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フードライフスタイリスト

高橋とみ子です。

 

 

 

先日は、毎回楽しみにしている

Mizuki先生のヨガレッスンでした。

 

 

運動嫌い&ものぐさな私・・

 

告白しますと・・・・

ヨガスタジオやジムに通うのがおっくうで・・・(笑)

 

 

誰か素敵な先生が

家に来てくれないかしらと

常々思っていましたら

 

 

いらっしゃいました!

 

Mizukiさんという

super nice girl先生がご近所に!!!

 

 

hawaii~🌈

 

「娘がハワイ留学から帰ってきました」

 

とお母様がイタリアンレッスンに連れてきてくださったことが

きっかけです♡

 

 

ハワイ仕込みのヨガで

 

ナチュラル・ビューティ

リアル・ヘルシー・ビューティビキニさんです。

 

ヒーリング・ボイスがまた最高なんです。

 

 

ここのところ

寒くて縮こまっていた体をMizuki先生の

美しすぎるプロポーションで目の保養をしながら♥

しっかり1時間、伸ばすことができました星

 

 

今回のヨガの相棒は(#^^#)

 

リラックスと史上最高の美肌作りはこの方にお任せ!

アロマセラピストのMikaさん☆彡

 

 

私にとりまして「癒しの女神」2人に囲まれた

幸せなひと時でした。

 

 

 

ヨガ後は恒例のティータイム🎀

 

Mikaさんからの差し入れの大きなイチゴ♡や

 

Mizuki先生とお母様からのハワイやイタリアのお土産、

ご近所の美味しい和菓子屋さんのお饅頭も♡

 

 

スイーツ盛り合わせと一緒に

トークも盛り上がりました🎀

 

 

 

お姉さまのウエディングのお土産のkiss chocoと

幸せのチャームもいただきました♡

 

ものすごく嬉しい happy happy(#^^#)

 

 

Love is  the Key to Happiness

 

 

と新郎新婦からのメッセージ。

 

 

まさに・・・

 

「愛は幸せの扉を開けるカギ」ですね。

 

 

嬉しくて、カギをぎゅーっとしてしまいました♡

 

 

 

最高のhappyをお福分けいただき、

ハートが満タンに♡

 

 

ありがとうございましたドキドキドキドキドキドキ

 

 

 

ビューティキャンプ卒業生の方は

我が家でのプライベートヨガ、ご一緒しましょう☆

 

 

 

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その方が絶対に効果がありますのでドキドキ

 

 

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