こんばんは。
高橋とみ子です。
料理サロネーゼがこっそり教える
糖質ラバー＆グルメ好きでも
楽々痩せるブログへようこそ♡
代謝が落ちた３０代でもアクセクしないでエレガントに痩せられる！
をモットーに料理教室主宰の傍らダイエット指導もしています。
今日はまたまた
糖尿病で入院中の兄との会話です。
入院から１０日くらい経った頃には
ぷよっとしていた むくみは取れ、
後ろ姿が学生のころのスリムさに戻って
さっそうと院内を歩いていました。
暇だ～～
腹減った～～～
が口癖でかわいそうですが。＾＾；
私：「元気そうね、体がすっきりと楽になったんじゃない？」
兄：「そうなんだよ！！ こんなに俺のカラダって 軽かったんだっけ？？」
「万年の首と肩の凝りもなくなったぜ！！」
「健康っていう感覚を久ぶりに感じている！」
そうでしょう～
そうでしょう～
やっぱり食事の改善が一番テキメンですから。
私：「仕事したくて仕方ないでしょ？
頭キレキレで スーパーサイヤ人みたいでしょ？」
兄：
「そうなんだよ！
頭もクリアだから 仕事がしたくてしたくて。
部下に 雑用でもなんでもいいから
病院のベッドでできる仕事まわしてくれ！って指示したところ！」
ということです。
私たちは、入院せずとも
普段の生活で
いいかんじに痩せて
肩こり、頭痛、ＰＭＳ、生理痛、貧血、冷えなし
仕事がしたくてしたくてたまらない！
サクサクはかどり定時で帰れる！
子供や家族にイライラしない
という頭・体・心になりましょう。
一番身近な普段の食事でこれは叶います。
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