”自然界の一員として、人である以前にまず私たちは動物だから。”

なにかもっとより良い私にならなくちゃ、って

ベクトル外向きであくせくする必要はないってこと。

自然体でいること、短所と思っているところもひっくるめての自分、

と認めるととっても楽チン。

DO（何をするか） ではなく　BE（どうあるか） にシフトチェンジの時。

のむ子さんのメッセージは心にスッと届きます。