今週も糖質制限を頑張ったので・・
今日はチートデイにしよう
朝から爆食いだぁぁ
娘を学校に送り出したあと、
久しぶりにラーメンショップへ。
その前に・・
青汁とサラシアで糖質の吸収を
おだやかにします
これで、いくら食べてもカロリーゼロ
お腹ペコペコで松伏へ
一般道を200キロでかっ飛ばします
はやく食いてぇ
ようやく到着。
ラーメンショップの朝らーは480円
こんなにおいしいラーメンがワンコインでおつりが来ます
以前は中盛りとか食べてましたが・・
最近は胃袋が小さくなったので、
普通盛りで十分です。
うまい
うますぎる
うますぎる
途中で禁断の味変
大量のニンニク投入。
今日はキス💋の予定がないので
背脂とニンニクのきいたスープ
うますぎるぅぅぅ。
でも体のためにスープは我慢
スープは我慢・・
スープは我慢・・
あぁぁ、またやってしまった
やめようと思っても、とまりませんでした
きれいに完食
ごちそうさまでした
そのあとは健美の湯へ。
お風呂でカロリー消費します
サウナと水風呂をたっぷり楽しんで・・
風呂あがりのメガハイボール
こんなにでかくて500円
奥さんがあがってくるまで、
至福のひとときを楽しみます
朝、うまいラーメンを食べて・・
風呂に入って・・メガハイボール
幸せなチートデイでした
また明日から仕事も糖質制限も、
ガンバるぞ