料理教室カサリンガCasalingaフードライフスタイリスト 高橋とみ子
がお届けします、
読むだけでエレガントに美容体重になれるブログへようこそ~
昨日は久ーーしぶりのエステへ。
ゴッドハンドのところへ行き全身モミモミされてきました💞
今日もツヤが持続している~。嬉しい~。
そのエステティシャンさんは
私のダイエット方法をお茶会で学ばれ、
納得して
内容を支持してくださっているエステティシャンさんで
彼女のサロンに通ってくる痩身のお客様にも
痩せたければ高橋さんのところにも行きなさい~!と
オススメしてくださっているそうです^^
この時の美容のプロとわたしのこっそり
オフレコ話はメルマガに書こうと思います^^
知りたい方は登録してみてくださいね→★
そのあとは
オーガニックカフェでベジカレー食べて
本屋さんへ。
娘に絵本を買うのが
ささやかな楽しみ。
「シンデレラ」の話は
最高に大好きで、
女の子は
どんな状況でも
お掃除してたら
結果
幸せになれるって
教えてくれた本。
(ざっくり捉えすぎ?)
私の
3回結婚歴のある豪傑祖父も![]()
「結局、女は 愛嬌があって
掃除好きならいいのだ!」
なんて
衝撃的なこと言ってました^^;
これは
極論だけど、
私もそう思う今日このごろです。
だから娘にもそれだけは伝えたい。
子供の教育なんてやったことがないから
全く自信がないけど
シンデレラ幸福論、
それだけは伝えようと思う。
拭き拭き♪
お掃除ってほんと素敵で、
お掃除したら
料理も仕事もなんでも
自然に湧き出るようにしたくなるもの。
勝手に身体が動き出すもの。
どんなことでも
スムーズにいかせる秘訣は
その環境を整えること。
思うに
日本人はみんな平均的な教育を受け、
能力はほぼおんなじ。
出来る人と
そうじゃない人の差は
向き不向きも多少あったとしても
一番は環境整備。
ダイエットだったり、
仕事だったり、
そこにハマるための前準備ができているか、だと思います。
ダイエットのために
食事が整わない~
続かない~~っていうひとは
まずは冷蔵庫を掃除してみるとか。
こまめに掃除して身体を動かすとか。
そういうことが前提として結構大事なわけです。
今日は
ハッピーな結果を望むには
生活の土台が大事。っていう
あたりまえのことを
書いてみました^^
週末はお部屋と冷蔵庫を片付けてみよう~!
シンデレラになったつもりで![]()
美容のプロもオススメ!のエレガントダイエット★→こちら
Click!↓
あなたが痩せるために必要な食べ物をサクッとチェック!
便利なフードダイアリーシートを限定プレゼント中です。
・メルマガ読んで 目標体重まであと2キロ!
・飲み会が多いのに-9キロに驚いています。
・実家暮らしでも実践可能でした!3キロ痩せました。
・便秘薬が手放せて制服のスカートサイズダウン!
・これまでがんばっても1,5キロしか痩せなかったのに、あっというまに4キロの目標達成♪
・体調がよくて毎日ご機嫌です♪
・安心安全な方法で続けられそうです♡
ご感想、ありがとうございます!
次はあなたの番です!
メール講座の詳しい内容はこちらから


