できたことに目を向けて欲しい。
「これをやりました」と言う場、
断捨離加点法トレーニングの場を
企画しました。
登場したのが、通称『DEKI断』
正式名称は、こちら。
今朝、15クールを完走しました。
こんにちは
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
さわようこです
一粒万倍美スタートの、21日間の講座
『DEKI断』は、
一粒万倍美スタートの、21日間の講座
一粒の籾が万倍にも実るとされる日と、
21日間で習慣化される説を採用。
「昨日のできた」
「今日の宣言」を話してもらってます。
木村さちこ
野上りか
ワタクシの３人で考えました。
昭和の夏休みって、
6時集合で、ラジオ体操してましたよね。
早朝であること、
集まることに、
意味があると思うんです。
一日の始まりにエンジンかかります。
仲間がいることで、モチベーションがあがります。
5時30分ってね、
今迄寝てましたよ。
起きることもチャレンジ！
参加目的が、
自分の早起きの為、という方もおられますよ。
DEKI断を、ご自分に活用してください。
寝起きでも
すぐ来れるのが、zoomの良いところ(笑)
昨日、自分が何をしたか。
それを把握しているだけで、
自分に自信が付きます。
行動したことは沢山あるのに、
把握してないから、
何もしてないと落ち込むんです。
生活に追われそうになる中で、
一瞬立ちどまって、振り返る。
そんなひと時が、DEKI断なのです。
仲間の話を聞くと、
自分ことも、思い出します。
追加で喋りたくなることがありますよ(笑)
宣言するって、
誰かに聞いてもらうことであり、
自分に聞かせていることでもあります。
朝一番に宣言すると、
不思議と、覚えているもんです。
達成率が高いです！
『DEKI断』の最大の魅力は、
仲間の存在だと思います。
仲間のトークから、
ヒント・刺激をもらって、
行動が変化、加速する方が増えました！
短いトークを聞くうちに、
仲間への思いやりや
労わりの気持ちが湧いてきて
応援したり、してもらったり。
そんな仲間は、家族同然！！
明日も会える、その想いで来られる方も。
DEKI断、
2021年7月9日よりスタートしました。
お盆も、大晦日も、元日も、
5時30分に開催しました。
寒さも、
忙しさも、
やりくりしました。
この積み重ねで、
みなさん変化されました。
その成果を仲間だけでなく、
多くの方に伝えたいと思いました。
今の自分を変えたい方、
居場所を探している方、
早起きしたい方、
どうぞ、今宵の体験談を聞きに来てください。
人気にて、増席に次ぐ、増席。
そんなに認知されてたのかと、
私たちが驚いてます。
私達も、愉しみにしています。
人気で増席しました！！
DEKI断体験発表会のお申込みは、
こちらから。
いよいよ、今宵！！
ご参加お待ちしております。
本日もブログにお越しくださり、
ありがとうございました。
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(*˘︶˘*).｡.:*♡
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『上げ潮太鼓をみんなで踊ろう会』
参加費無料の、zoomイベントです。
次回は、9月２4日（土）
20：30～21：30
お待ちしております。
「やましたひでこHappy（法被）セット」
お申し込みの際に応募いただけます。
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汚部屋暮らしの私が、
どのように断捨離に取り組んだかを
動画に撮ってみました。
どうぞ、ご覧ください。
(★)今日のキーワードをください、とひきました。
大山津見神（おおやまつみのかみ）
自分が何をどれだけ知っているのかを
問いかけてください。
まわりに知識のレンガが積み上げて、
自分を守らなくても大丈夫。
壁を取り去り、山のように堂々と構えていましょう。
心の中を風が通り抜け、自然の調和が訪れます。
今宵、DEKI断発表者さんが、
そんなことを話してくれるかも。
