今回も!! ( ̄Д ̄;;
こんなに続くと、思っていなかった
このコーナ~~!( ̄_ ̄ i)
中川 隆(40歳)
厄年にこだわることをやめました
特別企画!( ̄ー ̄;
マット運動!!Y⌒Y⌒(o^^)o
何でもやってみよ~~う!(ノ´▽`)ノ
のコーナーです!!ε=ε=ε= ε=ヽ(;´ω`)ノ
第7回目は!!
『カエル倒立!』に挑戦です!
やっぱり!!(*^-^)b
体幹理論を使ってチャレンジしました!o(^▽^)o
これは、簡単なので!!
皆さんも是非!!
チャレンジしてくださいね~~!o(^▽^)o
それでは~~~~!!(°∀°)b
どうぞ~~~~~! о(ж>▽<)y ☆
皆さん!!
出来ましたか?
肘に足を引っかけて、乗せる感じでやると
出来ますよ~~~!
何分でも、することが可能ですよ!!(*^-^)b
けど・・・・!!
今回は、これだけじゃ、簡単すぎて
皆さんが、納得しないと思うので・・・!
もう1つ挑戦しますね!!(b^-゜)
『カエル倒立⇒倒立停止⇒前転』を
します!
これは、カナリ、難しいですよ~~!(σ・∀・)σ
では!!ヾ(@^▽^@)ノ
どうぞ~~~!γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ
カッコよくできました~~!☆-( ^-゚)v
体操選手みたいでしょ~~!
けど、体操を習ったことはないんですよ!
体幹理論の研究・開発をしていたら
いろんなことが、出来るようになりました!
スゴイでしょ~~!?
スポーツクラブトライでは!!
パーソナル・マット運動教室もやっていますよ!
わかりやすく、短期間でマスターできます!
1回1時間のレッスンで、4000円からです!
電話予約!!
お待ちしておりま~~す!!o(^▽^)o
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