メモ3-165

日記2026.6.15(月)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24 17:14 18:03 19:46 20:24 21:04 22:56 0:51 2:35 5:50

・トマトきゅうりクリームチーズ豚肉とほうれん草のにんにくバター醤油炒めプチトマトパプリカまぐろのステーキ筍人参高野豆腐蒟蒻椎茸キウイフルーツ茹で玉子・(納豆・)Domremyチーズケーキアソート🍰。

日記2026.6.16(火)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24 17:14 18:03 19:36 20:24 21:04 23:12 0:52 3:38 5:53

・トマトきゅうりクリームチーズ柚子胡椒しらす干し(ハンバーグ)目玉焼きレタスキウイフルーツ茹で玉子・(キムチ・生卵・)Domremyチーズケーキアソート🍰。

日記2026.6.17(水)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:43 15:24 16:24 17:14 17:45 19:51 20:24 21:04 0:16 2:59 6:46

・トマトきゅうりクリームチーズ胡麻ひじきプチトマト(スパゲッティー)ブロッコリーコンビーフハンバーグキウイフルーツ茹で玉子・(納豆・)Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.6.18(木)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:27 16:24(大便) 17:14 18:03 19:26 20:24 21:04 0:33 3:17 6:21

・トマトきゅうりクリームチーズ胡麻ひじきハンバーグ(鶏フライ)(ブロッコリー)キウイフルーツ茹で玉子・(キムチ・生卵・)Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.6.19(金)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24 17:16 18:03 20:24 21:04 0:32 3:38 5:55

・トマトきゅうりクリームチーズ胡麻ひじき(海老チリ)豚肉とブロッコリーのにんにくバター醤油炒めキウイフルーツ茹で玉子・(納豆・)Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.6.20(土)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:46 15:24 16:24 17:14 18:03 20:06 21:04 23:36 1:07 3:30 6:04

・トマトきゅうりクリームチーズ柚子胡椒しらす干し海老チリキウイフルーツ茹で玉子・(キムチ・生卵・)Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.6.21(日)
煙草


小便

7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24 17:14 18:18 19:54 21:04 23:41 2:36 6:26

・トマトきゅうりクリームチーズハム豚肉キウイフルーツ茹で玉子・(納豆・)Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.6.22(月)
煙草


小便
7:41 9:42(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24 17:16 18:16 19:42 20:24 21:04 0:16 1:32 4:11 6:04

・トマトきゅうりクリームチーズ柚子胡椒かいわれ大根しらす干し海老チリキウイフルーツ茹で玉子・(キムチ・生卵・)Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.6.23(火)
煙草


小便
7:18 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:26 17:14 18:03 19:24 20:24 21:04 0:07 3:02 6:02

・トマトきゅうりクリームチーズかいわれ大根豚肉(アスパラガスとチーズの豚肉巻き)レタス筍人参高野豆腐蒟蒻椎茸キウイフルーツ茹で玉子・(納豆・)Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.6.24(水)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:25 16:24 17:14 17:45 20:24 21:04 0:05 1:30 5:21

・トマトきゅうりクリームチーズ生姜かいわれ大根キムチ海老チリ椎茸とパプリカと玉葱の天麩羅キウイフルーツ茹で玉子・(キムチ・生卵・)Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.6.25(木)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24 17:14 18:18 19:47 20:24 21:04 1:25 4:04 6:13

・トマトきゅうりクリームチーズかいわれ大根アスパラガスとチーズの豚肉巻き胡麻鰹節長ねぎ生姜木綿豆腐キウイフルーツ茹で玉子・(納豆・)Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.6.26(金)
煙草


小便
7:25 9:15(大便) 9:40 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:18 19:31 20:25 21:04 23:48 3:29 6:08

・トマトきゅうりクリームチーズかいわれ大根わさび漬けプチトマトチーズかまぼこアスパラガスとチーズの豚肉巻きキウイフルーツ茹で玉子・(キムチ・生卵・)Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.6.27(土)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:14 19:24 20:24 21:04 2:18 5:48

・トマトきゅうりクリームチーズかいわれ大根プチトマトケイパ玉葱スモークサーモンアスパラガスとチーズの豚肉巻きキウイフルーツ茹で玉子・(納豆・)Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.6.28(日)
煙草


小便

7:13(大便) 9:44(大便) 12:40 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:06 19:54 21:04 23:48 3:30 6:13

・トマトきゅうりクリームチーズプチトマト肉団子とキャベツのトマトスープ海苔紫蘇かいわれ大根まぐろキウイフルーツ茹で玉子・(キムチ・生卵・)Domremyしあわせスフレロール🍰。

メモ3-164

日記2026.6.1(月)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 19:36 20:24 21:04 0:33 3:06 5:31

・トマトきゅうりクリームチーズ柚子胡椒しらす干し牛肉あんかけ肉団子椎茸と玉葱の天麩羅キウイフルーツ茹で玉子・(納豆・)ヤマザキSWISSROLLスイスロール【炭火焼コーヒークリーム】炭火焼コーヒーをブレンドしたコーヒークリームを使用しています🍰。

日記2026.6.2(火)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40 13:45 15:24 16:24 17:14 18:16 19:50 20:24 21:04 1:02 3:03 5:53

・トマトきゅうりクリームチーズパプリカあんかけ肉団子コロッケキウイフルーツ茹で玉子・(キムチ・生卵・)ヤマザキSWISSROLLスイスロール【炭火焼コーヒークリーム】炭火焼コーヒーをブレンドしたコーヒークリームを使用しています🍰。

日記2026.6.3(水)
煙草


小便
7:14 9:41(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 17:45 19:37 20:24 21:04 0:43 3:17 6:32
・トマトきゅうりクリームチーズパプリカほうれん草柚子胡椒紫蘇しらす干しとんかつキウイフルーツ茹で玉子・(納豆・)ヤマザキSWISSROLLスイスロール【炭火焼コーヒークリーム】炭火焼コーヒーをブレンドしたコーヒークリームを使用しています🍰。

日記2026.6.4(木)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:41(大便) 13:45 15:24 16:24 17:14 18:03 19:54 20:24 21:04 0:33 3:48

・トマトきゅうりクリームチーズしらす干し胡麻だれ豚しゃぶほうれん草春雨とんかつキウイフルーツ茹で玉子・(キムチ・生卵・)SEIKAバキチョコバキッと食感！さわやかな香りミント🍦。

日記2026.6.5(金)
煙草


小便
7:21(大便) 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24 17:14 18:03 19:15 20:22 21:04 0:33 5:12 

・トマトきゅうりクリームチーズ人参生姜高野豆腐蒟蒻豚しゃぶ春雨柚子胡椒胡麻浜名湖のりバラ干し紫蘇ツナ玉葱コーンキウイフルーツ茹で玉子・(納豆・)SEIKAバキチョコバキッと食感！さわやかな香りミント🍦。

日記2026.6.6(土)
煙草


小便
7:16 9:40(大便) 12:40 13:45 15:24 16:24 17:14 18:03 19:08 20:12 21:04 1:44 4:46

・トマトきゅうりクリームチーズ柚子胡椒浜名湖のりバラ干しほうれん草アジフライ胡麻だれ豚しゃぶ春雨キウイフルーツ茹で玉子・(キムチ・生卵・)SEIKAバキチョコバキッと食感！さわやかな香りミント🍦。

日記2026.6.7(日)
煙草


小便

7:14(大便) 9:40(大便) 12:40 13:45 15:24 16:20(大便) 17:14 18:06 19:54 21:04 1:32 5:18

・トマトきゅうりクリームチーズアジフライ柚子胡椒海苔紫蘇まぐろキウイフルーツ茹で玉子・(納豆・)Domremyもっちりチョコレートロール🍰。

日記2026.6.8(月)
煙草


小便
7:16 9:40(大便) 12:40 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:15 19:41 20:24 21:04 0:12 2:43 5:38

・トマトきゅうりクリームチーズ浜名湖のりバラ干しハム牛肉シャトーブリアンレタスキウイフルーツ茹で玉子・(キムチ・生卵・)Domremyもっちりチョコレート🍰。

日記2026.6.9(火)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:37(大便) 13:45 15:24 16:24 17:14 19:24 18:50 20:24 21:04 23:19 1:57 5:51

・トマトきゅうりクリームチーズ牛肉柚子胡椒ケイパ玉葱スモークサーモンキウイフルーツ茹で玉子・(納豆・)Domremyもっちりチョコレートロール🍰。

日記2026.6.10(水)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:43 15:24 16:24 17:14 17:45 19:32 20:14 21:02 0:23 3:53 5:59

・トマトきゅうりクリームチーズパプリカ柚子胡椒しらす干し鶏の唐揚げキウイフルーツ茹で玉子・(キムチ・生卵・)Domremyもっちりチョコレートロール🍰。

日記2026.6.11(木)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 20:03 21:04 23:41 2:05 6:16

・トマトきゅうりクリームチーズ柚子胡椒ケイパ玉葱スモークサーモン鶏の唐揚げキウイフルーツ茹で玉子・(納豆・)Domremyもっちりチョコレートロール🍰。

日記2026.6.12(金)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:25 16:24 17:14 18:16 19:35 20:24 21:04 1:07 4:24 6:12

・トマトきゅうりクリームチーズ(ハム)パプリカ鶏の唐揚げ海苔紫蘇まぐろキウイフルーツ茹で玉子・(キムチ・生卵・)Domremyもっちりチョコレートロール🍰。

日記2026.6.13(土)
煙草


小便
7:14 9:33(大便) 12:13(大便) 13:45 15:24 16:24 17:14 18:03 19:45 20:24 21:04 0:13 3:00 6:11

・トマトきゅうりクリームチーズ(ハム)豚肉と野菜(胡麻パプリカほうれん草玉葱)炒め焼売キウイフルーツ茹で玉子・(納豆・)Domremyチーズケーキアソートケーキ🍰。

日記2026.6.14(日)
煙草


小便

7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:46 15:24 16:20 17:14 18:20 19:13 19:54 21:04 0:26 3:26 6:14

・トマトきゅうりクリームチーズハム豚肉ツナ玉葱コーンキウイフルーツ茹で玉子・(キムチ・生卵・)Domremyチーズケーキアソート🍰。

メモ3-163

日記2026.5.18(月)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24 17:14 18:03 19:49 20:30 21:04 23:36 1:41 5:56

・トマトきゅうりクリームチーズブロッコリー人参ハンバーグ目玉焼き(スパゲッティー)海苔紫蘇かいわれ大根まぐろのぶつキウイフルーツ茹で玉子・(納豆・)Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.5.19(火)
煙草


小便
7:22 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:26 16:24 17:14 18:03 19:49 20:24 21:04 23:52 2:15 6:06

・トマトきゅうりクリームチーズブロッコリーパプリカハムポークソテーキウイフルーツ茹で玉子・(キムチ・生卵・)Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.5.20(水)
煙草

小便
7:24 9:40(大便) 12:42(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 17:45 19:51 20:24 21:04 0:11 2:51 6:30

・トマトきゅうりクリームチーズケイパ玉葱スモークサーモン黒胡麻豆腐ポークソテーキウイフルーツ茹で玉子・(納豆・)Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.5.21(木)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 20:07 21:04 23:38 2:38 4:20

・トマトきゅうりクリームチーズブロッコリー柚子胡椒しらす干し厚揚げ薩摩揚げ牛肉とピーマンとパプリカと玉葱のにんにくバター醤油炒めキウイフルーツ茹で玉子・(キムチ・生卵・)Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.5.22(金)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:30 16:24(大便) 17:14 18:16 19:51 20:25 21:04 0:03 2:55 5:53

・トマトきゅうりクリームチーズブロッコリーハム海老チリ牛肉キウイフルーツ茹で玉子・(納豆・)Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.5.23(土)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 19:48 20:24 21:08 23:20 2:09 4:40 6:15

・トマトきゅうりクリームチーズブロッコリーハム海苔胡麻(アボカド)まぐろキウイフルーツ茹で玉子・(キムチ・生卵・)Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.5.24(日)
煙草


小便

7:14 12:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:20(大便) 17:14 18:06 18:50 19:54 21:04 0:00 2:34 5:58

・トマトきゅうりクリームチーズブロッコリーピーマン甘辛ささ身かつアジフライキウイフルーツ茹で玉子・(納豆・)Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.5.25(月)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40 13:45 15:24 16:24 17:14 18:18 19:34 20:24 21:04 0:12 4:04 6:04

・トマトきゅうりクリームチーズブロッコリー甘辛ささ身かつアジフライ海苔紫蘇まぐろ(椎茸と玉葱の天麩羅)キウイフルーツ茹で玉子・(キムチ・生卵・)Domremyしあわせスフレロール🍰。

日記2026.5.26(火)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24 17:14 18:03 20:24 21:04 21:55 0:16 3:48 5:59

・トマトきゅうりクリームチーズブロッコリーケイパ(玉葱)スモークサーモン甘辛ささ身かつキウイフルーツ茹で玉子・(納豆・)日本橋榮太樓總本鋪あんドーナツ🍩。

日記2026.5.27(水)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40 13:47 15:24 16:24 17:14 17:45 20:24 21:04 1:51 3:30 5:49

・トマトきゅうりクリームチーズブロッコリー胡麻ルッコラ柚子胡椒しらす干しサラダチキンキウイフルーツ茹で玉子・(キムチ・生卵・)日本橋榮太樓總本鋪あんドーナツ🍩。

日記2026.5.28(木)
煙草


小便
7:16 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 19:43 20:24 21:04 1:00 4:27 6:12

・トマトきゅうりクリームチーズブロッコリールッコラう巻き(鰻の玉子焼き巻き)サラダチキンキウイフルーツ茹で玉子・(納豆・)日本橋榮太樓總本鋪あんドーナツ🍩。

日記2026.5.29(金)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24 17:14 18:03 18:50 20:24 21:04 23:45 2:35 3:38 6:28

・トマトきゅうりクリームチーズブロッコリールッコラ柚子胡椒浜名湖のりバラ干しハムう巻き(鰻の玉子焼き巻き)サラダチキンキウイフルーツ茹で玉子・(キムチ・生卵・)ヤマザキSWISSROLLスイスロール炭火焼コーヒークリーム】炭火焼コーヒーをブレンドしたコーヒークリームを使用しています🍰。サンガリアラムネ(半分)

日記2026.5.30(土)
煙草


小便
7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24 17:14 18:03 19:49 20:24 21:04 23:53 2:33 6:35

・トマトきゅうりクリームチーズ(ブロッコリー)ルッコラ生姜鯵(玉葱椎茸)の天麩羅ツナコーン玉葱キウイフルーツ茹で玉子・(納豆・)ヤマザキSWISSROLLスイスロール【炭火焼きコーヒークリーム】炭火焼コーヒーをブレンドしたコーヒークリームを使用しています🍰。

日記2026.5.31(日)
煙


小便

7:14 9:40(大便) 12:40(大便) 13:45 15:24 16:24 17:14 18:08 19:54 21:04 22:57 0:38 3:08 5:55

・トマトきゅうりクリームチーズブロッコリー牛肉と椎茸のにんにくバター醤油炒め海苔紫蘇胡麻まぐろキウイフルーツ茹で玉子・(キムチ・生卵・)ヤマザキSWISSROLLスイスロール【炭火焼きコーヒークリーム】炭火焼コーヒーをブレンドしたコーヒークリームを使用しています🍰。