メモ3-98

日記2023.11.20(月)
煙草
7:34 11:20 14:10 20:11

小便
7:17 9:45 11:10 12:40 13:50 15:10(大便) 16:11 17:18 18:13 18:50 19:16 20:24 21:04 22:05 23:24 4:40 5:54

鶏肉のにんにく醤油炒め小松菜しめじプチトマト・コロッケ・アボカド・キムチ・納豆・生卵。

めざましじゃんけん 2023.11.20～11.25 250pt キーワード しろいしぎゅう

11.20(月)
めざまし　　　5:58グー　6:58チョキ7:35パー　7:58チョキ
私　　　　　　　　チョキ　　チョキ　　パー　　　グー
　　　　　　　　　05pt　　　10pt　　　10pt　　　20pt

11.21(火)
めざまし　　　5:58チョキ6:58パー　7:35グー　7:58グー
私　　　　　　　　パー　　　パー　　　グー　　　チョキ
　　　　　　　　　05pt　　　10pt　　　10pt　　　05pt

11.22(水)
めざまし　　　5:58グー　6:58パー　7:35パー　7:58チョキ
私　　　　　　　　　　　　　グー　　　グー　　　グー
　　　　　　　　　pt　　　　05pt　　　05pt　　　20pt

11.23(木)
めざまし　　　5:58グー　6:58パー　7:35チョキ7:58パー
私　　　　　　　　パー　　　チョキ　　グー　　　パー
　　　　　　　　　20pt　　　20pt　　　20pt　　　10pt

11.24(金)
めざまし　　　5:58チョキ6:58パー　7:35チョキ7:58パー
私　　　　　　　　グー　　　パー　　　グー　　　パー
　　　　　　　　　20pt　　　10pt　　　20pt　　　10pt

11.25(土)

めざまし　　　7:38パー　8:21グー

私　　　　　　　　グー　　　グー

　　　　　　　　　05pt　　　10pt

日記2023.11.21(火)
煙草
7:33 11:20 14:10 19:30

小便
7:16 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10 16:05 17:32 18:13 18:50 19:24 20:24 21:04 21:55 22:16 23:40 4:08 6:12

まぐろ丼生姜海苔紫蘇・チーズインハンバーグオムレツほうれん草しめじトマト。

日記2023.11.22(水)
煙草
7:34 11:20 14:11 19:35

小便
7:17 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10 16:07 17:13 17:45 18:50 19:24 20:24 21:04 21:55 22:13 0:21 0:55 4:35 5:51

焼肉(トモサンカク・たれ付き)ピーマンなすしめじトマト・ナムル・キムチ・納豆・生卵。

日記2023.11.23(木)
煙草
7:33 11:20 14:14 20:11

小便
7:16 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10(大便) 16:09 17:13 18:15 18:50 19:16 20:24 21:04 21:55 22:03 0:00 4:36 5:53

豚肉のじゃがバターガーリッククリームソースほうれん草エリンギプチトマト・焼きはんぺん・ナムル・キムチ・納豆・生卵。

日記2023.11.24(金)
煙草
7:33 11:20 14:10 20:13

小便
7:16 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10 16:07 17:18 18:13 18:50 19:18 20:24 21:04 22:05 23:48 2:46 6:04

牛肉のすき焼き風プチトマト・明太子・キムチ・納豆・生卵。

日記2023.11.25(土)
煙草
7:29 11:20 14:00 20:10

小便
7:12 9:50 11:10 12:40 13:50 15:10 16:07 17:07 18:13 18:50 19:15 20:02(大便) 20:24 21:04 21:55 22:07 23:32 3:53 6:03

豚肉のにんにく醤油炒めピーマンしめじトマト・にしんの昆布巻き・キムチ・納豆・生卵。

日記2023.11.26(日)
煙草
7:31 11:20 14:00 20:10

小便
7:14 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10 16:07 17:25 18:13 18:50 19:15 19:50 20:47 21:04 21:55 22:54 3:35 5:52

麻婆茄子・唐揚げプチトマト・キムチ・納豆・生卵。

日記2023.11.27(月)
煙草
7:33 11:20 14:10 20:12

小便
7:16 9:43 11:10 12:40 13:50 15:10 16:07 17:25 18:13 18:50 19:17 20:24 21:04 22:12  23:51 4:49 5:52

豚肉のにんにく醤油炒めなす小松菜しめじプチトマト・サーモンタルタルコロッケ・キムチ・納豆・生卵。

めざましじゃんけん 2023.11.27～12.02 285pt キーワード よりよき

11.27(月)
めざまし　　　5:58チョキ6:58グー　7:35グー　7:58チョキ
私　　　　　　　　チョキ　　パー　　　チョキ　　チョキ
　　　　　　　　　10pt　　　20pt　　　05pt　　　10pt

11.28(火)
めざまし　　　5:58チョキ6:58パー　7:35チョキ7:58パー
私　　　　　　　　パー　　　パー　　　グー　　　パー
　　　　　　　　　05pt　　　10pt　　　20pt　　　10pt

11.29(水)
めざまし　　　5:58グー　6:58パー　7:35チョキ7:58パー
私　　　　　　　　グー　　　チョキ　　グー　　　パー
　　　　　　　　　10pt　　　20pt　　　20pt　　　10pt

11.30(木)
めざまし　　　5:58パー　6:58チョキ7:35グー　7:58パー
私　　　　　　　　グー　　　グー　　　パー　　　チョキ
　　　　　　　　　05pt　　　20pt　　　20pt　　　20pt

12.01(金)
めざまし　　　5:58グー　6:58チョキ7:35グー　7:58パー
私　　　　　　　　グー　　　チョキ　　パー　　　チョキ
　　　　　　　　　10pt　　　10pt　　　20pt　　　20pt

12.02(土)

めざまし　　　7:38パー　8:21パー

私　　　　　　　　グー　　　グー

　　　　　　　　　05pt　　　05pt

日記2023.11.28(火)
煙草
7:35 11:20 14:10 20:12

小便
7:18 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10 16:09 17:24 18:13 18:50 19:13(大便) 20:24 21:04 22:24 0:10 4:24 5:52

とんかつ牡蠣フライ千切りキャベツプチトマト・明太子・キムチ・納豆・生卵。

日記2023.11.29(水)
煙草
7:33 11:20 14:10 20:10

小便
7:16 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10 16:07 17:13 17:45 18:50 19:15 20:24 21:04 21:55 23:44 3:15 5:54
 

レバニラ豚肉炒めトマトレッドキャベツスプラウト・豚肉と厚揚げと大根と茹で玉子の煮物・キムチ・納豆・生卵。

日記2023.11.30(木)
煙草
7:34 11:20 14:12 20:08

小便
7:17 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10 16:02 17:05 18:03 18:50 19:22 20:24 21:04 21:55 23:02 1:54 5:04 5:54

冷凍唐揚げ・鯵フライトマトブロッコリースプラウト玉葱千切りキャベツ・キムチ・納豆・生卵。

日記2023.12.01(金)
煙草
7:29 11:20 14:10 20:07

小便
7:20 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10 16:06 17:13(大便) 18:12 18:50 19:12 20:24 21:04 22:02 23:34 6:03

牛肉とキャベツとしめじのにんにくバター醤油炒めトマト・鮭ほぐし・キムチ・納豆・生卵。

日記2023.12.02(土)
煙草

7:31 11:20 14:00 20:17

小便
7:14 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10 16:06 17:13 18:13 18:50 19:22 20:24 21:04 22:10 23:35 6:03

煮かつ白菜エリンギ三葉・焼売トマトレッドキャベツスプラウト・キムチ・納豆・生卵。

日記2023.12.03(日)
煙草
7:28 11:20 14:00 20:12

小便
7:11 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10 16:06 17:20 18:07 18:50 19:14(大便) 19:50 20:47 21:04 22:22 23:37 5:35

鶏肉のケチャップ炒め煮じゃがいもほうれん草しめじトマトレッドキャベツスプラウト・鮭ほぐし・キムチ・納豆・生卵。

三上祐一が2023.11.02に考えたこと

　政治で経済は良くならない。

　日本政府は借金するな！

　死にたい理由。咳が出る　髪の毛薄い　頻尿　歯の噛み合わせが悪い　シミが出来た　うつ病　眠れない　無職　活舌悪い　頭が悪くなった　食道が痛い　目が見えなくなってきている　耳鳴りがする　陰嚢が痒い　くせ毛　歯がボロボロ　鼻が上向いている　目が離れている　歌が下手になった　歯が痛い、他にもプライバシー上言いたくないことがある。安楽死で死なせてくれ！特に歯の噛み合わせが悪くなって、もう、上手く食べ物を噛めなくなった。他にもうつ病で日常生活の様々なことが苦痛である。私のような境遇の者にも安楽死を認めてくれ！

　なぜフォアボールは打率にならないのか？打率に入れた方がいいのではないか？

　人生オーバーフローしている。もううつ病他で苦しい、死にたい、安楽死で。もう限界超えている。

　予備のトイレットペーパー６個入りがいつもは２つあったのが１つしかなくなっていた。死にたい、安楽死で、今すぐにでも。

　晩御飯にポテトサラダが出る、そして今日鰹のたたきが出る予定だったのがなくなった。死にたい、安楽死で、今すぐにでも。

　皮膚に直ぐに傷が付きやすい。食べ物あまり噛めていずに蛋白質消化できていないのかもしれない。死にたい、安楽死で、今すぐにでも。

　右折禁止で一時間に３１台の右折があったというが、それだけ需要がある、ということなんだから、右折禁止止めろよ。

メモ3-97

日記2023.11.06(月)
煙草
7:33 11:20 14:13 20:11

小便
7:16 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10 16:09 17:13 18:09 18:50 19:16 20:25 21:04 22:05 23:11 0:42 1:15 5:14 6:04 

牛肉のにんにくバター醤油炒めなすピーマンエリンギトマト・あさりの昆布漬け・白菜の漬物・キムチ・納豆・生卵。
 

めざましじゃんけん 2023.11.06～11.11 230pt キーワード おいしいおこめ

11.06(月)
めざまし　　　5:58チョキ6:58チョキ7:35パー　7:58グー
私　　　　　　　　グー　　　パー　　　パー　　　グー
　　　　　　　　　20pt　　　05pt　　　10pt　　　10pt

11.07(火)
めざまし　　　5:58グー　6:58グー　7:35グー　7:58チョキ
私　　　　　　　　　　　　　グー　　　チョキ　　チョキ
　　　　　　　　　pt　　　　10pt　　　05pt　　　10pt

11.08(水)
めざまし　　　5:58チョキ6:58グー　7:35パー　7:58パー
私　　　　　　　　パー　　　パー　　　チョキ　　グー
　　　　　　　　　05pt　　　20pt　　　20pt　　　05pt

11.09(木)
めざまし　　　5:58チョキ6:58グー　7:35チョキ7:58パー
私　　　　　　　　　　　　　グー　　　チョキ　　パー
　　　　　　　　　pt　　　　10pt　　　10pt　　　10pt

11.10(金)
めざまし　　　5:58グー　6:58パー　7:35グー　7:58チョキ
私　　　　　　　　グー　　　チョキ　　グー　　　チョキ
　　　　　　　　　10pt　　　20pt　　　10pt　　　10pt

11.11(土)

めざまし　　　7:38パー　8:21チョキ

私　　　　　　　　パー　　　グー

　　　　　　　　　10pt　　　20pt

日記2023.11.07(火)
煙草
7:33 11:20 14:10 20:16

小便
7:16 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10 16:06 17:09 18:03 18:50 19:14(大便) 20:24 21:04 21:55 22:58 0:18 3:24 5:50 

とんかつ牡蠣フライ千切りキャベツトマト・白菜の漬物・キムチ・納豆・生卵。
 

日記2023.11.08(水)
煙草
7:33 11:20 14:11 20:08

小便
7:16 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10 16:07 17:16 17:45 18:50 19:13 20:24 21:04 21:55 23:56 2:52 6:12

鶏肉のにんにく醤油炒めししとうエリンギピーマン人参・ポテト人参玉葱トマト茹で玉子サラダ・キムチ・納豆・生卵。

日記2023.11.09(木)
煙草
7:34 11:20 14:11 20:15

小便
7:17 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10 16:08 17:17 18:13 18:50 19:20 20:24 21:04 21:55 23:52 3:00 6:01

豚肉と白菜の五目炒めプチトマト・鰹のたたき・キムチ・納豆・生卵。

日記2023.11.10(金)
煙草
7:33 11:20 14:10 20:07

小便
7:16 9:46 11:10 12:40 13:50 15:10 16:07 17:15 18:06 18:50 19:12 20:24 21:04 21:52 22:36 23:46 1:22 2:57 5:59

牛肉のにんにくバター醤油炒めなすピーマンエリンギトマト・厚揚げと大根と蒟蒻の煮物・キムチ・納豆・生卵。

日記2023.11.11(土)
煙草
7:34 11:20 14:00 20:13

小便
7:02(大便) 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10 16:02 16:58 18:12 18:53 19:18 20:24 21:04 21:55  23:14 3:42 5:51

鶏肉のクリーム煮人参キャベツじゃがいも玉葱ほうれん草・トマト・明太子・キムチ・納豆・生卵。

日記2023.11.12(日)
煙草
7:30 11:20 14:00 20:13

小便
7:13 9:37 11:10 12:40 13:50 15:10 16:08 17:23 18:13 18:50 19:18 19:50 20:47 21:04 22:08 23:24 1:18 3:56 5:53

豚肉のにんにく醤油炒めなす長ねぎトマト・蒲鉾とアボカドのわさび醤油合え・キムチ・納豆・生卵。

日記2023.11.13(月)
煙草
7:34 11:20 14:11 20:10

小便
7:17 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10 16:08 17:19 18:13 18:50 19:15 20:16 21:00 22:05 23:36 4:00 6:08

鶏肉のガーリックバター焼きトマトソースがけなすピーマンエリンギししとうプチトマト・まぐろのぶつ・キムチ・納豆・生卵。

めざましじゃんけん 2023.11.13～11.18 270pt キーワード ブランド

11.13(月)
めざまし　　　5:58チョキ6:58パー　7:35チョキ7:58グー
私　　　　　　　　パー　　　パー　　　グー　　　パー
　　　　　　　　　05pt　　　10pt　　　20pt　　　20pt

11.14(火)
めざまし　　　5:58チョキ6:58パー　7:35グー　7:58チョキ
私　　　　　　　　　　　　　グー　　　グー　　　チョキ
　　　　　　　　　pt　　　　05pt　　　10pt　　　10pt

11.15(水)
めざまし　　　5:58パー　6:58パー　7:35チョキ7:58パー
私　　　　　　　　パー　　　グー　　　グー　　　パー
　　　　　　　　　10pt　　　05pt　　　20pt　　　10pt

11.16(木)
めざまし　　　5:58チョキ6:58グー　7:35グー　7:58パー
私　　　　　　　　グー　　　パー　　　チョキ　　チョキ
　　　　　　　　　20pt　　　20pt　　　05pt　　　20pt

11.17(金)
めざまし　　　5:58パー　6:58チョキ7:35グー　7:58チョキ
私　　　　　　　　グー　　　グー　　　パー　　　チョキ
　　　　　　　　　05pt　　　20pt　　　20pt　　　10pt

11.18(土)

めざまし　　　7:38チョキ8:21グー

私　　　　　　　　パー　　　パー

　　　　　　　　　05pt　　　20pt

日記2023.11.14(火)
煙草
7:34 11:20 14:13 20:13

小便
7:17 9:46(大便) 11:10 12:40 13:50 15:10 16:07 17:23 18:13 18:50 19:18 20:24 21:04 21:55 23:40 4:20 6:02

チャーシュー・鶏のねぎ塩だれトマト・キムチ・納豆・生卵。

日記2023.11.15(水)
煙草
7:33 11:20 14:17 20:14

小便
7:16 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10 16:08 17:13 17:45 18:50 19:19 20:24 21:04 21:55 23:14 2:37 5:52

焼肉(トモサンカク・たれ付き)なすピーマンしめじ長ねぎししとうトマト・明太子・キムチ・納豆・生卵。

日記2023.11.16(木)
煙草
7:34 11:20 14:10 19:16

小便
7:17 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10 16:08 17:23 18:13 18:50 19:21 20:24 21:04 22:16 23:48 2:00 5:51

豚肉のにんにくバター醤油炒めなすエリンギトマト・豆腐と三葉と麩としめじの玉子とじ・キムチ・納豆・生卵。

日記2023.11.17(金)
煙草
7:34 11:20 20:11

小便
7:17 9:40 11:10(大便) 12:40 13:50 14:55 15:32 15:59 17:09 18:08 18:50 19:16 20:24 21:04 22:01 23:18 2:30 5:57

鶏肉とキャベツと人参とじゃがいもとほうれん草のにんにくバター醤油炒めプチトマト・キムチ・納豆・生卵。

日記2023.11.18(土)
煙草
7:29 11:20 14:00 20:13

小便
7:12 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10 16:07 17:15 18:13 18:50 19:18 20:24 21:04 21:55 22:57 1:09 5:54

豚肉となすピーマン玉葱じゃがいものカレーにんにくバター炒めプチトマト・明太子・キムチ・納豆・生卵。

日記2023.11.19(日)
煙草
7:28 11:20 14:00 20:11

小便
7:11 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10 16:07 17:15 18:08 18:50 19:16 19:50 20:47 21:04 21:55 23:07 1:30 6:01

ステーキピーマンパプリカエリンギ長ねぎじゃがいもトマト・にしんの昆布巻き・キムチ・納豆・生卵。