Casalinga式 Venus Diet
情報に振り回されず
実績一例
30代:２週間で-2キロ
30代:４か月で-9キロ
40代 :３か月で-4キロ
50代で3か月で－4キロ
美肌、便通、コレステロール値改善、頭痛・動悸プチ不調改善、
妊娠、美髪、育毛、アンチエイジング✨
しっかり食べて
美容健康効果アップした方多数です🌟🌈
食べ盛り成長期の
14才からぽっちゃりしはじめ
ダイエットをしていた私
数々の体当たりダイエット失敗の
経験があります＾＾；
皆さんはくれぐれも
こんなことにならないように
お願いします～！と
1dayレッスンでは
私の過去の痛々しいダイエット経験談
もお話しています
30代後半でやっと
無事にダイエット浪人を卒業し
身に染みてわかったことがたくさんあります。
ダイエット完了してから8年がたち
生徒さんのダイエットをサポートをさ
せていただきながら
やっぱり！
そうか～と
ダイエットの謎が解けました。
そのたびにひざを打ち
メモ・メモ・・・
そしてまとめたのが
Beauty Diet 1dayレッスンです。
これだけはやっておいてほしい！
抑えておいてほしいエッセンスを
ぎゅっとまとめてお伝えしています
もう、ダイエットや美容に
遠回りしたくない方は
ぜひご参加くださいね
健康的なダイエットにおいて
なぜ太るのか、痩せるのか？の
そもそも論や基本的な基礎知識は
決定的に大事です。
ですが
そのことは
ほとんど理解されていません
この知識の不備
ボタンのかけ間違えが
後々まで響き
あなたの健康人生を脅かしてしまうことも・・。
でも大丈夫
抑えておいておくべきことは
拍子抜けしていまうくらい
簡単な知識なのです
そして美味しくて
ガマン不要～
だから
続く・・・
ぜひご自分の
『今の食生活』
とすり合わせて
お話をきいてほしいなと思います
ご自分の内側にある経験や知識と
化学反応を起こし
ピカっと光る発見があることでしょう
本を何冊読むよりも
情報番組を見るよりも
効果的に
学びが体に染み込みます
有益な時間となることをお約束します
ダイエットも
プチ不調改善も
頑張っているのに結果が出ない
そんな方は
人生を変える
健康と美容の栄養学
一生モノのの実用的な知識
知れば知るほど
使いたくなり
するする痩せて
心も体も若返る
そんな魔法のような栄養学を
私と一緒に
学んでみませんか
食べて健康的に痩せる仕組み
半自動でダイエット成果が出る方法を
オンライン
1day個人レッスンで楽しくお話しています
ガンバらずに
結果が出せる
エレガントなダイエットで
美味しく食べて
代謝できる体を作りましょう
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●このピンクの手帳を作った経緯
15年以上のダイエットと
7年の妊活を経験し
臨月MAXの60キロから
産後3か月で46キロにもどり
私自身の産後3か月で
ダイエットも完了して
夫も子供もとっても
幸せそうな姿を見て
自分の望みすべてが叶った
と
思ったとき
この快適さと
幸せを独り占めしてる場合じゃない～と思い立ち
◆ダイエットに苦しむ人が少なくなりますように
◆婦人科や不妊治療クリニックで受診を待つ人、あの肉体的にも精神的にもシンドイ、治療をする人が減りますように
◆不定愁訴や更年期でつらい症状の人が減りますように
◆メンタル・美容の悩みが消え、輝く笑顔の女性がふえますように・・
そんな想いを込め
私自身が取り組んだ
体質改善ダイエットの
メソッドを
1冊にまとめたものです
このノートの内容に
ご興味あるかたはぜひ
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