講師のツヅキトモエです。
今日はダイエットカウンセリングアカデミー
４期３回目の講座を開催しました。
今回のテーマは
ステップアップのアドバイスについて。
どのようにヒアリングして
どのタイミングで
次のアドバイスをお伝えしたら良いか？
これって見極めが大事なんです。
ダイエットサポートは
１度でアドバイスを
たくさんするのではなく
１段階ずつ
ステップアップしていくことが大事！！
毎回のカウンセリングで
お客さまの食事や生活習慣を
一緒に振り返って
そこから
・頑張ったこと
・できなかったこと
・改善点
などを細かく把握してから、
次のプランを考えていきます。
お客さまのことをしっかり把握するためには
食事の記録をしていただくことも大事です。
当然、お客さま一人ひとり
食生活も生活習慣も違う
アドバイスのしかた、タイミングも
人によって変えていかないといけません。
なのに！！
基本が定着していないのに
次のアドバイスをしていたり
早く痩せて欲しいからといって
たくさんアドバイスをしている方が
多すぎるのです！！
ㅤㅤㅤ
当然、お客さまは
次に進む準備が出来ていないので
言われたことは
全部できないし、
言われたからやらなきゃ！と、
やらされている状態
になってしまうのです。
ダイエットカウンセリングアカデミーでは、
お客さまの心情を伺いながら
お客さまの気持ちに寄り添った
カウンセリング
を重視しています。
ですので、
お客さまの気持ちを無視して
「〇〇してください！」
とは言いませんし、
控えましょう
我慢しましょう
といったアドバイスもしません。
例えば、
お菓子がやめられない方には
アドバイスをする前に
なぜそれを食べているのか？
理由を聞いて
「控えてください」ではなく、
どうしたら食べなくても平気な状態になるか？
を考えます。
アドバイスの前に
まずは聞く！！
まずはお客さまの現状を
徹底的に把握するところから
はじめていき、
アドバイスも
こちらから指示をするのではなく、
お客さま自身が振り返り、考えて
答えが出せるように導いていくのです。
こちらが先走るのも
お客さまが先走るもの
ダイエット失敗の元！！
１つずつクリアして
習慣化させていくことが
確実に痩せてリバウンドしないコツ
でもあります。
デキるカウンセラーは
計画的にアドバイスをしています。
お客さまの性格や傾向を把握して
適切なタイミングで
『今』必要なことを言います。
よかれと思って
たくさんアドバイスをしている方は
気をつけて！！
文字でのやり取りや少しの会話だけでは
読み取れない情報もあることを
しっかり理解してくださいね。
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◆ツヅキトモエについて
ダイエットカウンセリングアカデミー講師
1972年生まれ、大分県出身。
プロのダンサーを経て、29歳でヨガ・ピラティスのインストラクターに転身。その後18年間で20万人以上を指導、インストラクターの養成にも携わる。
しかし、運動指導をしていても生徒さんからは「腰痛や肩こりがずっと治らない」｢痩せたい｣と希望されるものの、運動面からのアドバイスしかできず、インストラクターとしての限界を感じ、整体や予防医学、栄養学の勉強を始める。
その後インストラクターを続けながら、2017年に東京の高円寺でカラダ改善サロンをオープン。
翌年、「話すだけで痩せるダイエットカウンセリング」に出会い、トレーニングや美容整体のメニューを活かしながら、短期間で確実にお客さまの結果を出せるようになる。
食事制限がなく、楽しみながらダイエットできることから、SNSや紹介で広がり、３ヶ月先までサロンの予約が満席になるほどに。
現在は、インストラクターを続けながらサロン経営のほか、オンラインレッスンのプロデュース、大手企業でのセミナーや健康指導など、講師としても活動の場を広げている。
実践ですぐ使えるダイエットカウンセリングと集客を本格的に学ぶダイエットカウンセリングアカデミーは年に２回募集しております。アカデミーは、1day講座を受講していただいた方の中から希望者のみご案内させていただいております。次回のアカデミーは2021年6月頃に開講予定です（オンライン）アカデミーに興味がある方は、まずは1day講座にご参加ください。
