ツヅキトモエです。
ツヅキトモエってどんな人？
完璧主義の落とし穴
一見、ちゃんとアドバイスを実践して
頑張ってくれそう！
というお客さまでも
いざ、ダイエットサポートを
開始してみると、、、
アレ？
思ってたよりうまくいかないな。
ということがありませんか？
意外とうまくいかないパターンの1つに
完璧主義の人が当てはまります。
もちろん、
こちらがアドバイスしたことは
一生懸命、まじめにやってくれようとします。
しかし、
完璧主義のお客さまには
意外な落とし穴があるんです。
完璧主義の人のダイエットの特徴
・0か100か思考
・結果(数字)にこだわる
・間違えちゃいけないと思っている
・順調にいっていても満足しない
・決めたことが出来ないとすごく落ち込む
・自分を責める
・少しでも体重が増えると不安で頭がいっぱい
・ダイエットが停滞すると他もうまくいかなくなる
完璧主義の人が
ダイエットに取り組むと
こんな傾向があります。
※あくまでも傾向なのですべての方に当てはまるわけではありません
「自分ルール」
にこだわりがある人もいるため、
こういうタイプの方をサポートする際は
アドバイスにも気をつけていかないと
さらに追い討ちをかけてしまうことに
なりかねません。
完璧主義のお客さまをサポートする際のポイント
お客さまの考えや行動を
しっかりと理解した上で、
・ダイエットは長期戦なので
毎日完璧にやろうとしなくていい。
1つ出来ればOK。とハードルを下げておく
・結果はすぐには出ない
体重は順調に減り続けるわけではない
ということを理解していただく
・体重だけでなく、
体調や感覚の変化にも目を向けてもらう
・減点方式（出来なかったこと）ではなく、
加点方式（出来たこと）で考えてもらえる
ように声のかけ方、アドバイスを意識する
お客さまのタイプも考え方も
それぞれ違うのは当然。
だからこそ、
声のかけ方、アドバイスのしかたも
お客さまに合わせて変えていけると
より、信頼されるサポートができ、
結果も出やすくなります。
決まったやり方に当てはまるのではなく
お客様に合ったやり方、進め方
をしていきましょう！
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