食が変われば
体が変わる、心が変わる、生き方が変わる
ｔｒｏｉｓ
ーーーーーーーーーーーーーー
「何を食べるか」は、
どんなあなたになって
どんな生き方をするか
に直結しています。
あなたの心と体と暮らしを
自然のリズムに沿った「食」で癒し、
「心も体も幸せ体質」に変えていく、
の
佐藤三知代です
ーーーーーーーーーーーーーー
昨日の節分は
冬から春への季節の節目。
そして
「冬土用」が終わり、
「立春」となりました。
「春」は、自然界のめぐりの
「始まり」の季節。
上昇、拡散、成長するエネルギーである
「陰」のエネルギーが活発化してきます。
草木や樹木の新しい芽吹きも
「陰」の拡散するエネルギーの
後押しがあってこそ。
私たちも
新しい学びや取り組みを始めるには
とても良いエネルギーなんですよ＾＾
そんな新しい始まりの季節に
新しい取り組みと、
募集のお知らせです＾＾
trois（トロワ）の
マクロビオティック料理教室
募集中です！
京葉ガスさんとの
ご縁をいただきまして、
（生徒さんからのありがたいご縁です）
この3月より、
京葉ガスさんの柏の葉教室にて、
マクロビオティックの料理＆スイーツ教室を
担当させていただくことになりました！
初回は
マクロビオティックの
スイーツ教室を実施します＾＾
スイーツ教室では、
気張ったものではなく、
毎日でも作りたくなる様な
簡単で、シンプル、滋味あふれる
「普段のおやつ」をご紹介していきますね！
初回、3月21日(日)の会では、
ホワイトフィグのパウンドケーキを
作ります。
出来上がりのイメージはこんな感じです。
次回は
新しいフードセラピー講座のご案内です！
・・・・・・・・・・・・・
＊自分を癒すのは、医者や薬ではなく、自分自身。
＊病気は症状だけ見るのではなく、
根本的な原因からアプローチ。
＊病気は敵ではなく、生活を変えるありがたい気付き！
ブログではお話しきれない、
眼から鱗！の心と体の整え方をお伝えしています。
マクロビオティック的フードセラピー講座
「五季のめぐりと心身のめぐり講座」
・季節ごとの臓器を整えるお食事とは？
・心を整えるお食事とは？
・その臓器の調子が悪いと
どんな症状になって現れる？
などなど陰陽五行をベースにした
「5つの季節」に共鳴する、
臓器と心の在り方とそのめぐりを学びながら、
あなたの中の自然と、
大自然のリズムとを調和させることで、
健康な心と体に整えるための食のセラピーです。
毎回、手作りマクロビスイーツのお楽しみ付き＾＾
2021年春には
新シリーズの募集を始めます。
講座の詳細や募集要項については
今しばらくお待ちくださいませ。
あなたの心と体が
どんどん自然とつながって、
ワクワクが一杯！の人生を送るための
きっかけになっていただければと思っています^_^
アロマテラピーは芳香植物が持つ
様々な叡智を、私たちの心・体・暮らしに活かして
使う、生きた自然療法です。
アロマテラピーのブログもぜひ
ご覧になってくださいね。
ーーーーーーーーーーーーーー
最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。
ーーーーーーーーーーーーーー
よろしければ、
クリック！お願いいたします＾＾
↓
人気ブログランキング
にほんブログ村
