今日は定休日
夕方から健美の湯に行きました。
ほぼ毎週のように温泉に行ってます
だんだん温泉が恋しい季節になってきました
僕は入浴前と入浴後で、
体重が3キロは減ります
毎回、必ず計ってるのでまちがいありません。
無理に汗を絞り出してるわけではありませんが、必ず減ります。
痩せてうれしいのですが・・・
風呂あがりのビールを飲むと、
一瞬で元に戻ります
僕の体は、ほぼお酒でできてます
健美の湯の場合は、
外風呂の炭酸泉にゆっくりと浸かります
空を見ながら1時間くらい浸かります。
人生について、いろいろ考えながら
さっきまで青かった空が、
ピンクに変わってきました。
この時間になると仕事帰りのおじさんたちが増えてきます。
会社では上司に叱られ・・・
自宅では奥様にガミガミ言われ・・・
この時だけが、
唯一の癒しの時間なんだろうなぁ。
今日もお疲れ様でした
僕は最近は水風呂にはまってます
サウナでたっぷり汗を流し、
そして水風呂にダイブします
心臓が止まりますが気持ちいい
水風呂、最高です
そして・・・
外のリクライニングチェアで、
「ととのう」のです
真っ裸でいすに座り「無の境地」に。
たまには無心になることも大切です。
空を見上げると・・・
いつの間にか夜の帳がおりてました。
群青色の空に一番星を見つけました
すごい輝き
むすこよ、お前もあの星のように輝くんだぞ❗
そう言い聞かせました
あっ、
むすこと言っても息子じゃなく、
ムスコです
最近、輝きを失ってるあそこのムスコです(笑)
若いころはもっと元気で・・・
おっと、余計なことを言うところだった
危ない、危ない
いつも下ネタでスミマセン
普通は「ととのう」と雑念が消えますが・・
僕は雑念だらけです
まだまだ修行が足りません
今日もお風呂でゆっくりと癒されました。
明日からまた頑張ります