メモ3-108

日記2024.4.08(月)
煙草


小便
7:17 9:40 12:40 14:40 16:00 18:03 18:50 20:24 21:04 22:17 0:56 5:32

豚肉の甘辛炒めブロッコリー・しらす干し大根おろし・トマト・キムチ・納豆・生卵。

めざましじゃんけん 2024.4.08～4.13 315pt キーワード ミネラルほうふ

4.08(月)
めざまし　　　5:58パー　6:58チョキ7:35チョキ7:58グー
私　　　　　　　　パー　　　グー　　　パー　　　パー
　　　　　　　　　10pt　　　20pt　　　05pt　　　20pt

4.09(火)
めざまし　　　5:58パー　6:58グー　7:35グー　7:58チョキ
私　　　　　　　　チョキ　　グー　　　チョキ　　チョキ
　　　　　　　　　20pt　　　10pt　　　05pt　　　10pt

4.10(水)
めざまし　　　5:58グー　6:58グー　7:35チョキ7:58パー
私　　　　　　　　パー　　　チョキ　　チョキ　　パー
　　　　　　　　　20pt　　　05pt　　　10pt　　　10pt

4.11(木)
めざまし　　　5:58チョキ6:58グー　7:35パー　7:58チョキ
私　　　　　　　　グー　　　パー　　　チョキ　　グー
　　　　　　　　　20pt　　　20pt　　　20pt　　　20pt

4.12(金)
めざまし　　　5:58グー　6:58チョキ7:35パー　7:58グー
私　　　　　　　　パー　　　チョキ　　パー　　　グー
　　　　　　　　　20pt　　　10pt　　　10pt　　　10pt

4.13(土)

めざまし　　　7:38パー　8:21チョキ

私　　　　　　　　チョキ　　グー

　　　　　　　　　20pt　　　20pt

日記2024.4.09(火)
煙草


小便
7:18 9:40 12:40 14:40 16:00 18:03 18:50 20:24 21:04 22:35 0:51 5:48(大便)

油淋鶏ピーマン椎茸ニラ・しらす干しミョウガ大根おろし・トマト・キムチ・納豆・生卵。

日記2024.4.10(水)
煙草


小便
7:18 9:40 12:40 14:40 16:07 17:45 18:50 20:24 21:04 22:16 1:27 5:50

レタスの回鍋肉・トマト・キムチ・納豆・生卵。

日記2024.4.11(木)
煙草


小便
7:18 9:40 12:40 14:40 16:07 18:03 18:50 20:24 21:04 23:30 5:51

牛肉と人参と玉葱のにんにく醤油炒め・厚揚げとほうれん草の煮物・しらす干し大根おろし・トマト・キムチ・納豆・生卵。

日記2024.4.12(金)
煙草


小便
7:18 9:40 12:40 14:40 16:07 18:03 18:50 20:24 21:04 21:55 23:21 5:37

とんかつチーズインハッシュドポテト・トマト千切りキャベツ・桜漬け昆布ひじき・キムチ・納豆・生卵。

日記2024.4.13(土)
煙草


小便
7:12 9:40(大便) 12:40 14:40 16:08 18:03 18:50 20:24 21:04 21:50 23:46 6:02

豚肉のにんにく醤油炒めピーマン玉葱・キャベツのバター炒め・めかじきのごま竜田揚げ・トマトアボカド・キムチ・納豆・生卵。

日記2024.4.14(日)
煙草


小便
7:11 9:40 12:40 14:40 16:09 18:03 18:50 19:54 21:04 21:55 2:14 5:50

ビーフストロガノフじゃがいも人参玉葱茹で玉子・トマト・キムチ・納豆・生卵。

日記2024.4.15(月)
煙草


小便
7:18 9:40 12:40 14:40 16:08 18:03 18:50 20:24 21:04 21:55 23:44 5:50

牛肉とピーマンとなすと玉葱のにんにく醤油炒め・トマト蟹かまブロッコリー・キムチ・納豆・生卵。

めざましじゃんけん 2024.4.15～4.20 285pt キーワード べんりなギフト

4.15(月)
めざまし　　　5:58チョキ6:58グー　7:35チョキ7:58パー
私　　　　　　　　パー　　　パー　　　チョキ　　パー
　　　　　　　　　05pt　　　20pt　　　10pt　　　10pt

4.16(火)
めざまし　　　5:58グー　6:58チョキ7:35チョキ7:58グー
私　　　　　　　　グー　　　チョキ　　パー　　　パー
　　　　　　　　　10pt　　　10pt　　　05pt　　　20pt

4.17(水)
めざまし　　　5:58パー　6:58チョキ7:35パー　7:58グー
私　　　　　　　　チョキ　　グー　　　パー　　　グー
　　　　　　　　　20pt　　　20pt　　　10pt　　　10pt

4.18(木)
めざまし　　　5:58グー　6:58グー　7:35チョキ7:58チョキ
私　　　　　　　　チョキ　　チョキ　　チョキ　　パー
　　　　　　　　　05pt　　　05pt　　　10pt　　　05pt

4.19(金)
めざまし　　　5:58パー　6:58チョキ7:35グー　7:58パー
私　　　　　　　　パー　　　グー　　　パー　　　チョキ
　　　　　　　　　10pt　　　20pt　　　20pt　　　20pt

4.20(土)

めざまし　　　7:38チョキ8:21グー

私　　　　　　　　グー　　　パー

　　　　　　　　　20pt　　　20pt

日記2024.4.16(火)
煙草


小便
7:17 9:40 12:40 14:40 16:07 18:03 18:50 20:27 21:04 21:55 23:31 5:50

鶏肉の甘辛炒めポテトサラダ千切りキャベツ・トマト蟹かまブロッコリー・キムチ・納豆・生卵。

日記2024.4.17(水)
煙草


小便
7:18 9:40 12:40 14:40(大便) 16:06 17:45 18:50 20:24 21:04 21:55 0:32 5:53

焼肉(たれ付き)ほうれん草エリンギ・トマトポテトサラダ・キムチ・納豆・生卵。

日記2024.4.18(木)
煙草


小便
7:18 9:40 12:40 14:40 16:08 18:03 18:50 20:24 21:04 22:30 1:30 6:04 

豚肉とキャベツとピーマンとエリンギのにんにくバター醤油炒め・トマト蟹かま・キムチ・納豆・生卵。

日記2024.4.19(金)
煙草


小便
7:17 9:40 12:40 14:40 16:10 18:03 18:50 20:24 21:04 22:14 0:00 6:06

牛肉と筍とピーマンのにんにく醤油炒め・トマト・キムチ・納豆・生卵。

日記2024.4.20(土)
煙草


小便
7:13 9:40(大便) 12:40 14:40 16:06 18:03 18:50 20:24 21:04 21:55 2:05 6:12

牛肉とチーズのオムレツ・豚肉と大根の煮物・トマト・キムチ・納豆・生卵。

日記2024.4.21(日)
煙草


小便
7:14 9:40 12:42 14:42 16:10 18:03 18:50 19:54 21:04 21:55 23:27 5:56

鶏のステーキ(冷凍)ほうれん草エリンギ・数の子・トマト・キムチ・納豆・生卵。