メモ3-153

日記2025.12.29(月)
煙草


小便

7:19 9:40(大便) 12:45(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:49 20:24 21:04 22:35 0:09 2:18 4:45

サーモンタルタルカツ・トマトきゅうりクリームチーズケイパスモークサーモン玉葱キウイフルーツ茹で玉子・納豆・Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2025.12.30(火)
煙草


小便

7:17 9:39(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:53 20:24 21:04 22:28 0:22 1:40 5:00

豚肉と白菜と玉葱と椎茸とかいわれ大根のあんかけ炒め物・トマトきゅうりクリームチーズハムキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2025.12.31(水)
煙草さ


小便

7:17 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 17:45 18:50 20:14 21:04 22:54 0:14 4:14 6:10

ローストポーク粒マスタード・トマトきゅうりクリームチーズ柚子胡椒とろろ昆布もずく酢まぐろのハラミステーキ(食べず)芽キャベツキウイフルーツ茹で玉子・納豆・Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.1.1(木)
煙草


小便

7:41 9:41 13:48(大便) 15:30 16:25 17:14 18:03 20:24 21:04 22:29 0:20 2:41 

おせち・トマトきゅうりクリームチーズハムキウイフルーツ茹で玉子・Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.1.2(金)
煙草


小便

7:18 9:45(大便) 12:40(大便) 13:53 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:37 20:24 21:04 22:17 0:44 4:54

トマトきゅうりクリームチーズいくら蒲鉾昆布巻きニシン人参キウイフルーツ茹で玉子・Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.1.3(土)
煙草


小便

7:20 9:40(大便) 12:40(大便) 13:48 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 19:18 20:24 21:21 23:16 1:46 5:17

トマトきゅうりクリームチーズおせちキウイフルーツ茹で玉子・ORANGEオランジェ期間限定贅沢フルーツロール果肉たっぷり！🍰。

日記2026.1.4(日)
煙草


小便

7:16 9:41(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 19:30 19:54 20:48 21:04 23:12 0:36 4:28 6:05

トマトきゅうりクリームチーズアボカドまぐろ(食べず)ケイパスモークサーモン芽キャベツキウイフルーツ茹で玉子・ORANGEオランジェ期間限定贅沢フルーツロール果肉たっぷり！🍰。

日記2026.1.5(月)
煙草


小便

7:16 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24 17:15 18:03 18:50 19:54 20:24 21:04 22:25 2:30 6:16

まぐろのハラミステーキ・トマトきゅうりクリームチーズいくら海苔ハンバーグ(食べず)キウイフルーツ茹で玉子・Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.1.6(火)
煙草


小便

7:16 10:01 13:13 13:45 15:24 16:24 17:14 18:03 18:50 19:43 20:28 21:04 22:38 0:21 5:50

ハンバーグ・トマトきゅうりクリームチーズ海老鮭さわら数の子ハムキウイフルーツ茹で玉子・納豆・Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.1.7(水)
煙草


小便

7:16 9:00 10:02 13:45(大便) 15:24 16:24(大便) 17:14 17:45 18:50 19:40 20:24 21:04 22:40 0:20 4:00 6:02

鶏肉・トマトきゅうりクリームチーズケイパスモークサーモンキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.1.8(木)
煙草


小便

7:17 9:08(大便) 9:40 12:24(大便) 13:45 15:21 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:42 20:24 20:40(大便) 21:04 22:44 0:25 3:46 5:40

鶏肉・トマトきゅうりクリームチーズ海苔びんちょうまぐろキウイフルーツ茹で玉子・納豆・Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.1.9(金)
煙草


小便

7:16 9:41(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:34 20:26 21:04 22:34 1:47 2:56 5:20

鶏肉のにんにくバター醤油炒めほうれん草エリンギ・厚揚げと大根の煮物・トマトきゅうりクリームチーズハムキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・サンラヴィアン有機知覧抹茶のロールかのこ小豆入り🍰。

日記2026.1.10(土)
煙草


小便

7:18 9:04(大便) 10:05 12:00(大便) 13:46 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 20:22 21:04 23:32 3:00 5:29

とんかつキャベツ・トマトきゅうりクリームチーズ明太子キウイフルーツ茹で玉子・納豆・サンラヴィアン有機知覧抹茶のロールケーキかのこ小豆入り🍰。

日記2026.1.11(日)
煙草


小便

7:20 9:40(大便) 12:43(大便) 13:45 15:24 16:20(大便) 17:14 18:06 18:50 19:54 20:39 21:04 22:40 0:43 4:32 6:17

とんかつ・トマトきゅうりクリームチーズ柚子胡椒しらす干しハムキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・サンラヴィアン有機知覧抹茶のロールケーキかのこ小豆入り🍰。

メモ3-152

日記2025.12.15(月)
煙草


小便

7:38 9:36 12:32 13:45 15:24 16:24 17:14 18:03 18:50 19:40 20:16 21:04 22:24 23:44 3:06 5:08

サラダチキン・トマトきゅうりクリームチーズしらす干しキャベツヒレカツキウイフルーツ茹で玉子・納豆・Domremy紅茶のロールケーキ🍰。

日記2025.12.16(火)
煙草
7:44 

小便

7:16 9:38(大便) 12:30(大便) 13:45 15:24 16:24 17:14 18:03 18:50 19:48 20:24 21:04 22:37 2:14 5:09

ヒレカツ・トマトきゅうりクリームチーズ生ハム柚子胡椒笹かまぼこキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・サンラヴィアン黄福かすてらろーる(バニラホイップ)🍰。

日記2025.12.17(水)
煙草


小便

7:34 9:30(大便) 12:32(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 17:45 18:50 19:38 20:24 21:04 22:44 0:18 1:24 5:16

柚子胡椒笹かまぼこ・トマトきゅうりクリームチーズキャベツとろろ昆布もずく酢人参大根ピクルス食研レンジDEジューシー国産牛豚メンチカツキウイフルーツ茹で玉子・納豆・サンラヴィアン黄福かすてらろーる(バニラホイップ)🍰。

日記2025.12.18(木)
煙草


小便

7:13 9:36(大便) 12:32(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:42 20:24 21:04 23:14 2:40 5:20

食研レンジDEジューシー国産牛豚メンチカツ・トマトきゅうりクリームチーズキャベツしらす干しハム(食べず)キウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・サンラヴィアン黄福かすてらろーる(バニラホイップ)🍰。

日記2025.12.19(金)

煙草


小便

7:15 10:10(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:44 20:27 21:04 22:52 5:08

ハム・トマトきゅうりクリームチーズ鮭ほぐしとんかつキウイフルーツ茹で玉子・納豆・サンラヴィアン黄福かすてらろーる(バニラホイップ)🍰。

日記2025.12.20(土)
煙草


小便

7:43 11:30(大便) 13:46 15:41 16:24 17:14 18:03 18:50 19:40 20:24 21:04 23:30 3:25 5:54

とんかつ・トマトきゅうりクリームチーズ柚子胡椒しらす干し豆腐の白和えキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・モンテール国産小麦のミルクロール北海道産生クリーム使用しっとりふんわり食感🍰。

日記2025.12.21(日)
煙草


小便

7:17 9:50(大便) 13:10(大便) 13:45 15:37 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 20:39(大便) 21:04 22:28 0:33 6:48

豚肉と白菜油茉菜の炒め物・トマトきゅうりクリームチーズ白菜の酢漬けチーズ蒲鉾柚子柚子胡椒鯖の味噌煮(食べず)キウイフルーツ茹で玉子・納豆・モンテール国産小麦のミルクロール北海道産生クリーム使用しっとりふんわり食感🍰。

日記2025.12.22(月)
煙草


小便

7:19 9:40(大便) 12:40(大便) 13:49 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:54 20:24 21:04 22:21 0:14 4:58

柚子柚子胡椒鯖の味噌煮・トマトきゅうりクリームチーズ鮭ほぐし鶏肉の照り焼きキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・モンテール国産小麦のミルクロール北海道産生クリーム使用しっとりふんわり食感🍰。

日記2025.12.23(火)
煙草


小便

7:16 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 20:07 21:04 22:37 0:42 2:16 5:16

鶏肉の照り焼き・トマトきゅうりクリームチーズいくら椎茸アジフライ(食べず)キウイフルーツ茹で玉子・納豆モンテール国産小麦のミルクロール北海道産生クリーム使用しっとりふんわり食感🍰。

日記2025.12.24(水)
煙草


小便

7:36 9:47(大便) 12:32(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 17:45 18:50 20:14 21:04 22:32 3:58 6:19

アジフライ・トマトきゅうりクリームチーズ柚子とろろ昆布もずく酢ソーセージ椎茸キウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2025.12.25(木)
煙草


小便

7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:38 20:30 21:04 22:26 0:00 5:16

ソーセージ・トマトきゅうりクリームチーズ明太子椎茸骨付きチキン照り焼き(食べず)キウイフルーツ茹で玉子・納豆・Domremyしあわせスフレロールケーキ🍰。

日記2025.12.26(金)
煙草


小便

7:16 9:44 12:41 13:45 15:24 16:24 17:14 18:03 18:50 19:58 20:24 21:04 23:25 1:17 3:25 

まぐろのぶつ・トマトきゅうりクリームチーズチーズ蒲鉾三葉の玉子焼き(食べず)生ハム(食べず)キウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・Domremyしあわせスフレロールケーキ🍰。

日記2025.12.27(土)
煙草


小便

7:28 9:48(大便) 12:40(大便) 13:58 15:12 16:20(大便) 17:40 18:03 18:50 19:34 20:24 21:04 22:28 0:32 3:57 6:01

骨付きチキン照り焼き・トマトきゅうりクリームチーズハムサーモンタルタルカツ(食べず)キウイフルーツ茹で玉子・納豆・Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2025.12.28(日)
煙草


小便

7:22 9:40(大便) 12:40(大便) 13:51 15:24 16:24(大便) 17:14 18:04 18:50 20:24 21:04 23:13 2:06 4:21

骨付きチキン照り焼き・トマトきゅうりクリームチーズいくらツナ玉葱キウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・Domremyしあわせスフレロール🍰。

メモ3-151

日記2025.12.1(月)
煙草


小便

7:16 9:12(大便) 12:05(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:40 20:24 21:04 22:58 1:08 5:09 6:40

サラダチキン・トマトきゅうりクリームチーズ柚子胡椒しらす干し豚肉玉葱人参のカレー風味スープキウイフルーツ茹で玉子・納豆・サンラヴィアン有機知覧和紅茶のロールケーキアールグレイ🍰。

日記2025.12.2(火)
煙草


小便

7:14 9:38(大便) 11:56(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:41 20:24 21:04 23:06 1:38 5:36

とんかつポテトサラダ・ひじき・トマトきゅうりクリームチーズ豚肉玉葱人参のカレー風味スープキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・サンラヴィアン有機知覧和紅茶のロールケーキアールグレイ🍰。

日記2025.12.3(水)
煙草


小便

7:18 9:20(大便) 12:30(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 17:45 18:50 19:40 20:24 21:04 23:35 3:01 5:47

鮭と椎茸と枝豆のバター炒め・トマトきゅうりクリームチーズ明太子とんかつ(豚肉のカレー風味スープ)キウイフルーツ茹で玉子・納豆・サンラヴィアン有機知覧和紅茶のロールケーキアールグレイ🍰。

日記2025.12.4(木)
煙草


小便

7:16 9:20(大便) 12:30(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:30 20:24 21:04 22:45 1:57 5:43

ハンバーグしめじほうれん草林檎・トマトきゅうりクリームチーズ鮭ほぐし白身魚の甘酢あんかけ玉葱人参キウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・サンラヴィアン有機知覧和紅茶のロールケーキアールグレイ🍰。

日記2025.12.5(金)
煙草


小便

7:16 9:24(大便) 12:27(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:26 19:53 20:24 21:04 23:17 4:43 6:06

ハンバーグ牡蠣フライキャベツ・高野豆腐蒟蒻人参椎茸筍の煮物・トマトきゅうりクリームチーズ明太子白身魚の甘酢あんかけキウイフルーツ茹で玉子・納豆・ORANGEオランジェ期間限定贅沢フルーツロール果実たっぷり！🍰。日本橋榮太樓總本舗あんドーナツあんは北海道産小豆使用

日記2025.12.6(土)
煙草


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7:19 9:30(大便) 12:18(大便) 13:45 15:24 16:20(大便) 17:14 18:03 18:50 19:33 20:24 21:04 23:21 2:06 4:55 6:03

とんかつキャベツ・トマトきゅうりクリームチーズ柚子柚子胡椒ほたての貝柱牡蠣フライキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2025.12.7(日)
煙草


小便

7:28 9:25(大便) 12:30(大便) 13:45 15:24 16:20 17:14 18:06 18:50 19:54 20:39 21:04 22:42 0:24 2:08 5:28

とんかつキャベツ・トマトきゅうりクリームチーズ鮭ほぐしメンチカツキウイフルーツ茹で玉子・納豆・Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2025.12.8(月)
煙草


小便

7:19 9:20(大便) 13:32(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:34 20:19 21:04 22:48 3:03 5:40

ハンバーグ粉チーズ・トマトきゅうりクリームチーズ鮭ほぐしまぐろのハラミステーキしめじ枝豆キウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2025.12.9(火)
煙草


小便

7:23 9:20(大便) 12:32(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:34 20:07 20:51 21:04 22:24 23:55 1:33 5:20

まぐろのハラミステーキ・トマトきゅうりクリームチーズ長ねぎ鶏もも肉の照り焼きキウイフルーツ茹で玉子・納豆・Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2025.12.10(水)
煙草


小便

7:20 9:20(大便) 12:32(大便) 13:45 15:24 16:26(大便) 17:14 17:45 18:50 19:50 20:24 21:04 23:13 1:19 5:01

鶏もも肉の照り焼き・トマトきゅうりクリーム柚子胡椒しらす干し生姜鯖の味噌煮(食べず)チーズキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2025.12.11(木)
煙草


小便

7:15 9:24(大便) 12:32(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:45 20:24 21:04 23:23 3:19 5:32

生姜鯖の味噌煮・トマトきゅうりクリームチーズボローニャソーセージサーモンタルタルカツキウイフルーツ茹で玉子・納豆・Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2025.12.12(金)
煙草


小便

7:16 9:20(大便) 12:30(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:45 20:24 21:04 23:32 3:00 5:39

サーモンタルタルカツ・トマトきゅうりクリームチーズツナ赤大根海老チリキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・Domremy紅茶のロールケーキ🍰。

日記2025.12.13(土)
煙草


小便

7:16 9:40(大便) 12:57(大便) 13:45 15:24 16:24 17:14 18:03 18:50 19:43 20:24 21:04 23:18 0:27 2:28 6:16

豚肉とほうれん草とぶなしめじの炒め物・トマトきゅうりクリームチーズ鮭ほぐし生ハム林檎キウイフルーツ茹で玉子・納豆・Domremy紅茶のロールケーキ🍰。

日記2025.12.14(日)
煙草


小便

7:15 9:48(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:06 18:50 19:32 19:54 20:42 21:04 22:39 2:01 5:20

豚肉・トマトきゅうりクリームチーズ明太子サラダチキンキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・Domremy紅茶のロールケーキ🍰。