日記2022.11.21(月)
煙草
7:30 11:20 14:10 19:58
小便
6:43 9:40 11:10 12:40 13:50 15:00 16:00 17:20 18:19 18:50 19:38 20:48 21:04 21:55 22:57 5:30
豚肉のカレー風味ほうれん草舞茸・牡蠣フライ・山芋・ビーフとレタスと玉葱とプチトマトのサラダ・キムチ・納豆・生卵
めざましじゃんけん 2022.11.21～11.26 280pt キーワード こんじき
11.21(月)
めざまし 5:58パー 6:58チョキ7:35パー 7:58チョキ
私 チョキ グー パー グー
20pt 20pt 10pt 20pt
11.22(火)
めざまし 5:58チョキ6:58パー 7:35グー 7:58グー
私 パー パー グー チョキ
05pt 10pt 10pt 05pt
11.23(水)
めざまし 5:58パー 6:58パー 7:35グー 7:58チョキ
私 チョキ グー グー チョキ
20pt 05pt 05pt 10pt
11.24(木)
めざまし 5:58チョキ6:58パー 7:35チョキ7:58パー
私 パー パー グー パー
10pt 20pt 40pt 20pt
11.25(金)
めざまし 5:58パー 6:58グー 7:35チョキ7:58パー
私 チョキ チョキ パー
pt 05pt 10pt 10pt
11.26(土)
めざまし 7:38パー 8:21チョキ
私 グー グー
05pt 20pt
日記2022.11.22(火)
煙草
7:29 11:20 14:02 20:02
小便
7:21 9:40 11:10 12:42 13:52 15:02 16:03 16:57 18:10 18:50 19:42 20:49 21:04 21:55 23:57 5:41
まぐろサーモン丼・焼き鳥・レタスのあんかけ玉子汁・生姜。
日記2022.11.23(水)
煙草
7:32 11:20 14:00 19:57
小便
7:16 8:40 10:04 11:10 12:40 13:50 14:47 15:48 16:38 17:15 17:45 18:50 19:37 20:33(大便) 21:04 21:55 23:06 3:44
ハンバーグほうれん草と舞茸のソテー・唐揚げ・大根と厚揚げの煮物・山芋・キムチ・納豆・生卵。
日記2022.11.24(木)
煙草
7:30 19:57
小便
6:42 8:40 9:40 10:25│17:07 18:23 18:50 19:37 20:40 21:04 21:55 0:33
焼肉長ねぎ玉葱・鶏団子なめこ豆腐白菜スープ・ナムル・なめこ大根おろし・キムチ・納豆・生卵。
日記2022.11.25(金)
煙草
7:29 11:45 14:20 19:56
小便
6:53 10:05 11:35 13:10 14:10 15:20 16:05 17:06 18:10 18:50 19:36 20:40 21:04 22:06 0:45 5:30
鶏肉の醤油焼き・白身魚のフライわさびのタルタルソースゆで卵レタスプチトマト・鯖ときゅうりの酢の物・豆腐と白菜となめこの味噌汁・キムチ・納豆・生卵。
日記2022.11.26(土)
煙草
7:18 11:20 14:00 20:00
小便
6:47 8:45 10:10 11:10 12:08 12:57 13:50 14:40 15:28 16:06 16:55 17:48 18:27 18:50 19:34(大便) 20:40 21:04 21:55 4:03
豚バラ大根ピーマン・鶏唐揚げの南蛮甘酢あんかけゆで卵プチトマト・白子のお吸い物・ナムルの残り・キムチ・納豆・生卵。
日記2022.11.27(日)
煙草
7:23 11:20 14:00 19:53
小便
6:55 9:40 11:10 12:40 13:50 15:10 16:05 17:02 18:05 18:50 19:33 19:50 21:04 21:55 0:27 5:41
牛肉のバターにんにく醤油炒めブロッコリートマト・チーズとほうれん草のオムレツ・白身魚のフリッター・キムチ・納豆・生卵。
日記2022.11.28(月)
煙草
7:33 11:20 14:17 19:58
小便
7:13 9:38 11:10 12:23 13:06 13:45 14:15 15:25 16:05 17:01 17:44 18:28 18:50 19:26 20:41 21:04 21:55 23:16 4:38
一口かつピーマン舞茸にんにく・アジフライ・ほうれん草とトマトのサラダ・キムチ・納豆・生卵。
めざましじゃんけん 2022.11.28～12.03 225pt キーワード おいしいよ
11.28(月)
めざまし 5:58パー 6:58グー 7:35パー 7:58チョキ
私 パー チョキ グー
pt 20pt 20pt 20pt
11.29(火)
めざまし 5:58チョキ6:58パー 7:35チョキ7:58パー
私 パー パー グー パー
05pt 10pt 20pt 10pt
11.30(水)
めざまし 5:58パー 6:58チョキ7:35チョキ7:58パー
私 グー グー パー パー
05pt 20pt 05pt 10pt
12.01(木)
めざまし 5:58パー 6:58チョキ7:35グー 7:58チョキ
私 グー パー パー チョキ
05pt 05pt 20pt 10pt
12.02(金)
めざまし 5:58 6:58チョキ7:35チョキ7:58チョキ
私 パー パー パー
pt 05pt 10pt 05pt
12.03(土)
めざまし 7:38パー 8:21グー
私 パー グー
10pt 10pt
日記2022.11.29(火)
煙草
7:28 10:43 14:10 19:52
小便
6:52 9:10 10:28 11:38 12:50 14:00 15:10 16:06 17:01 18:10 18:50 19:32 19:43(大便) 20:42 21:04 21:55 23:28 5:48
豚肉とほうれん草としめじとの炒め物トマト・焼き鯖・ブロッコリーとチーズのクリームスープ・キムチ・納豆・生卵。
日記2022.11.30(水)
煙草
7:31 11:20 14:00 19:54
小便
7:16 9:40 11:10 12:50 13:50 14:56 16:00 16:56 17:45 18:50 19:34 20:40 21:04 22:13 23:31 4:09
牛肉と長ねぎとしめじとブロッコリーのにんにく醤油炒めプチトマト・鰯のつみれ汁卵豆腐キクラゲ白菜・厚揚げ・キムチ・納豆・生卵。
日記2022.12.01(木)
煙草
7:29 11:20 14:00 19:53
小便
6:42 8:56 10:10 11:10 12:40 13:36 14:10 15:20 16:05 16:53 一回 18:24 18:50 19:33 20:49 21:04 22:08 23:40 4:35
ロールキャベツ・煮かつ・明太子・キムチ・納豆・生卵。
日記2022.12.02(金)
煙草
7:32 11:20 14:00 20:05
小便
7:04 9:45 11:10 12:40 13:50 15:00 16:05 17:15 18:15 18:50 19:41(大便) 20:47 21:04 21:55 22:46 4:54
鶏肉棒棒鶏長ねぎ・イカリングフライプチトマト・なめこ大根おろし・なめこと豆腐と三葉の味噌汁・鮭のフレーク・キムチ・納豆・生卵。
日記2022.12.03(土)
煙草
7:20 11:20 14:22 19:58
小便
6:51 9:40 11:10 13:00 14:12 15:50 17:10 18:12 18:50 19:38 20:40 21:04 21:58 5:48
豚肉とキャベツとピーマンの味噌炒め・牡蠣のオイスターバターガーリック炒め・ベーコンオムレツプチトマト・キムチ・納豆・生卵。
日記2022.12.04(日)
煙草
7:22 11:20 14:10 20:03
小便
7:06 9:40 11:10 12:48 14:00 15:10 16:01 17:01 18:12 18:50 19:43 20:49 21:04 22:04 2:32 5:47
豚のカツレツ・チキンサラダ・鰯のつみれ汁 ・ズワイ蟹・キムチ・納豆・生卵。
