日光浴の重要性を度々書いてきました。
私のかかりつけ患者さんでの話を書きます。
その方は、30歳代後半の男性です。
メタボリックシンドロームがあり、
糖尿病、高血圧、高尿酸血症があります。
どれも、それほどひどくなく
高尿酸血症に対してクスリを処方していました。
この方の印象としては、おとなしい
地味な感じがありました。
勤務が、工場勤務のため
日光に当たる事は、ほぼないらしいです。
日光浴の重要性を説明し、
仕事の合間にちょくちょく外に出て
日光浴をしてもらいました。
約9ヶ月経ったのですが
血液検査の数値が全般的に改善していました。
固太りだったお腹もややへこんできています。
変わったのは、日光浴ぐらいらしいので
これで香華あったかなと考えています。
もう１つ良い点があり
性格が、ちょっと明るくなったように感じました。目ヂカラが出てきたような。。
私の希望的な観察も入っているかとは
思いますが、陽の光を浴びるのは
やはりいいのではと感じます。
