【NLP】見えない未来を科学する!!NLP/ヒプノーシス・マスタートレーナー居山真希子 -17ページ目

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23Jul
- 英語を話すコツ
  制限のビリーフを外してカリスマへ!!魂とビリーフのコンダクターThe Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。英語を話せるようになりたいという方へまずお伝えしなければならないのは中学1年生の英語ができれば話せるので「完璧に英語がわからないから話せない」まずは、この思い込みから外す必要があります。そして私が最近みつけた一つの大切なコツがあります。それが何かと言うと。。。何を話しているのかという状況を明らかにするということです。つまり話題がなんなのか。例えば飲み会の席で話しをしたいときに自分の話しなのか相手への質問なのか政治の話し？経済の話し？観光の話しなのか食べ物の話しなのか。それは話しの流れでつかむことができますね。あとはその状況について頭の中で相手が話していることをだいたい想像して話せばいいんです。子供の頃、言葉を覚える過程では思いついたことをとにかくポンポン言ってそれを親や先生に教えてもらって状況を理解してきました。大人になった私たちは状況を理解する能力はあります。もし、わからなかったらWhat?こうやって聞けばいいわけです。単語は知っています。なのでだいたいの理解で会話はいいわけです。だって私たち、本当に日本語もわかっているかなんてわかりませんから。そしたら英語も同じまたはもっと丁寧に聴けるから日本語よりもダイレクトに理解できるかもしれませんよ。大切なのはどんどん覚えたての子供のように話すことです！いつもありがとうございます。
22Jul
- ヘアースタイル恐るべし!
  制限のビリーフを外してカリスマへ!!魂とビリーフのコンダクターThe Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。NLPマスタープラクティショナーでは「自分をメディアとして構築する」ということを研究します。その中で大切なのは第一印象。あなたもクライアントさんにどのように第一印象見られているか考えたことがあると思います。ここで大切なのはあなたがどう見られたいかというよりかはクライアントがどう見ているか。であります。そして案外キーポイントになるにはヘアースタイルだったりします。私の体験をお伝えします。以前の私は前髪が全くないいわゆるワンレンってやつでしたこんなん私は自分が童顔なものですから(これも思い込み！？)前で立ってトレーナーとしての信頼を得るためには大人っぽく(大人なのに！)かっこよくなければいけないと思っていました。それでカチッとしたスーツとヘアースタイルで決めていたつもりでした！ところがなんとこれが大きな間違いだったらしくなんとこの髪型が私を怖い！という印象にさせていたのでした。第一印象怖いっていうには前々から言われて気付いていたのですが私の鋭さが滲み出ているのかと思っていたのはおおいなる勘違いだったようです。モデルクリエーターさんからアドバイスをいただき思い切って前髪を作ってみました。そしたらなんと最近お会いする受講生さんに優しそうというフィードバックをいただけるじゃあーりませんか！嬉しい～ま、とはいえトレーナーらしく見えなくなったところもあり最近はよく登壇されるまでは最初はスタッフの方だと思いました～なんていわれることも多くなりましたがそんなのは話し始めたら一気にふきとぶみたいですのでなんといっても第一印象優しそう!!!これにつきると思っております。いやあ、長年悩んでいた第一印象怖いが髪型だけで解消されるとはヘアースタイル恐るべし！です！印象を変えるのにヘアースタイル変えるというには私の体験からもオススメです!いつもありがとうございます。
21Jul
- まだ1年!？
  制限のビリーフを外してカリスマへ!!ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。あなたは利害関係なしで自分の人生を豊かにするだけに一緒にいることができる人が何人いますか？今日はNLPマスタープラクティショナーの日。このコースには私がNLPの初級コースの10日間のうち1日目から3日間担当させていただいた方が何人かいらっしゃいます。みなさん素敵になられていて嬉しい限りです。今日はこのようなお話をいただきました。この期の方は定期的に勉強会も開いていてとても仲もよいそうです。すごく仲がよくてずっと一緒にいる感覚やイメージがあったようなのですがなんと出会ってまだ1年も経っていないそうです。どうやらまだ10ヶ月だとか。それなのに年齢性別関係なしに一緒にいられるそしてとても心地よい。。。前向きな姿勢でいられるこの仲間にびっくりされていました。私もそのような仲間がいます。もうそろそろ出会って10年かな。でも気持ちは20年くらい一緒にいる感覚です。本当にありがたいです。このような存在は後々にも人生の質をどんどん高めてくれること間違いなしです!本当にその存在に感謝です。きっとその受講生さんたちもずっと仲間のままでいられると思います。素敵ですね。いつもありがとうございます！
20Jul
- 余命宣告された方に生きる希望を持ってもらう
  制限のビリーフを外してカリスマへ!!ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind （NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。NLP上級ヘルス＆ウェルネスコーチトレーニング最終日。今日は、「抗いがたい魅力的な未来を創造する」が最後のエクササイズでした。癌・高血圧・糖尿病心臓の病気・脳の病気その他の病気その診断が余命を宣告されてしまったり、命にかかわってしまった場合コーチとしてどのように生きる希望を持ってもらうように導く事ができるでしょうか？私は幸いに大きな病気を持つことなく今までこれておりますので、簡単にいわないでくれと思われてしまうかもしれませんが、お伝えしなければと思うのでお伝えします。余命を宣告された方、命にかかわる宣告をされてしまった方は未来を創造することが困難になっています。自分は生きられるのだろうか・・・もちろん恐怖もあると思います。死を受け入れるという事も大切になってくると思います。でもその前にご本人がこのように思っていただくことが最も大切になります。それは、「私は生きていいんだ」ということです。死の宣告されてしまうと、いつのまにか、無意識は死ななければいけないこのようなメッセージを受け取ってしまうらしく、そうなった時点で無意識は死に向かってしまいます。しかし、「生きていいんだ」このように許可ができれば、無意識は「生」に向かおうと進む事ができます。では、「生きていいんだ」と思ってもらうためには・・・それが、「抗いがたい、欲しくてたまらない　魅力的な未来を創造する」ということなのです。もちろんさまざまな感情と向き合う事やビリーフやアイデンティティのシフトも大切になってはきますが、まずは、生きる希望を、そして、「生きていいんだ」その為に、「魅力的な未来を創造する」これが大切だという事でした。そして、あとは、「身を任せる」これが大切だという事です。上級コーチングのヘルス＆ウェルネスでしたが、人の生と死と健康のたくさんの可能性を学んだ3日間でした。NLPプロフェッショナルコーチ認定トレーニング詳しくはNLPプロフェッショナルコーチ認定トレーニングいつもありがとうございます。
19Jul
- 癌寸前の病気になるところでした・・・
  制限のビリーフを外してカリスマへ!!ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind （NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。NLP上級ヘルス＆ウェルネスコーチトレーニングに参加しております。健康に対してコーチングでどのようにアプローチしていくかを学んでおります。一緒に学んでいる方の中にはご本人が深刻な病気に悩まれていたり、ホスピスを経営されているお医者さまもいらっしゃいます。あるコーチングのプロセスにおいてそこで、私はすごい発見をしてしまいました。ここで発見をしていなかったら、健康を害するどころか、癌になっていたかもしれません。それは、身体の”症状”とコンタクトをとるというプロセスでした。私は最近左腕にちょっとした湿疹があらわれていたのでその症状と向き合う事にしました。そうしたら、その症状が望むのは”休息”です。私は「頭」では前々から休息が大切だと思っていたので、ここ最近は休息をとっていたので、まだ足りないのかなと、「頭」ではわかってはいました。そして、症状から”休息”を望むと言われた時に、どこか、身体で違和感を感じました。どこかの自分が”休息、十分とっているじゃないか！　それ以上休息をとってはいけない！”って言いだすのです。でも、身体の症状の”湿疹”として明らかにでているので、身体としては、”休息”を必要としているのかもしれませんが・・・このような感じで深く、深く、自分と対話をしていったら、そういえば、私は休日に、例えば何もしないでボーっと過ごすと、どこかの自分は「あー、いい1日だった～」と思っていますが、どこかの自分は「そんな、無駄な1日を過ごしてどうする！？」と、１００％その休日を満足していなかった事に気づきました。でも、どーーーしても、”休息”をとることに納得できない自分の1部がいて、その1部は、まるで、子どもに期待している親のように、私に期待を投げかけてくるのです。「あなたは、もっとできるのだから、　もっとやらなくちゃ！　このままじゃだめよ！！　もっと、もっと、やりなさい！！」って・・・・・・・んまあ、私って私にどこまで期待しているのかと、自分自身に呆れてしまった自分もいたのですが・・・ここで、明らかになったのは、”休息”をとりたい部分”休息”をとってはいけない部分”もっともっとやれ”っていう部分”期待”がいっぱいある部分このように、自分の中のさまざまな部分が気づかないうちにたくさん葛藤していたということでした。これじゃあ、休日に休んでいない部分があったのは明らかで、んでもって、休もうとすると、抵抗して・・・って自分1人の中で自分がたくさん戦っていることに気づきました。まず、この戦っている事に気づけてよかったと思います。もし、気付けなかったら、病気になっていたこと間違いなしでした・・・。まずは、この戦いを休戦し、私のそれぞれの部分ともう少し対話をしていきたいと思います。気づけてよかった～。いつもありがとうございます。NLPプロフェッショナルコーチ認定トレーニング詳しくはNLPプロフェッショナルコーチ認定トレーニング
18Jul
- リスクの神様
  制限のビリーフを外してカリスマへ!!ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。いろいろな視点でドラマというのは学びになりますね。今日はリスクの神様から。このドラマで堤真一が言っていたことで久々に思い出しました。NLPマネークリニックでも時たまお伝えしていたことです。それは危機という漢字。危ないという字ですが機は機会の機つまりチャンスだという意味です。危機はチャンス。まさにNLPでいうリフレーミング。危機が訪れた時不運ととるかチャンスととるかそれだけで人生を左右する感じがしますね。危機は来ない方がいいとは思いますがきたとしても私はチャンスととらえる姿勢でありたいです。いつもありがとうございます。
17Jul
- 人を変えたいのなら。。。
  制限のビリーフを外してカリスマへ!!ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。先日、このような記事を書かせていただきました。人を変えられるお勧めの方法｜NLPマスタートレーナーが伝授する、カリスマトレーナー・コーチになる方法http://s.ameblo.jp/truevision/entry-12018430588.htmlセミナー受講生さんは「人を変えたい」というのが最初は目的でいらっしゃっても最終的には「自分が変わる」ことで相手が変わるということにお気づきになられます。では、もしあなたがコーチやカウンセラーやトレーナーで人を変えるという立場であった場合でも人を変えたいのなら大切な要素があります。それはなんだと思いますか？これは私のNLPの父、ティム・ハルボム先生がおっしゃっていたことなのですがNLPの最初のモデルといわれるバージニア・サティアという方ティム先生は彼女と一緒にワークをしたことがあるのらしいですがティム先生いわく彼女は人間的にとても魅力的で彼女といると「変わりたい」って自ら強く思えてしまうのらしいです。実はどんな場面でも本人が「変わりたい！」とコミットできればその人が変わるのは早いわけです。そうだとするならばおそらく我々の仕事は人を変えるではなくその人に変わりたいと思ってもらえるそこまで導くことがもっとも大切な役割なのではないかと思うのです。そして変わりたいと思ってもらうためにはまず私たちが素敵に魅力的に変わり続けそれを身をもって居るだけで素敵な人間になり変わりたいと思ってもらえる存在になることではないかと思います。人を変えたいと思う前にそう思ってもらえる人間力これを身につけることが大切ですね。私も日々精進です。いつもありがとうございます!
16Jul
- 見守る勇気
  制限のビリーフを外してカリスマへ!!ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。クライアントさん受講生さんたくさん関われば関わるほどその方達が進化や変化や学びの過程で問題や疑問をお持ちのとき私たちは答えを知っていることもありまた、もしかしたらうまくいく戦略も知っている(つもり)ですのでついつい答えを言いたくなるし伝えたくなります。ですがそれは相手のためにならない時もありますし答えを伝えても相手はわからないこともあるでしょう。相手がそれを本当に実感するのはその人があなたの答えの体験を実感した時や自分で発見した時です。ですから私は極力待つ見守るということをしています。答えをあえていいません。時にそれは受講生さんをもやもや～とさせてしまうこともありますが見守ります。これって時に勇気も必要です。ですが、見守ります。絶対に気づいてくれると信じて見守ります。いや、私が思っている以上の素晴らしい答えを出してくださるとも思っています。連日受講生さんのあついディスカッションをFacebookの受講生さんのページで見て読んでおります。時に⁉️と思う意見もありますがよほど脱線しない限りずーーーっと見守っています。答えが言いたい口にチャックをしめて。。。答えを言う方が時に楽だな～と思いますがそれは自分のためであって受講生さんのためではありませんからね。。。今日もお口キュッとチャックをしめて見守っていたいと思います。いつもありがとうございます。
15Jul
- 心の天気に振り回された時は！？
  制限のビリーフを外してカリスマへ!!ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind （NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。お天気屋とは、非常によくできた表現だなとよく思います。なぜなら、人の心って本当に天気のようになっているなと思うからです。それはそれは、いつもからっとした青空の晴天だったらいいのですが、人の心は不思議な物で、時には曇り、時には雨がふり、雷が落ち、雪になることもあります。気圧が変わったり、前線があるように不安定になったり・・・そう、相手だけでなく、自分もそういう時ってありませんか？それで、ついつい、「なんで～！？」って、思ってさらなる雨を降らしてしまう事もないでしょうか。ですが、天気ってあまり理由ないですよね・・・。まるで地球のきまぐれなのか・・・でも雨って必然的に降らなきゃいけないし・・・毎日カンカン照りだと、かわいてしまいますしね・・・それなのに、なんで晴れなのとかなんで雨なのとかなんで曇りなのとかいっているので振り回されることになります。なので、この心の天気については、自分についても相手についてもほっておくこれが一番の対処法でしょう。または、「ああ、今日は晴れてるなあ。」「曇っているなあ」「雨だなあ」と、このようにただ、気付いている・・・そうすれば、やがて、雨はやみ、また晴れ間がでてくるでしょう。いつもありがとうございます＾＾
14Jul
- 失敗について考える
  「失敗はない。フィードバックがあるだけ」このようなNLPの前提があります。人気のある前提の一つです。そして、私はエジソンのこの言葉が大好きです。私は失敗したことがない。ただ、1万通りの、うまく行かない方法を見つけただけだ。 -　トーマス・エジソン　- そもそも挑戦したらか結果がでます。その結果がたまたま「失敗」といわれるものでした。でも、挑戦しなかったら、「失敗」ということさえ起こりません。結果はその方法が失敗であっただけです。そして、ほんと、そもそも「失敗」＝だめこれって誰が決めたんでしょう？私にはまだ子どもがおりませんが、子どもができたら、たーくさんの失敗をさせて、失敗を称える親になりたいと思います！そして、エジソンのこの格言にもとづき失敗したわけではない。それを誤りだと言ってはいけない。勉強したのだと言いたまえ。すべて学びに変えていけるように育てないな～って思います＾＾もちろん、エコロジーチェック（本人も含めたすべての人がよくなる）ということを前提にです。人の事を想いやれる失敗を恐れない人がこの世の中に増えていけばまた何か世の中変わっていくんじゃないかとつくづく思います。前にもブログで書いた事ががりますが、失敗は敗（まける）を失くすつまり失敗こそ負けることない事なのでしょう。そうすると、やはり失敗を恐れず挑戦することは大切ですし、失敗してしまった事については大切な学びだったということになりますね。いつもありがとうございます。
13Jul
- セミナー・セッション難民をださない工夫
  制限のビリーフを外してカリスマへ!!ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind （NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。トレーナー、コーチ、カウンセラーセラピスト、ヒーラーこの職業をやっていると、題名にある通り「セミナー・セッション難民」に出会う事があります。「セミナー・セッション難民」とは、セミナー・セッションにでるだけで満足し、決して変わることのない人たちです。まあ、それで、何度もセミナーにご参加いただいたり、セッションにご参加いただけるのであれば、私たちのお財布は潤うのかもしれませんが、私たちがほしいのは、その結果ではありませんね。では、どうすれば、このようなクライアントさんを防げるか。それは、まず、トレーニングやセッションのはじめに、「あなたを変えるのは、私ではなく　あなた自身」このような事をはっきりと伝える事が大切でしょう。そして、場合によっては事前課題をあらかじめ出したり、トレーニングやセッションの間にも課題を出す事がお勧めです。もし、この課題をやってこないようなクライアントさんでしたら、それはあなたのクライアントさんになりません。そのようなクライアントさんはお断りしたほうがあなたの大切な時間を他の、本気で自分を変えたいクライアントさんに費やす事ができるでしょう。私たちはトレーナー、コーチ、カウンセラーセラピスト、ヒーラーはクライアントさんに最小限に時間とお金で最大限の成果をあげていただけるよう工夫していきましょう！いつもありがとうございます！！
12Jul
- 暗黒な影との付き合い方
  制限のビリーフを外してカリスマへ!!ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。このような仕事をしているとココロもカラダも100パーセント澄みきっているような完璧にポジティブなイメージを持たれますが私の場合は必ずしもそうではありません。時々なんかとんでもなく暗黒なダークな影が自分に出てくることがあります。そんな時どうしているかというと昔の私はそれをなんとかしようといろいろなテクニックを用いておりました。もちろんそのテクニックも有効です。そして最近はほっとくということをしております。その暗黒な影が存在するのを認めてああ、あるなあとそのままにしておきます。するとそのままそれは消えていきます。昔はそれに意味付けまでしないと気が済みませんでしたが今は意味付けもせずただただほっておくあるということに気づくということにしています。そうすると次第にその暗黒な影に振り回されることなくただたんたんと今の自分に専念することができます。光を作れば影ができるわけでだとすればその影は当たり前に存在しなくなるわけではないのでそのまま持っていることにしています。最近ちょっぴりまたメラメラ出てきていることに気付きしばらく持っている状態です。影とはどんなとこでも仲良くしないとね!いつもありがとうございます。
11Jul
- 記憶力を高める時に一番大切なこと
  制限のビリーフを外してカリスマへ!!ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。NLPには記憶をするための戦略やテクニックがいくつかあります。ですがいくらその戦略やテクニックがあってもあることがないと何にもなりません。それは何かそれは・できると信じること・できるという状態を作ることです。NLPのテクニックの導入前に私にはできない無理やってもどうせ無理このように思っているといくらやってもたとえNLP以外のテクニックでも無理できないこれを作り上げんで結局やってみて「ほ～ら、やっぱりできなかった」とへんに自分を証明することをしてしまいます。正直自分の名前電話番号郵便番号イチゴの形豚の形これらを覚えていれば記憶できないということはないわけで単に苦手だと思い込んでいるにすぎません。大切なのはやってみようこの興味ですね。無理、できないの決めつけは視野を狭める選択肢をなくすもっとも効率悪く無駄が多いあまりお勧めのあり方ではありません。やってみよう。これを大切にしていただくことをお勧めします。いつもありがとうございます。
10Jul
- 声の使い方
  制限のビリーフを外してカリスマへ!!ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。私は小中学生の時にたくさんの好きな声優さんがいました。声を聴くだけで誰が話しているか声優さんの名前を当てられるくらい声が好きでした。トレーニング中受講生さんがついつい忘れられがちなことがあります。それは声の使い方です。コーチングカウンセリングプレゼンテーションいかなる場面でも声の使い方はとても大切になります。催眠療法に天才ミルトン・エリクソン。彼の使った言葉をおこし彼のクライアントさんに同じ言葉で別の人が催眠誘導をしてもミルトン・エリクソンの声でないとその被検者は催眠に入れなかったそうです。私自身も少し前に社長から私が頑張りすぎている時に出てしまう甲高い声はやめたほうが良いとフィードバックをいただいたことがあります。NLPの権威タッド＆アドリアナ・ジェームス氏によると男性は胸のあたりからなるべく下腹から上で声を出したほうがよいらしいです。お腹より下は男性性を強調しすぎてしまうようです。逆に女性はお腹から、なるべく低い音のほうがよいらしいです。無理して大きな声を出すよりマイクを使ったほうがよいでしょう。自分の出しやすい声より相手に響く声、研究する価値、あるかもですよ。いつもありがとうございます。
09Jul
- トレーナー、コーチ、カウンセラー、ヒーラー、セラピストとして
  制限のビリーフを外してカリスマへ!!ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。トレーナー、コーチ、カウンセラー、ヒーラー、セラピストとしてもっとも大切な信念が私にはあると思っています。それはクライアントがたとえ信じてなくてもクライアントを信じきるということです。いろいろありますが私に出会ったクライアントは絶対によくなるこんな信念を持つことって大切だと思います。それ以外にも私じゃなくてもクライアントさんは絶対によくなるつまりはこのクライアントさんは何が何でもよくなるんだ、、、とたとえクライアント自身が信じていなくとも我々が信じること。それって結構大きな力になります。そういう時ってありませんか？自分で自分を信じられなくても他の人が信じてくれたおかげで好転したことを。それはもちろん自力でもありますが自分以上に自分を信じてくれている存在って大きいです。あなたもその一人になってみませんか？いつもありがとうございます。
08Jul
- NLP的考え方すべてのシステムがうまくいく!？
  制限のビリーフを外してカリスマへ!!ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind（NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。電車のシルバーシートで携帯電話でネット検索している男性がその目の前で携帯で話しをしている女性に「おい!電車で電話をするな!」と、怒鳴っていました。これって。。。。私が好きなNLPの考え方で「エコロジーチェック」と、いうものがあります。自分の人生をよくするのがNLPの一つの目的でもありますがそのために他の人に迷惑をかけるのはNG!つまり自分の人生がよくなることでまわりもよくなるという方向づけをすることが大切になります。私たちは家族や会社や国家や地球や宇宙のシステムの中で生きています。この全てのシステムがうまくいくもちろん自分もそんな目標を設定することが大切になります。それは日常のちょっとした行動もそうですね。いま、あなたの行動はみんながよくなる行動だったでしょうか。。。そう思うと自分をいつもよい状態にしておくというのは大切ですね。エコロジーチェック私自身も常に意識しています。いつもありがとうございます。
07Jul
- よろこべない病が視覚（Ｖ）的に表現されました＾＾
  制限のビリーフを外してカリスマへ!!ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind （NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。先日好評をいただいたこちらの記事よろこべない病これをとってもわかりやすく描写していただきました。Kaoriさんのブログです！！○○の有無が結論を変える【漫画】むっちゃ面白い！！！Kaoriさん、視覚的に見事に描写していただきありがとうございます！！その他もKaoriさんのとっても鋭い視点が漫画となって面白いブログです。オススメです！！感謝！！！
06Jul
- 【許す】許すことは最高の○○である！
  制限のビリーフを外してカリスマへ!!ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind （NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。今日はちょっと過激トークです。こんなことを書いてはいけないのかもしれませんが、今日は思いきってお伝えします。それは、もしあなたが、非常に怒っている人、恨んでいる人、憎んでいる人、このような人たちがいる場合は、朗報になるかもしれませんし、悲報になるかもしれません。それはなにかというと・・・これは、NLPの権威、私のNLPの父である、ティム・ハルボム先生がおっしゃってくださったことでもあります。それは、許すことが最高のリベンジである！ということです！！そう、もし、あなたが、許せなくて復讐をしたいのであるのならば、許すことこそが最高の復讐なのです。えーーーって思われる方もいらっしゃると思います。でも、ちょっと考えてみてください。あなたが許せないほど怒っていたり恨んでいたり憎んでいたりもう、この時点で実はあなたは、その相手の虜になっているのです。なぜならば、その相手はあなたのどこかにずーーーーっとフックのように引っかかっているからです。それで、手放してしまえばいいのに、あなたはあえて、許せない怒り恨み憎しみを持ってそのフックをひっかけたままにしています。これはアドリアナ先生もおっしゃっていただことですが、あなたが、思っているほど相手はあなたのことを思ってはいないのです。それを何か、わからせようと、あなたはふつふつと、その相手の事を考え続けます。相手はその時間にあなたの事を考えている事は残念ながらないのです。ですので、あなたはあなたの人生の尊い時間を相手の事を考える事で費やしている事になります。それって、ある意味相手の虜ですね。ですので、もし復讐をしたいのであるならば、許し、まったくも相手の事を考えなくなり、忘れてしまう。これが最高で最強のリベンジです。なぜなら、このままお墓に持って行きたくないでしょ？その相手。今のままですと、もしかしたら、墓まで持っていく事になってしまうかもしれませんよ！？さっさと許して自分の人生を生きる事に専念することをお勧めします＾＾いつもありがとうございます！
05Jul
- NLPグリーフワーク
  制限のビリーフを外してカリスマへ!!ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind （NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。今日は2年前に失くした愛犬てんちゃんの事をすごく思いだしました。SNS上で報告された友人の愛犬がなくなったという報告を立て続けに知ったからかもしれません。愛犬てんちゃんは終末期に全く動けなくなって寝たきり老人の状態でした。最後はてんちゃんの最後を見届ける事ができました。てんちゃんはたくさんの事を教えてくれました。それは例え寝たきりになってもです。何もしないでも居るだけで安心感と癒しをてんちゃんは私に教えてくれました。私は詐欺にあったことがありますが、その時、何もいわずにただただてんちゃんがそばにいてくれたことがとても励みになりました。てんちゃんに、「そのまま」をそのまま受け取るそういう大切な教えをいただいたような気がします。NLPのグリーフワークはまさにそのようなことに気づくテクニックです。実在した別れに対して得た喪失感を【存在】に変えていきます。私たちがその人と関わったのは何か意味がある。そのような考えのもと、どんな形であれ別れが訪れた場合、その別れを喪失ではなく、その人が今でも自分の力となって存在してくれている【存在】に変えていく。それがNLPのグリーフワークです。よく私たちは教えで「亡くなっても心の中で生きている」っていいますが、それを実に形にしたテクニックです。私は、いつもてんちゃんの事をふと考えた時は、てんちゃんが、そばに戻ってきてくれているんだなって思うようにしています。今日は、てんちゃんを思いだした日。てんちゃんが天から戻ってきてくれたんだなって思いました。てんちゃん、ありがとう・・・いつもありがとうございます。
04Jul
- よろこべない病
  制限のビリーフを外してカリスマへ!!ココロと人生のコンダクタービリーフの専門家The Wealthy Mind （NLPマネークリニック）NLPアウェイクナー・コーチ、のMakikoです。先日、せっかく目標とかを達成できたりうまくいったのに成功したのに達成や到達した途端、よろこぶ事なく、また次の課題をみつけて、鞭を永遠に打ち続けようとする「よろこべない病」というやつを発見しました。それはもうえらいこっちゃの永遠ループで、うまくいっているのに、決して喜ぶことなく、自分のおしりをぺんぺん叩き続ける状態。今日はその要因と対応法を分析しお伝えします。【その要因は何か】恐らくは小さい頃に親や先生に●何をやってもほめてもらえなかった●次から次へ要求された。●せっかくテストで100点とっても認められない●さらには、他の子と比べられたりした。などなど、主には「やってもやっても、認めてもらえない」ところからきていると思われます。【主なビリーフ（例）とそこから起こる行動】●とまってしまうと、終わってしまう。　→その為走り続けるしかなくなる。●私は何をやってもだめだから認めてもらえない。　　→いろんなことを成功させ、認めてもらおうとする。●僕は親の期待に答えられない、ばかな子　→親の期待に答えようと、おりこうになろうとする。などなど。【このような自分を発見した時の対応法】・自分には達成しても喜べないという部分があることを認める。・たちどまってもうまくいっている人をみつけ、模倣する。・自分がこのように思っていると　相手にも知らないうちに、自分と同じになるように　強制している部分があることを知る。・このような状態は不足感からきていることもあるので、　健康によくないことを知る。・自分ができた点を可視化し、まずは達成を喜ぶ。【このような誰かが身近にいた場合】・同じ事をあなた自身に欲求してくることが多い、つまり、　あなたが達成しても、決して喜んでくれること、　認めてくれることなく、次の課題を要求してくる。　　変にその人を変えようと思わず、　そして、相手に認めてもらう、喜んでもらいたいという　欲求は手放し、　あなたはあなた自身で　達成を喜ぶようにする。いかがでしたでしょうか？よろこべない病を持っている事がわかった時は「このままだと一生喜べないまま～」と気づいていち早く対応する事をお勧めします＾＾いつもありがとうございます。