自分のやったこと、例えば、
窓を1枚だけ拭きました、と
言っていませんか？
これ、減点法の発言です。
1枚拭いたって、拭いてない窓が何枚もある、
という気持ちがあるのでしょう。
枚数の問題ではなく、
拭いたという、行動に目を向けるのです。
自分で自分に〇をつける練習です。
でもこれ、簡単ではないのです。
今、これを目で読んでいると、
そんなの簡単じゃ～んと鼻で笑っちゃいますよね。
だけど、朝５:30、多分寝起きに近い状態だと、
自分の癖がでるんですよ。
減点法で、
「これだけ」とか「これしか」とか、
無意識に言ってしまうのですよ。
無意識の口癖が、加点法になっていたら、どうですか？
自分を好きになっちゃうかも。
どうぞ、自分に〇をつけに来てください。
そうだ、花丸にしよう！
早起きに憧れる方も多いです。
講座が終わっても、６時。
朝を有効に使えますよ。
・加点法が身につく
・早起きが身につく
・朝の時間を有効につかえる、
・夜の過ごし方も変わるかも？
・自分を好きになる
一石何鳥になるのでしょう。
あなたの腕次第で、何鳥にもしてください。
DEKI断初開催は、2021年７月9日。
昨年までに53クール開催し、
のべ参加人数は、609人です。
あなたも、その一人に加わりませんか？
ご参加お待ちしております。
では、１月５日の5:30にお会いしましよう♪
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お茶＆ランチOKの、断捨離トーク会を開催します。
ぜひお越しください。
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断捨離検定１級受験をお考えの方へ、
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一緒に人生を考えましょう！
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