食が変われば
体が変わる、心が変わる、生き方が変わる
ｔｒｏｉｓ
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「何を食べるか」は、
どんなあなたになって
どんな生き方をするか
に直結しています。
あなたの心と体と暮らしを
自然のリズムに沿った「食」で癒し、
「心も体も幸せ体質」に変えていく、
の
佐藤三知代です
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今年もあと1日を残すばかり。
今日は大掃除、
そしてお正月の買い物の買い足し。
そして夜は、おせち作りのための下準備と
1日中バタバタしていました。
皆さんにとって
今年はどんな一年でしたか？
今年はコロナのことがあって
「いつもとは違うことが日常になっていく」
そんな1年でしたね・・。
そんな中、
今年もフードセラピーの講座を開催できたことは
本当にありがたいことです。
外出自粛によって、
講座の開講時期を
1ヶ月遅らせなければならなかったことで
ご迷惑もおかけしましたが、
オンラインでの講座も並行しながら、
なんとか講座を終えることができたことに
ホッとしています。
また、講座の実施方法として、
新しい可能性を見出すこともできたのではと、
個人的には思っています。
今日は、そのフードセラピー講座、
「五季のめぐりと心身のめぐり講座」に
2020年春期生として
ご参加くださった皆様からの
ご感想の一部を
ご紹介させていただきますね。
アンケートの中で、
○ご受講されたきっかけは？
○特に印象に残った講座はありましたか？
○この講座の学びを暮らしの中で
どのように活かして行きたいですか？
の３つの質問について
ピックアップさせていただきました。
＊ SKさん（主婦）
＊TMさん（主婦）
＊Nさん（会社員）
＊SFさん（会社員）
皆様、嬉しいご感想を
本当にありがとうございました！
来年は座学だけでなく、
実戦でも学んでいただける
料理教室も開講予定ですので、
ぜひ、お時間が合えば、
料理教室の方でもお会いできれば嬉しいです！！
陰陽、そして陰陽五行を知ることで、
ものの見方が変わってきます。
トラブルや病気に対しての
根本的な解決方法がわかってきますし、
解決方法としての「食」のあり方が
紐解けてくるようになってきます。
それは、
流行りの健康法や、
一時的なブームとしての健康法などではなく、
普遍的な真理を知ることができますので、
一生物の知恵を身に着けることができるように
なって行きますよ。
来年も開講予定ですので、
皆様のご参加をお待ちしております！
それでは、
またおせちの下準備にかかりますね。
我が家のおせちは
もちろん、
白砂糖、動物性、乳製品フリーのマクロビ仕様！
マクロビおせちも
いつかお料理教室でお伝えしたいな〜！と
夢を膨らませながら、
今日はここまでにしま〜す。
皆様も体調管理に気を付けながら、
年越しの準備、進めてくださいね＾＾
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＊自分を癒すのは、医者や薬ではなく、自分自身。
＊病気は症状だけ見るのではなく、
根本的な原因からアプローチ。
＊病気は、生活を変えるありがたいチャンス！
ブログではお話しきれない、
眼から鱗！の心と体の整え方をお伝えしています。
マクロビオティック的フードセラピー講座
「五季のめぐりと心身のめぐり講座」
・季節ごとの臓器を整えるお食事とは？
・心を整えるお食事とは？
・その臓器の調子が悪いと
どんな症状になって現れる？
などなど陰陽五行をベースにした
「5つの季節」に共鳴する、
臓器と心の在り方とそのめぐりを学びながら、
あなたの中の自然と、
大自然のリズムとを調和させることで、
健康な心と体に整えるための食のセラピーです。
毎回、手作りマクロビスイーツのお楽しみ付き＾＾
2021年春には
新シリーズの募集を始めます。
講座の詳細や募集要項については
今しばらくお待ちくださいませ。
あなたの心と体が
どんどん自然とつながって、
ワクワクが一杯！の人生を送るための
きっかけになっていただければと思っています^_^
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最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。
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