おはようございます。ななころです。
最近、すぐに体調を崩してしまいます。。。（悩）
先日の高熱でダウンしたのに引き続き、
今度は急性胃腸炎でダウンしてしまいました。
強い吐き気と下痢が襲い、
２日間ろくにご飯を食べることができませんでした。
考えられる直接の原因は、
子供が幼稚園に通うようになり、
いろいろな菌を持って帰ってくるということがあります。
一方で、間接的な原因としては、
わたしを取り巻く環境の変化があります。
・住環境の変化
・働く環境の変化
・意識の変化
いろいろ変化がストレスとなってわたしを襲い、
体調を崩すスキをつくってしまっているのかも知れません。
そんなスキをつくってしまっている要因として、
最近、生活が不規則になっていることがあります。
サラリーマン時代は、
毎日決まった時間に起床＆就寝していたのですが、
最近はほんとうにバラバラになってきていました。
反省して生活習慣を見直した次第です。
私と同じようにあなたが体調を崩しガチになっていたら、
直接的の原因を探るとともに、
間接的な原因と要因を考えてみることをオススメします。
もし少しでもあなたのお役に立てましたら、
応援クリックして頂けると助かります！
▼クリック ⇒ ブログランキング
あの船井総研の創業者の船井幸雄氏が、
「お金に困りたくなかったら富士山のこの神社に行くと良い」といった
新屋山神社（別名：金運神社）をクリックして、あなにも御利益を！
クリック ⇒
