今日は私自身のスペシャル・メンテナンスデーでした。
最近
産後一年以上経っているのに、
スマホやパソコンをしていると
帝切した部分がきりきりしてくるのです…
たった20分くらいで…
子宮と目はつながっているので、仕方がないのでしょうが
これではお仕事になりません
なので久しぶりにマッサージ3時間コースへ。
ヒップも気になるので骨盤調整もしてもらいました。
マッサージ師さんいわく
傷口のきりきりは…
一年以上たっているからこそ全身の疲れがたまって
一番弱い部分に痛みが出るという症状なのだそう。
そうだったの…
自分ではとても快調な毎日なので気が付きませんでした。
自分自身では分からないものですね。
そして体のほうは深部の凝りがすごかったらしく
いつものハンドマッサージでは歯が立たないということで
電気を使ってディープマッサージ。
ハンドマッサージですっかりのんびりリラックスできるかと思って行ったのに
電気マッサージが刺激的で覚醒して帰ってきました（笑）
固すぎる身体。
麻痺していて気が付かなかったのです。
ごめんなさい。
いたわっているつもりでしたが、もっとご自愛しようと思います。
皆さんも 代わりのない自分を大事に大事にしましょうね
健康美人への一歩。
まずは、自分の状態をよく知ることから
健康と癒しのプロセスは始まります。
カウンセリング、ご参加ください。
おまちしています