２回目を配信しました😆😆😆😆
こんにちは。心理カウンセラーのさおりです。
今日は自分で自分はだめだな～って思って落ち込んでしまうあなたへ
見てもらいたい動画です。
私もね、カウンセラーしていても、
まだまだ自分ってだめじゃん！！
と思うことがあります。
でもね、そんな時には
こんな風に思うようにしています。
「そこも含めてあたしなんだから、それでいいじゃない」
「ダメなところを失くそうとせず、そこと付き合っていこう」
だめだな～って思うところも
付き合っていくうちに、
どう対応していいか分かってくるもの。
失くそう、直そうと思えば思う程
出来ない自分のことをまた責めてしまう。
やろうと思ってもできないから、辛いのよね。
だったら、ぼちぼち付き合っていきましょう。
日常生活の参考にしてみてくださいね。
明日も、明後日も、あなたが元気で幸せであり
ますように♥️♥️
さおり