１月と２月に・・・
それに昨日 気が付いたという・・・
インスタグラムのメッセージがよくわかっていなくて
全然気が付かなくて申し訳ございません！！
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できましたら嬉しいです！
お問合せありがとうございます。
カサリンガ料理教室の
トータルビューティプログラム
「ビューティ・キャンプ」について
「ダイエット 高崎」 というワードで
ブログにお越しになる方も
いらっしゃるようですので
念のため私の
本コースにおける
ダイエットに関する基本的な考えを
書いておきますね。
こちらは
１か月で○キロ痩せ！の
”スパルタ・ダイエットコース”ではありません。
健康によい食を学び、実践をするので
結果的に痩せる方が多いですが
「キレイに痩せる」
だけが目的ではありません。
私はこう考えています。
ビューティキャンプは
これからも続く人生を
あなたらしく 健やかに
常に前向きに豊かに美しく
生きるための術を学ぶコースです。
大事なのは何キロ痩せたかではなく、
唯一無二であるあなたの
内面・外面の美しさを深く知り
あなた自身が自分のことを好きになること♡
公私ともに笑顔の時間が増えること♡
そのために
適性体重や理想体型になることは
一つの重要な要素であり
ダイエットすることは
心身の健康度や
ファッションにおいて
大きく影響します。
これからの人生が大きく違ってくる…
とてもとても大事なこと。
自分を尊重し、
自分で自分を活性化する方法や
望むものを手に入れる方法
いたわり方をみつけられるようになること。
すごく すごく大事なことなのですが
これらの方法を残念ながら
学校で教えてくれません。
それを知らずに大人になり
漫然とした不安やストレスを抱え
日々を過ごしている人が多いのです。
私もそうでした。
そんな私と一緒に
あなたの取扱説明書を
私と一緒に作る感覚です。
内側からキレイになることで
人生が劇的に変わります。
そのお手伝いをします。
何を食べると体調、体型 体重、肌がどうなるのか
何色をまとうと、どういう顔色になってどんな気分になるのか
どんな運動をすると、心と体がしっくりくるのか。
どんな言葉がけをすると、心が落ち着くのか。
そういうことを
一つ一つのレッスンを通して
自分にじっくり向き合い
知ってもらいます。
それを知ると知らないのとでは
２年後、５年後が絶対に違う。。
想像できますよね。
１、自分を知る、受け入れる
２、解放して表現する
このセットで
あなたを取り巻く
世界ががらりと変わります。
１も２も
勇気がいることですが
やる価値は大いにあります。
就職活動で
これを皆さん経験しているはずです。
これからは、プライベートでも
これを実践してしていきましょう
っていうコースです。
自分を理解し、
周囲にどんな自分を見せて、
どうアピールするかで
今後の出会いががらりと変わる。
楽しみですね＾＾
内面的に自立をしていると
世の中が変わろうとも
結婚しても、しなくても、
自分の軸をもってしなやかに
生きることができます。
その内面に合わせて外見も
バランスよく磨いていきます。
キャラだったり年齢だったり、
なんだかしっくりこないな。。という
内外面のギャップによる誤解を
自他に与えてしまうことによる
あらゆる
エネルギー漏れがなく
ストレスもありません。
内外面がセットで整うと
化学反応がおきたように
内側からのオーラが出るので
ハッと目を見張るほどの
美人になれるのです。
豊かな
経験があればあるほど♡
みんな
良くも悪くも
自分の思い込みの中で生きています。
その思い込み、変えられますよ。
本当の自分を知り
自分を大いに発揮できていると
心の受け皿ができた時
すんなりと
素敵な良いチャンスが巡ってきます＾＾
衣食住 の暮らしを変えて
人生を変えるなら今。
チャンスの女神に愛される
健康で聡明で、
自分らしく美しく生きる
自由な女性になりたい！
そんなあなたを応援するコースです。
緊張などする必要は一切ありません。
必要なのはリラックス。
肩に力を入れずに
ぜひニュートラルな気持ちでどうぞ。
つらつらと、
長くなってごめんなさい🙏
資料送付・無料説明会(共にオンライン）も可能です。
お気軽にどうぞ。
または公式ＬＩＮＥからお願いいたします。