フードライフスタイリストの高橋とみ子です。
ブログをご覧くださりありがとうございます。
＝＝お知らせ＝＝
ダイエットの単発セッションは＜満席＞につきしばらく受付停止します。
空きが出ましたらご案内いたします
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只今絶賛2期開催中の
トータル・ビューティプログラム
『ビューティキャンプ』
痩せてきてお肌もツヤッツヤ
hiroko先生からメイク術も習い
さらに
キラキラっ
ニコニコっと輝いております
2期を始めるときに、
ふと、
『ビューティキャンプ』という
あの有名な、世界一の美女「ミス・ユニバース」を決めるための
合宿の名前をつけてしまったのだけどいいのだろうか？
と思い（遅よぉ～）
「集中して美の合宿をする」イメージをもっていたので
こう名付けてしまったのですが・・
（実際のわたしのプログラムは、泊まり込みの合宿などではなく
オンラインがメインなんですけどね💦）
そもそも・・・！！
本家のビューティキャンプってどんな内容なのかな？
と思い、本を取り寄せてみたんですね。
こちら
↓↓
（世界基準の美女になるためには
舞台メイクくらい強いメイクが必要なのね・・）
中身を見てみて
驚いて
椅子から転げ落ちそうになりました！！
なんと！！
本家ビューティキャンプさまのプログラム
と
私のビューティキャンプ
は同じプログラムのステップを踏んでいたのです♡
なんという偶然！
本家ビューティキャンプさまプログラムは
イネス・リグロン大先生や
エリカ・アンギャル大先生の指導の下
１.メンタル強化
２.食生活指導
３.エクササイズ
４．メイク
5.ウォーキング練習
6.スピーチ練習
当ビューティキャンプも
私や
ビジュアルコンサルタントhiroko先生、
ヨガ講師のmizuki先生のアドバイスの元、
内面美①＊客観的に自分を知る
内面美②＊自分の世界を知る
健康美①＊食改善
健康美②＊エクササイズ
外見美①＊ファッション・メイク
外見美②＊所作
仕上げ＊オーラ作り
こんなステップで行っているんです。。
私が20年近くかけて
自分の変遷歴を思い出して
作ったプログラムなのですが、
本家様と同じ流れでとてもほっとしました！
どおりで
皆さんが変わるわけです・・・・！
やっぱりこの流れはイイ！！
すごくイイ！！！（自画自賛）
自信を持ってお勧めします
女性が、
「変わりたい！」と思ったときまず思い浮かぶのは
やっぱりお洋服や髪型を変えることかな？
と思いますよね。
もちろんそれもいいと思うのですが
それは肉体と精神のバランスが取れている人用かな。
つまり、自分自身に納得がいっている人。
そうでないな～
バランスが取れてないな～と思う方は
内面と肉体を整えることが先だと思います。
外見て内面の最終形だから
内面が整っていないと
納得いっていないと、
この忙しい毎日の中で
外見を変え続けること
新しい自分に合うものを探したり
磨く努力をし続けることって難しい・・・と思います。
自分自身のと向き合って
自分をよ～～～く知ること。
すると、
無駄な食に走らなくなって
すんなり痩せたり、
無駄なものを買わなくなって
家がスッキリするようになったり、
いろいろな嬉しいおまけ効果がでてくるのです♡
それが頑張ることなしにストレスフリーに！！
まずは、
己を知る
とっても大事です。
こういうステップを経て、
新しい自分に脱皮できるのではないでしょうか＾＾
こんなビューティキャンプ３期に
ご興味ある方は こちら
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※お申込みではなく、確実にご案内をお届けするための準備ですので
ご安心ください♪
無料相談会も開催予定です。
トータルビューティープログラム
「ビューティキャンプ２期生」さんの変化リアルタイム報告♪
・
お教室の全レッスンを受けていますがビューティキャンプが一番いいです！
・久しぶりに会った先輩後輩に痩せたねといわれました＾＾
・膝までしか入らなかった細身のジーンズがはけるようになりました！
・ずっとこのコースを受けていたいです♡
・子供がさらに可愛いと思えるようになりました。
・何もかもが楽しくて今日は家族でどこへ行こうかなとワクワクです！
・念願の４９キロ台に突入しました♡
・黄くすみが取れました！
・血液検査の結果、高コレステロールが下がっていました！！
・旦那さんにも「痩せたね」と言われました！
・お通じが絶好調！
・生理痛がなかった！
・寒い冬でも朝早起きができるようになった！余裕ができた！
・サクサク家事がすすむ！
・どんどんやりたいことが湧いてきて、時間が足りない！
・旦那さんまでしゅっとして(痩せて）きた。
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