最近の主食

今年の夏もダイエットが間に合いませんでした

まぁ、毎年のことなのでぜんぜん気にしてません

気を取り直して、来年の夏に向けてダイエット開始

最近の主食です。

大量の野菜の鉄板蒸し

大量のキャベツ、もやし、豆苗、ニンジンなどの緑黄色野菜とシメジやエノキのキノコ類。

そこに豚肉を乗せて、蓋をして蒸すだけです

蒸しあがったら、ポン酢でさっぱりいただきます

生野菜ではこの量は食べられないけど、蒸し野菜にすると、どんどん食べられます

この料理のおかげで、うちの野菜の消費量が半端無いです

近くのスーパーに野菜を買い出しに行きました

朝市がおこなわれてまして、「ニンジン詰め放題」がやってました

100円でビニールに詰め放題。

おもしろそう

さっそくトライ

うちの奥さんも、他のお客様に負けじとばかりガンガン詰めて行きます

詰めるというより「刺す」という感じ

たった100円で30本のニンジンをゲット

すげぇ～

さっそく、大好きなニンジンスティックにしていただきます

ウサギになった気分・・

シャキシャキの歯ごたえが最高

しかし、しかし・・

ネットで調べたら、ニンジンは糖質が多い野菜らしい

ライザップでも、ニンジンは食べてはダメな野菜らしいです

早く言ってくれよぉぉぁ

ニンジンで太るなら、ラーメンで太ったほうがいいなぁ・・

頭にきたので、ニンジンの糖質を「大量の肉」で流してやりました

ボリュームたっぷりのでかいスペアリブと塩ホンモン

野菜なんか焼きません

肉のみ

いつもキャンプのときに仕込んでいくスペシャルスペアリブ

僕の秘伝の特製漬けダレに半日漬け込んたので、柔らかくてジューシー

ビールが進みます

明日は友達とバーベキューです

今日は「前夜祭」って感じかな

明日も肉を食いまくるぞぉ

酒を飲みまくるぞ

ん・・・・ダイエットはどうした