24時間営業!新米ママの一日の流れ | 椿ブログ

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子育てって大変と聞いていたけど確かに大変ビックリマークリアルに24時間営業です。

具体的にどんな事をしているのか、一日の流れを書きます。

6時 哺乳瓶授乳・オムツ替え
8時 ご飯朝食
9時 哺乳瓶母乳・オムツ替え
11時 ホウキ料理・洗濯干し・掃除・皿洗い
12時 ご飯昼食・休憩
13時 哺乳瓶母乳・オムツ替え
15時  ゴロゴロ昼寝
16時 哺乳瓶母乳・オムツ替え
18時 沐浴・ご飯夕食
19時 哺乳瓶母乳・オムツ替え
21時 シャワー・休憩
22時 哺乳瓶母乳
0時 ゴロゴロ休憩
1時  哺乳瓶母乳
2時 ゴロゴロ睡眠
4時 哺乳瓶母乳
5時 ゴロゴロ睡眠

まとめると、
哺乳瓶授乳: 7-8回 10-14時間
ゴロゴロ睡眠: 3-4回 4-5時間
ホウキ家事:1-2時間
ご飯食事:2時間

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こんな感じで記録を付けています。

母乳をあげて、おむつを替えて、あとは最低限自分が生きるのに必要な事をぱぱっと済ませる毎日。それ以上の余裕は全くなし

特に母乳が多くの時間をしめていますが、時間だけでなくエネルギーも吸い取られます。

完全母乳で一回130cc×8回吸収されるので、血液を一日1リットル取られている感じ。痩せる訳です。

まだ慣れず態勢に力も入って授乳時間も長いので、授乳後はグッタリ

授乳終わってグッタリしているのに泣き止まない時は、まじかぃ・・・寝かせてくれ・・・という感じでしたが、最近は慣れました。

息子はそんなにグズらないし、母乳を飲むのもやる気があって、とってもいい子です


また、夫が育児休暇を取ってくれていた時や週末は、シフト制にして授乳をしてもらい睡眠時間を確保しています。超感謝


そして産休がある事に改めて感謝です仕事どころじゃなくて、プライベートプロジェクトや個別に連絡頂いているレスが遅れたりして申し訳ないです

産後2週間くらいはこれらのタスクをこなすにも、色々な所が痛くてダメージが大きいので、多くのママが実家に帰る理由がわかりました。

先週から夫の休暇が終わって一人になり、あ~これは大変ね、と実感しています。

24時間営業は大変だけど、毎日違う表情を見せてくれる息子の成長を、24時間見ていられるのもあと2カ月だけと思うと、いとおしくていとおしくて大変なことは吹っ飛びます。

とても幸せな時間を大切に過ごしたいと思います