ネイルーマスカットに♪

春なので・・

ちょっとわかりにくいですが
蛍光黄緑っぽい色です。
「マスカット」という名前だそうです。

ちょっと派手かな～と思いつつ・・
春だから、よしとしよう

スイーツパラダイス★

ダイエットブログのはずなんですが・・

今日は阪急西宮ガーデンズにあります
スイーツパラダイスに行ってきました！

スイーツバイキングなんて
何年ぶりかしら・・

昨日の飲み会で体重だって増えているのに
なんて、自分突っ込みを入れつつも、
前から友達と約束してたことなんで
今日はしょうがないです
と、自分言い訳

まず、店内はこんな感じ。
外にはすごい人が並んでました。

私たちは予約していたので、すんなり中へ。

中へ入った瞬間に
甘～い香りがやってきます

店内はカラフルでポップな感じ。

席に通されて、７０分の制限時間の説明のあと
早速バイキングスタート！

一皿目

一緒に行った友人に
「もうケーキかい！」っと突っ込まれつつ・・
一応パスタやサラダやスープなんかもあるのですが
やっぱメインはスイーツでしょ

この中ではシュークリーム（倒れてるけど・・）が
一番美味しかったかな

二皿目。

完全にスイーツメインで
サンドイッチは添え物程度。
このあと焼きたてクロワッサンが追加されましたが
それがすごく美味しかった！
真ん中のシフォンケーキはすごいボリューム

この辺から、甘いものが厳しくなってきて・・

三皿目

明らかにペースダウン・・

甘いものは一切取らず、これとコーンスープ

でもパスタもおいしかった

以上で食事は終了・・

この他にアイスクリームとか
ショコラホンデュとかあったんやけど
たどりつけませんでした・・

これで1480円です。

久しぶりにスイーツお腹いっぱい食べて満足

もちろんその後は、ひろーいガーデンズ内を
散策がてらウオーキング

あーおなかいっぱい！

これで明日から、また猫バディ計画がんばれる！かな

デトックススイーツ

があああん・・

増えとります！増えとります！

ここんとこ、食べ過ぎても体重は安定していたのに

油断してたら、今朝測定で一気に1ｋｇ増・・

原因は・・・多分お通じですな

女の子週間が近いから

そろそろかなあとは思ってたけど。

でも、明日飲み会、あさってスイーツバイキングという

体重増加まっしぐらスケジュールのゆいなとしては

ここで増やすわけにはいかないのよ・・・

ということで、今日と明日は緊急デトックスday

おやつも体によさげな、食物繊維多さげな

「おしゃれなほしいも」　幸田商店　120円

おもいっきり「おいも」って感じの見た目＆味です。

甘すぎず、ほくほくな感じ・・体によさそう

カロリーは　1袋176kcal　　です

なんとしても、戻したいなぁ・・

京都・六角 蕪村庵 七彩焼き つらね詩

お菓子の話題が続いちゃいますな・・・

会社の先輩から、お土産にいただきました。

「京都・六角　蕪村庵　七彩焼き　つらね詩」

ひと口サイズの小さなおせんべいです。

でも、小さいからといって侮るなかれ

ひとつひとつ、それぞれの味がしっかりついていて美味しい！

ついつい、いろんな種類をつまんでしまいます。

なんかお上品なのに、芯がしっかりしてる感じって

京都っぽいかも

ＷＥＢは現在メンテ中のようで、購入できませんでした・・

日清オイリオ「エネキューブ」

「スポーツであなたを燃やせ！」

ＥＮＥ－ＣＵＢＥ（エネキューブ）

日清オイリオ　158円

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従来、スポーツ時のエネルギー補給は、炭水化物が主とされてきました。
これからは、スポーツし続ける力をサポートするエネルギー源として

脂質である『中鎖脂肪酸』の摂取が、
スポーツ栄養の新常識として期待されています。
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（日清オイリオ　ＨＰより）

な～んてこと書いてあるから・・・

期待して買うじゃない・・・

まずい・・

なんだ、コレ？

チョコレート味なのに甘くもなく

ぼそぼそとして、

水分がなかったら、食べづらいったりゃ　ありゃしない

むか～しの栄養補助菓子を思い出します。

発売したてのころのカロリーメイトとか

今はどこのメーカーのも改良されて、それなりにおいしくなっているのに。

これもまた発売当初の、ＳＯＹＪＯＹを食べたとき以来の衝撃ですわ・・

（そう考えるとＳＯＹＪＯＹって、今はずいぶん美味しくなったよなぁ・・）

こんなんで136kcalも摂取しちゃって・・・・

くやしいですっ！（ザブングル風に・・）