大晦日、お天気でした。

少し風があり、

雲が流れるのを見ていました。

 

 

思っている以上に早く流れていて、

それが面白くて、しばし見上げていました。

 

 

 

 

こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

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今年、突然、RADWIMPSにハマリ、

昨夜はNHKの20周年特番を見て

1人ハッスルしておりました(笑)

 

そのせいか、朝寝をして、

今日は慌ただしく過ごしておりました。

 

ふと見上げた空が、気持ちよくて、

雲が流れるのが早くて、面白くて、

それの流れが、今年が過ぎてゆくように思えました。

 

 

今年も、いろいろありました。

その一つに、べっぴん倶楽部があります。

 

関西のトレーナーたちと一緒に活動したいと思ったら、

2月にべっぴん倶楽部の発足となりました。

個々に活動しているトレーナーたちと、

接することができ、

新たなお客様にも出会えました。

 

断捨離Ⓡトレーナーとして

お客さまに、安心の場を提供することができたと、

実感しました。

 

 

私は、断捨離をする前は、

モノ溢れの家に住んでいて、

お先真っ暗と泣いていました。

 

 

断捨離をすれば、変われるかもと思ったけれど、

怖くて1人では歩けなかった。

私にも、安心安全な場があったからこそ、

断捨離を続けることができたのです。

 

 

断捨離が私を受け入れてくれたお返しに、

これから、断捨離を歩む方に、

安心安全の場を提供して参ります。

 

 

2026年、

予定している活動、

これから生まれる活動、

どうなりますやら、未来は未知数。

 

今年もブログにお越しくださり、

どうもありがとうございました。

来年も、どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

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さてこちらも、本日23:59迄がお得です。

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1月15日(木)20時~21時
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今日は、今年最後の生活ごみ収集。

7時迄に、ごみ集積場へ運びます。

 

外に出たら、暖かかったので、

ごみを出して、お散歩しました。

 

ジョギングをしている人、

犬のお散歩をしている人、

スーツケースを引いて歩いている人、

そして、ぷらぷら歩いている私。

それぞれの朝。

 

 

線路は遠いはずなのに、

電車のガタンゴトンが聞こえてきます。

年末の朝、それだけ静かってことなのね。

 

 

今朝、6時40分頃の空。

 

 

公園で、ちょうどいい高さのコンクリートを発見❣

そこで、踏み台昇降してきました。(笑)

ぷらぷらと、きままに歩いて、

気持ちよい時間でした。

 

 

 

 

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やましたひでこ公認

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私の住んでいるマンションは、

只今、大規模修繕工事中です。

 

 

ちょっと前まで、玄関がこんな感じでした。

ノブと、鍵穴の分だけ、開いてます。

全戸、このようにカバーされて、

業者さんは大変ですね。

 

 

 

窓も全て、玄関ドアと同じように

養生されており、

それが外れたのは、いつだったかな?

 

 

翌日、ベランダに出ていいか、ダメか、

前日の17時に貼りだされます。

それは、ネット閲覧も可です。

 

これが一番確かな情報ですが、

 

全工程も貼りだしてあり、

ベランダ使用状況は、

ある程度予測できます。

 

 

私は今月の作業予定を確認していなかったし、

OKの日も、寒い日は避けていたので

今日、やっとベランダの窓を拭きました。

年内に綺麗になってホッ。

 

 

ガラス拭きとか、掃除とか、

やり始めると、

夢中になりますね。

 

 

やったら愉しいのは分かっているので、

来年は、早く拭きます。

 

 

さてこちらも、お早いお申込みがお得ですよ。

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あなたの断捨離検定1級挑戦を応援する講座、

来年3月よりスタートします。

 

 

断捨離検定1級講座については、

一般財団法人 断捨離 【公式】をご覧ください。

 

 

検定挑戦を検討されているならば、

年内のお申し込みがお得です。

 

 

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他の曜日はこちらをクリックしてね。

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3月5日スタート 木曜日クラス あと2名!

3月7日スタート 土曜日クラス あと1名!

 

 

 

 

 

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年内申し込みのお得 

 

 

 

 ①決めると安心

 

受けようか、

受けるのよそうかな、

この迷っている、というのが、

エネルギー漏れなんです。

 

迷っている内は常に頭の片隅に

気がかりが存在します。

 

 

決めたら、

気がかりは一瞬でなくなります。

 

そして、

決断できた自分を好きにると思いますよ。

 

 

 

 ②通常よりお得に受講できます


飛行機の予約に、早割があります。

乗ると決めているなら、

早割で申し込みますよね。

 

断捨離検定1級挑戦を応援し隊は、

年内お申し込みが断然お得です!

 

ぜひ、このお得を手にしてください。

 

 

 

 ③お席を確保できます

 

断捨離検定1級挑戦を応援し隊は、

各クラス定員4名です。

すでに、木曜日、土曜日クラスは

お席が埋まってきています。

 

受けるなら、

最適の曜日で受けたいですよね。

今なら、選べます!!

 

応援し隊の受講曜日が決まることで、

他のスケジュールも同時に決まります。

一石二鳥、いや、三鳥になるかもしれません。

 

ぜひ、選べる内に、お申し込みを!

 

 

 

 ④今、スタートを切る

 

 

申し込むと、意識が明確になるので、

自然とスタートが切れます。

 

応援し隊の講座は、3月1週目スタートです。

今から、まる2ヶ月あります。

この2ヶ月は、大きなアドバンテージ!!

 

申し込むと、意識の片隅に軸が生まれます。

同じ意識でも、迷っている時は、気がかり。

申し込んでできた軸は、エネルギー源となります。

 

よくアンテナが立つ、と言いますよね。

それは、アンテナが立つ土壌があってこそ。

意識で土壌を作るのは、ブレることがあります。

申し込む、という行動で土壌がしっかり整います。

 

申し込む、この行動が未来を大きく変えますよ。

 

 

 ⑤人生が変わる  

 

次期応援し隊に、新たに
いまむらたえこトレーナー

が加わります。

 

ブログに、こう書いておられました。

青字はブログよりの引用

 

私が「応援し隊」に出会ったのは2年前。

断捨離Ⓡトレーナーに応援を受け

仲間と共に頑張りました!

 そして今、私が断捨離Ⓡトレーナーに

なりましたびっくり

検定に挑戦し始めた3年前からは

思いもつかないことです。

 

そうなんです!

思いもつかないことが起こるんです。

この流れは、すでに未来で決まっていたのかもしれません。

 

このブログを読んでしまったのが、

その証拠(笑)

 

人生を変える断捨離検定1級挑戦、

ぜひ、応援し隊で応援させてください。

 

 

迷っている今が、
いちばんの成長チャンスです。

今年の自分で、今年のうちに決断しよう。

最もお得な価格は12月31日まで。
ピンと来た方は、こちらからお申込みください。

 

 

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最近、いろんなところに不調を感じます。

特に、目の変化は大きいです。

 

40歳を過ぎたころに、老眼を感じ、

50歳の時に、右目の硝子体損傷、

今年、58歳は、左目網膜に穴が開いてると、

レーザー手術を受けました。

 

病院では、どれも、

原因は、老化、と言われました。

 

 

硝子体損傷の正式名称は忘れました。

これは70代に見られる症状だそうで、

なっちゃったら、うまく付き合うしかない、と言われました。

 

 

 

 

 

こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

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53歳は、五十肩のブログを書いていました。

その時は、右肩が痛かったのですが、

最近、左肩が痛くなりました。

 

五十肩も、目も、

老化と思っていましたが、

一昨日、血流?!という体験をしました。

 

 

一昨日、あかすりに行ってきました。

まず、30分湯船につかります。

温まった皮膚は垢を落としやすいそうです。

 

施術し易いように、垢すりスタッフさんが

私の体を曲げたり伸ばしたりされます。

事前に言ってなかったので、

不意に左肩を上げられ、激痛が走りました。

 

 

のぼせそうになりながら、

30分も湯船につかったのに、

あ~温めてもダメなんだ、と思いました。

 

 

ところが!

垢すり後にオイルを塗りつつ、

全身のマッサージをしてもらうと、

痛みが消えてます!!

 

 

湯船からあがって、

体はもう冷えてるはずなのに、何故???

 

 

理由は、全身マッサージ!

 

 

触ってみると、私の体には、

背中と首に凝りがあるそうです。

体の使い方の癖等で、

その凝りが、左肩に影響しているそうです。

 

 

マッサージは自分でもしますが、

自分ではできない角度や、

自分ではかけない圧で指圧してもらったことで、

いつもより、血流が良くなったという見解でした。

 

 

自力と、たまに他力の併用がいいみたい。

 

そういえば目も、両手をこすって温めて、

その手のひらを目に当てると気持ちよくなり、

よく見えるようになります!

 

血流って、こんなにすごいのね!!

老化というより、放置が原因だったのね。

 

 

私は、9月に、『老いの断捨離』を受講しました。

年のせいにしない、

諦めないと、学んだはずなのに、

生活に活かせてなかったです。

 

 

断捨離で気づいたことの一つ、

自分を大切にする。

 

年末年始の忙しさや、

年を言い訳にしないで、

できることをしよう!

 

自分のからだのごきげんは、

自分で取ろう。

手始めに、血流、気にかけてみてください。

 

では、またね。

 

 

 

 

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断捨離のことを、ひとりで悩まず
「喋って、食べて、笑って」軽くしませんか。

そんなトーク会を開催します。

その名は、

『喋って食べて心もお腹も満足ぷくぷく(福福)断捨離トーク会』

 

ホテルライクな空間をご用意しました。

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断捨離をする前の私は、

モノ溢れの家に悩んでいました。

 

どこから片づけたらいいか分からないし、

モノをどかしてからでないと、

掃除もできない。

自分は主婦失格と責めていました。

 

どうにかしたいと思いつつも

情けなくて、誰にも言えませんでした。

 

ある日、断捨離お茶会に参加して驚きました。

「うち、汚いよ」と言った人がいたのです。

 

家が汚いって、言っていいんだーと心が軽くなりました。

「あ、私もー」と私も言えました。

 

現実は変わってないのですが、

私の心は大きく変わりました。

 

小さなことであっても、

「言えない」と抱えているのはつらいです。

あなたが思っているより、

心を重くしていることもあります。

 

そんな思いを、全部出しちゃいましょー

まずは、喋る!食べる!

で、最後は笑い飛ばす!

 

笑い飛ばした上で、

大事なら、持って帰ってください(笑)。

 

 

うまくいかないことも

ちょっと進んだ小さな成果も

日常のモヤモヤも

 

安心して話せる仲間と共有すると、
不思議と気持ちが軽くなり、
断捨離のハードルもぐっと下がります。

 

「話せる人に出会える場」
「自分を責めないでいられる時間」

そんな会にしたいと思っています。

 

『喋って食べて心もお腹も満足ぷくぷく(福福)断捨離トーク会』

駅チカ・迷いにくい立地で安心です。
 話してよし、聞いてるだけでもOKです。
 初めての方も大歓迎です。

どうぞ、お越しください。

 

 

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