zoomのダンシャベリ会と、
LINEグループのサポートを
MIXしたら、一体感で、
断捨離が加速する！！
９月のテーマは、
「悪習慣の断捨離」
こんにちは
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
さわようこです
やめたやめたいのに、辞められない。
そんな悩みはありませんか？
私には、そんな悩みが数多くありました。
そのひとつ。
２１才、OL一人暮らしに遡ると、
タクシー通勤がやめられない！
当時の私は、こんな生活でした。
朝起きられない
↓
いつものバス通勤では間に合わない
↓
やむなくタクシーに乗ったら、間に合った！
それに味を占めて、起きる時間が遅くなり
週に何度かのタクシー通勤が、定着しました。
どうやって抜け出したかというと、
タクシー代を計算したら、２万円を超えていたから！
当時は、断捨離なんて全く知らなかった。
でも、今、振り返れば、私は断捨離をしたのです。
目の前の事だけを見ていても、気付けない。
昨日もタクシー、今日もタクシー。
きっと明日もタクシーね、となりますが。
少し引いた視点で見れば、
そのタクシー通勤は、やりたいこと？
と自分に問いかけることができます。
やりたくないのなら、どうやってやめる？
初めて辞める思考になるのです。
やめたいのに、辞められない
あなたには、そんなお悩みはありませんか？
ダンシャベLINEで、21日間サポートします。
【 講座の流れ 】
あなたが３週間で改善したいお悩みをピックアップ
毎日、どのように取り組むかをシェア。
21日間、日々の取り組みをLINE に投稿！
悪習慣の断捨離で募集していますが、
新たに身に付けたい習慣に取り組むのもOK！
※取り組み方法は、まずは、ご自身で模索してください。
期間中、仲間で見守ります。
期間 9月1日～21日 21日間
zoom 期間中に３回開催 初回は9/1 13時～
料金 8,800円
募集 ４人
２１日後、
なりたい自分になってますよ！！
こちらも、「仲間と共に」で募集している
集まれシンデレラ
9月2日（木）スタート
仲間と一緒に心と身体を緩め
おやすみ前にリラックス
爽やかな明日を迎えませんか
何をするの？
★scene１(主に柳井尚子担当）
皆さまにお話をしていただきます。
よかった事、しんどかった事、嬉しかった事、悲しかった事
何でも構いません。自分の気持ちを見つめましょう。
断捨離マインドで考えられるように、お手伝いします。
★scene２(主に楠美やすえ担当）
すぐにできるリンパケアやマッサージを一緒にしていただきます。
今の体の疲れを取り除き、さらに良い睡眠をとれるお手伝いをします。
★scene３（主に小池ひろみ担当）
心安らぐ物語、エッセイ、コラムを朗読します。
目を閉じて聴いてください。
何を感じますか？
この安らいだイメージをもって眠りに着くことで
明日もきっと穏やかな日になります。
仲間と共に、加速しよう！
ピンときた講座に申し込んでね！
本日もブログにお越しくださり、
ありがとうございました。
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↓↓↓↓↓
9月11日（土）9：45～11：45 ZOOM開催
～満員御礼～
9月14日（火）14:30～16：30 ZOOM開催
（日比谷図書館での講演会が、ZOOM開催になりました。）
さわようこのサービス
やましたひでこ講演会
10/2(土)＠長良川国際会議場
お申込みは、はこちらから
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私がどのように断捨離に取り組んだかを
動画に撮ってみました。
約9分です。こちらでご覧くださいな。
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BS朝日「ウチ断捨離しました」
8/30日放送の
「完全攻略！実家をピカピカにしよう【特別編】」
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