ごきげんさまです。
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
さわようこです
断捨離®の原点である沖ヨガを学ぶzoom読書会。
読書するのは、
「伝説のヨガマスターが教えてくれた究極の生きる智恵」
伝説のヨガマスターとは、沖ヨガの沖正弘先生のことです。
1958年、ヨガの認知ゼロの時に、日本ヨガ協会、
及びヨガ行法哲学研修会を設立され、普及にあたった人物です。
(wikipediaより)
断捨離のやましたひでこさんが師事した先生。
沖ヨガ後継者の、物腰の柔らかい龍村修先生との共著。
生前の沖正弘先生の言葉や、考え方が書いてある。
どれをとっても、気になる本です。
ひでこさんが、Zoom断捨離ヨガ教室を開催されたことで、
体のヨガと、頭のヨガが同時に学べ、タイミングもバッチリ。
行く気満々でしたが、最初の２回は予定が合わず、３回目の今日から参加しました。
もう２回終わっているから、出遅れかなと残念でしたが、
今日から本文でした。ほっ。
前回は、「まえがき」「あとがき」を読んだそうです。
さぞ丁寧に読み込まれたんだろうなぁ。いいなぁ。
初参加にて、どんな風に進行するのかワクワク。
共催の
お2人が朗読します。
その後、参加者がそれぞれのミーティングルームに分かれ、
テーマに沿ったトークをします。
初対面の方と、個室に入ったドキドキ。
何を言えばいいのかドキドキ。
えーこの内容、発表するんですか、私じゃない方でお願いします。
など、みなさん、いろんな気持ちを出してくださいました。
うふっ、大人になっても、初めての事がこんなにあるんですね。
全体に戻って、各グループのトークを発表します。
人前で話すとか、聞いた事をまとめて伝えるとか、
初めてのことをされた方もいらっしゃって、とても清々しい光景でした。
自己申告がないと、初めてだなんて分からない程、みなさん、潔かったです。
この発表で、また生命が輝きましたね。
始まったばかりのzoom読書会。
究極の生きる智恵を、日常生活にどう応用するか、
これから、共に学んでいきませんか。
次回は6月22日21時～22時
お申込みは、
のブログから
私がどのように断捨離に取り組んだかを
動画に撮ってみました。
是非ご覧くださいませ。
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最後までお読みくださり、ありがとうございました。
