おはようございます♪
今日は、恋愛カウンセリングや天療術のご依頼の際に圧倒的にご質問の多い、
「サイレント期間を解消したいから、彼に連絡を取りたいのですが、連絡してもいいものでしょうか？」
というご質問への回答をしたいと思います。
記事本文は後半に♪
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※2014年4月にツイン男性と再会
364日間の分離期間を経て統合
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急に彼と連絡が取れなくなったり、LINEの返信が既読スルーの状態にされたり、もしくはしばらく会えていないなどの状態が続くと、心の置き所が見つからなくなっちゃいますよね。
そういう時に、やっぱり彼に連絡を取りたいという気持ちになるのは、自然なことかもしれません。
ですので、「今、サイレント期間中かもしれないが、自分から彼に連絡を取ってもいいものでしょうか？」という感じのご相談ってかなり多くいただいているからこそ、ご参考になればと、私からご回答させていただくお話の中で、最も多いベスト3の内容をここに書いていきますね！
1. 今の状態のままで、何も自分自身を変えていない状態のままで、連絡を取ろうとすると、また同じことの繰り返しになる可能性が非常に高いことを理解する
2. 彼に連絡を取る前に変える必要があるのは、あなたのマインドで、特に寂しいという感情や焦燥感が強い場合は、専門のメンタルケアにかかるのがオススメ
※天療術もメンタルケアにオススメ
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3. 彼と話す時に、「自分のことをわかってほしい」という感情を出さないように訓練する
この3つは、超重要です！
また、「サイレント期間に入ってしまった」と現在にフォーカスした言葉でご相談される方が少なくないのですが、フォーカスすべきはサイレント期間に入る前の、あなたの行動や感情・思考だったりします。
先程挙げた、1～3をクリアして、サイレント期間に入る前の振り返りが出来たら、彼に連絡を取っても大丈夫な自分になっていると思います。
ですが、ここで一番落とし穴がありますので、絶対に注意してほしいのが、
彼に連絡取るのがOKになったからと言って、絶対に長文のLINEを送ってはいけない
もう、ここに尽きます。。
ここで地雷を踏む人が多いので、ホンッッットに注意してくださいませぇ・・・(T_T)
会話の再開時は、LINEメッセージであれば二行前後に留めるのがベストなんです。
こういうちょっとした会話だったり、咄嗟のコミュニケーションで彼から好かれる技術を高めたい場合には、経済力自立プロジェクトの場で学べますよ*^^*
今日も絶好調
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