ダイエットサポートで
やってはいけないこと
ダイエットサポートをする際に
お客さまに対して
“やってはいけないこと”
があります。
それは・・・
体重の増減で判断すること
増えたからダメ！
減ったからOK！
ダイエットはそんなに
単純ではありません。
こんな言葉で
モチベーションが下がる
たまたま食事量が少なかった時
なにか事情があって
食べられなかった時など、
体重は減る可能性はありますが
それは「たまたま」です。
結果（数字）だけをみて、
「この調子で
頑張りましょう！」
というようなアドバイスをしてしまうと、
お客さまは
"これ以上食べたらまた太る"
という不安を持ってしまいます。
それよりも
「なぜ体重が
落ちたと思いますか？」
と、自己分析をしていただくことが
大切です。
たとえば、
「今週は忙しくて食べる暇がなかった」
と答えが返ってくれば
それは
【通常運転】ではないですよね。
イレギュラーな行動に対して
しっかりとヒアリングをせずに
「この調子で頑張りましょう！」
というアドバイスは
完全にズレています。
体重が減った原因も増えた原因も
しっかりとお客さまの状況を
ヒアリングして、
原因に対しての分析をした上で
適切なアドバイスをしていってくださいね！
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