早起き4日目

おはようございます

4時起き4日目の朝です

元々早起きは強い方なので、問題なく起きれています

昨夜は、横になりたい等はありませんでしたが、

目が冴えていて24時前には眠れませんでした。

23時に寝て睡眠時間を5時間確保したい気持ちですが、

体が疲れたり、眠くならないなら、

これくらいでもいいのかな〜とも思います。

もう少し明るくなったら、ウォーキングに行ってきます。