以前、アファメーション(自己説得)についてお話ししました。
同じ文言を繰り返し唱える事によって、潜在意識にその状態を
すりこむというのがアファメーションでしたね。
アファメーションには様々なものがあり
例えば、具体的な目標を唱えるもの、抽象的になりたい状態を唱えるものなど、
唱えるという行為自体は変わらないですが、何を唱えるかが少し違ってきます。
さらに、本などに書いてある文言をそのまま唱えるのものや、
自分で考えた文章を唱えるものもあります。
私の場合は、マークフィッシャー著「成功の掟」に書いてある文言のを
朝晩50回ずつと、昼間にも気が付いたら言うようにしています。
文はふたつあります。
1.「毎日、すべてにおいて私は向上していく」
2.「心を鎮め、自分が神であると知れ」
そして、もうひとつ日々の生活の中唱えている文があります。
これは私が自分で考えたものですが、
自分に当てはまる良い文だと思うのでよく唱えています。
●「私は情熱に溢れ、勇気をもって決断する」
落ち込んだ時や、迷っている時など、この文章をなんどもなんども唱えていると
またやってみようという気持ちになってきます。
潜在意識は言葉によってコントロールできます。
潜在意識をコントロールできれば、自然と体が動き出してしまいます。
是非潜在意識を上手く活用して、成功への道のりを歩んでください。