子宮全摘からの更年期日記

子宮全摘からの更年期日記

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28Sep
- アラフィフの歯の事情
  最近、再び歯科通いが始まりました。9月に入ってから3回若干の歯周病なので、定期検診へは3～４か月ごとに行っていたけど、今回は歯の治療です。2か月前に欠けてしまった奥歯のインレーと、前歯の着色した詰め物を治したくて。それと、15年以上前に治療した銀歯が虫歯になっているんじゃないかとか、いろいろ気になる年頃のアラフィフです。検診と治療は別のとこがいいなと思って、新たに歯科クリニックを探しました。検診に通っている歯科、先生は複数名いて誰に担当されるのかわからないし、最初の検診のとき以来、一度も口の中を診てもらってないので…しかし歯科選びって難しいですねgoogleの口コミもそんなにあてにならない。いい評価ばかりだと、逆にあやしい。サクラじゃないか？と疑ってしまうし。HPを見ると、どこの歯科クリニックも良さそうに見える。そんな中、SNSよりもブログの充実した歯科クリニックが信頼できそうだったので、思い切って行ってきました。結果として！すごくいい院長先生でした。欠けていた奥歯のインレーはCR充填で治してくれました。15年前、銀歯が目立つのがイヤで、自費で白いインレーを入れたのだけど、今は保険で白い歯にできるのですね～。気になっていた前歯もCR詰め直しして、奥歯も前歯もキレイな色と形になって、とーっても嬉しい銀歯の下が虫歯になっているようなので、あと何回か通う予定です。頑張ろう。
11Sep
- マイナンバーカードが診察券になる？
  先日、近くの総合病院で胃カメラ検診をしたのですが、びっくりしたことがありました。マイナンバーカードがあれば診察券はいらない…？胃カメラ検査のこと『50才過ぎたら胃がん検診』アラフィフ女性の皆様、胃がん検診は受診していますかー？50才になると、自治体から「胃がん検診を受けましょう」的なお知らせが届くと思います。2年に1回、自己負…ameblo.jp病院やクリニックを受診すると、再診なら診察券とマイナンバーカードの2枚を出しますよね。そこの病院では、過去にコロナワクチンの接種が1回と、コロナ感染したときに受診したことが1回あります。診察券は作られていません。胃カメラは電話のみでの申し込みは不可だったので、いちど病院へ出向いて予約と問診をしました。看護師さんから色々な説明があったあと、最後に、検査当日はまず機械で受付を済ませておいてください、とのこと。「診察券は持っていません」と言うと、マイナンバーカードで大丈夫ですと。さて検査当日。入り口を入ってすぐの機械に、マイナンバーカードを置いて暗証番号を入力。すると、目の前のモニターに名前と受診科が表示され、受診票の紙が出てきた！ええー！初めての体験！子宮全摘手術した病院（そこそこ大きい）でも、他のクリニックでも、受付で「予約している〇〇です」と名乗ってから、毎回診察券を出して、マイナンバーカードを機械に置きます。胃カメラ検査をした病院では、マイナンバーカードが診察券になってるってこと？すごく便利―診察券を忘れないようにいつも不安になるので。ちなみに私は、病歴や受診歴を隠したいとは別に思っていないので、毎回すべて「同意する」のボタンを押しています
08Sep
- 50才過ぎたら胃がん検診
  3ヵ月ぶりの更新になりました。6月に受診した子宮全摘後の定期検診。膣がんの検診結果は異常なしでした。とりあえず一安心～。そのときのこと『細胞診のため1年ぶりに婦人科へ』梅雨入りしまして、むしむし暑い日が続きますね～。3ヵ月ぶりの投稿になってしまいましたが、先日、定期検診に行ってきました。予約のときのこと『1年ごとの検査の…ameblo.jpさて、アラフィフ女性の皆様、胃がん検診は受診していますかー？50才になると、自治体から「胃がん検診を受けましょう」的なお知らせが届くと思います。2年に1回、自己負担少な目で検診できるアレです。統計によると、50才以上の女性の受診率は50％にも満たないそうです。女性のがん罹患率、胃がんは第4位なのに…。ちなにみ子宮がんは第5位。がん検診受診率（国民生活基礎調査による推計値）：[国立がん研究センター　がん統計]国立がん研究センターが運営する公式サイトです。ganjoho.jp日本のがん検診データ｜知っておきたいがん検診がん検診について紹介しているWEBサイトです。日本のがん検診データを見てみましょう。www.med.or.jp会社の健康診断の項目に、必ずしも胃がん検診が含まれているわけではないですからね。わざわざ予約を取って病院へ行くのも面倒だけど、せっかくなら検診は受けておいた方がいいと思います。自費なら胃カメラ15000円～20000円くらいだけど、自治体の補助で、ちょっといいランチを食べたくらいの費用で検査してもらえるのでお得です去年50才になった私、「胃がん検診を受けていれば、もっと早くにがんだとわかったのに…」と後悔したくないので、先日行ってきました。前回は2022年、4年ぶりの胃カメラでした。近くの総合病院の内視鏡センターにて、鎮静麻酔なしで今回も口から胃カメラ入れましたよ…涙、鼻水、よだれ、あらゆる液体を顔面から出しながら、なんとか検査終了。ずっと背中をさすってくれていた看護師さんの優しさのおかげで乗り切れた～検査結果は、ピロリ菌もいなくて、キレイな胃でした。なんでも食べれるし、胃が丈夫で良かった。再来年も受けよう。同年代の女性の皆さんも、乳がん検診、子宮がん検診だけでなく、50才になったら胃がん検診も受けよう！
18Jun
- 細胞診のため1年ぶりに婦人科へ
  梅雨入りしまして、むしむし暑い日が続きますね～。3ヵ月ぶりの投稿になってしまいましたが、先日、定期検診に行ってきました。予約のときのこと『1年ごとの検査の予約』2か月ぶりの投稿になってしまいました。春が来ましたね〜🌸早く今年の予約をしなくては！と思いながら、先日やっと定期検診の予約をしました。何の検査かというと、細…ameblo.jp子宮全摘手術から2年7か月、まだまだ続くよ細胞診。でもこれは、私が前がん病変で子宮全摘したからというわけではなく、手術をしていない人、症状がない人でも、毎年子宮がん検診へは行きましょう。行って下さい。早くに病気がわかれば、治療も外科手術だけで済みますし、予後も悪くありません。さて、今回の診察日の予約は16時。いつもの朝イチじゃないから結構待つのだろうな～と思っていました。15時50分頃に受付を済ませて、診察室の前の待合へ。スマホをぽちぽちしてたら、早速呼ばれました。16時10分。10分なんて待ったうちには入らない。はや！細胞を取って、卵巣を診るエコーをして終了。どこの細胞を採るかというと、子宮頚部はないので、膣ですね。結果は郵送です。なにもないといいなあ。お会計は4010円でした
23Mar
- 1年ごとの検査の予約
  2か月ぶりの投稿になってしまいました。春が来ましたね〜🌸早く今年の予約をしなくては！と思いながら、先日やっと定期検診の予約をしました。何の検査かというと、細胞診です簡単に今までの経緯2019年5月　子宮がん検診の結果高度異形成で円錐切除術2020年5月　子宮腺筋症と診断・子宮筋腫2㎝は変わらず2023年9月　検診で再び異常（HSIL）が出て全摘を決める2023年11月6日　ロボット支援下手術のため入院2023年11月8日　単純子宮全摘出＋両側卵管切除2023年11月12日　退院お世話になった主治医の先生が外来から離れたので、今回から別の先生になります。寂しいな～予約電話をすると、先生の希望はあるかと聞かれたので、以前、子宮体癌の検査をしていただいた先生にお願いすることにしました。そのときのこと『子宮がん検診の再検査に行ってきた』要精密検査で子宮がん検診の結果が返ってきてはや1か月。重い腰を上げて、ようやく再検査に行ってきました。今頃？て感じだけど、PMSで激鬱だったり生理だったり…ameblo.jp主治医の先生はサバサバ系だけど、こちらの先生はふんわり系でお優しい…検査なんて憂鬱なものだし、内診台なんて慣れるものではいから、あまり感じのよくない先生に当たってしまうのは避けたいです。受診は6月〜！関連記事です『子宮全摘後も年1回は細胞診』気が付いたら、前回の更新から1ヵ月。6月半ばになっていました。2025年も、約半分過ぎちゃったんですね、早いです4月に1回、5月のGWに2回。大阪・関西万博…ameblo.jp
22Jan
- 2026年に新しく始めたいこと
  1月も後半になりました。こないだお正月だったと思ったら、あらあら早いもんですね。2026年の抱負。というか、始めたいこと去年は、4月からペン習字の講座に通い始めました。字は…相変わらず綺麗ではないけれど、丁寧に書く習慣が身に付いたこと、自分の名前は恥ずかしくない程度に書けるようになりました。今年は、茶道のお稽古の再開と、自分で着物が着られるようになりたいのですずっと以前に、裏千家の茶道を習っていたのだけど、仕事や家のことで時間が取れなくなって通えなくなりました。裏千家でもいいのだけど、流派を変えて一からお稽古を始めたいような気もします。着付けも習いに行って、着物でお稽古やお茶会に出られるようになりたいな～『4月から新しく始めた習い事』新年度・新学期の4月になりました。桜も咲いて、いよいよ新しい年が始まるな～って感じです4月。何か新しいことを始めるにはちょうと良い季節ですよね。いつかやろう…ameblo.jp
05Dec
- 2025年の美容医療まとめ
  あれよあれよという間に、もう師走！最近は、Threadsを見るのに時間が溶けています。アルゴリズムのおかげか、楽しいポストが流れてくるので、夢中になってしまって…さて先日、4回目のVIO脱毛へ行ってきました。3回の施術で、Vはもうほとんど生えてこない。なのにIは、3回当ててこれ…？まだまだ回数がかかるのねって感じ顔の方については、2025年は、Co2レーザーでほくろを9個除去しました。切開で3個。合計12個。どんだけ顔にほくろあるんだか。長年気になっていたので、スッキリしました。ほくろはあらかた除去したので、あとはシミ。去年はゼオスキンを使っていたのだけど、今年からはガウディスキン。ゼオスキンよりも効果はマイルドだけど、肌に合っているので気に入っています。アイテム数が少ないので、少数ですむし、価格はゼオスキンよりお安め。今は、ハイドロキノンとトレチノインでシミを薄くしている最中です。
06Nov
- 子宮全摘から2年経ち思い出したこと
  今から2年前、2023年の11月6日に、子宮全摘手術のため入院しました。それにしても、2年ってあっという間ですねえ。年齢による不調はあるけれど、その後は大きな病気もせず過ごせています手術前後のことはリアルタイムで更新していたけれど、あえて書いていなかったこともあって。2年経ったし、記事にしておこうと思います。入院中、男性にほぼ遭遇しなかった1階のロビーには、付き添いの家族や売店で買い物をする男性を見たけれど、入院していたフロアは女性専用なので、男性患者はいませんでした。病棟看護師、オペナース、入院棟の受付、病室で説明してくれたスタッフ、清掃スタッフ、すべて女性。病院は女性職員の多い職場なので、ここまでは普通です。手術を執刀してくださった主治医は女性、なんと麻酔科医も女性。麻酔科医は入院してから初対面でした男性医師も多く在籍しているので、選んだわけではなく、たまたまです。初めて男性に遭遇したのは、入院3日目、手術後のリカバリー室で。夕方手術が終わって、翌朝まで対応してくれたのが、男性看護師でした。目のパッチリした若い男性で、20代だったかなあ体にはいろいろ取りつけれているので病衣ははだけているし、尿の管はついてるし、お世話されるのがなんだか気恥ずかしかったです…とはいえ、術後は痛いし眠れないので、恥じらっている場合ではなく、ありがたかったですけどね。入院中、遭遇した男性は彼だけでした2023年11月6日の記事です『子宮全摘のため入院しました』本日13時、子宮全摘出手術のために入院しました。簡単に今までの経緯2019年5月　子宮がん検診の結果高度異形成で円錐切除術2020年5月　子宮腺筋症と診断…ameblo.jp
31Oct
- 無事に50歳になった
  今日で10月も終わり。明日から11月になっちゃう！まだ10月のうちに、取り急ぎ書いておこう。先日、50歳になった。とうとう50代になっちゃった。正直ちょっとだけ、ほっとしている。49歳で死んだ父親よりも長生きできたことに。49歳だった一年間は、晩年を生きているような気がしていた。父親の人生を、追体験しているように感じていたから。でも私は50歳になった。あともう少し長く生きれそうだな～年を取っていいことなんて数少ないけど、満50歳になると、JRで旅行するときに代金がお安くなるんだよね。新幹線の旅が楽しみになってきたー10月13日。大阪・関西万博の閉幕日は、妹と甥っ子と3人で行ってきた。49番の柱の下で、妹(左)と40代最後の記念写真を撮ったよ〜
06Oct
- 子宮全摘して良かったことートイレ編ー
  気が付いたら、9月は一度も投稿しないまま10月になっていました。間もなく万博も閉幕ということで、頭の中は万博のことでいっぱいで…大阪まで新幹線の距離ではあるけれど、これまでに8回、関西・大阪万博に行ってきました。私のラスト万博は、10月12日と閉幕日の13日。13日は大阪市内に住んでいる妹と甥っ子と一緒なので、閉幕の日を楽しみつくしてきたいと思います。現在の万博は、夏休みも終盤の頃から入場者は激増して、どこのパビリオンも飲食店も、並ぶのすら困難な状況です。それらは待てば入れるとして…入れないととても困るのがトイレ！女性用のトイレはだいたい長い列ができています。万が一間に合わないと、人としての尊厳にかかわってくるので、ハラハラします。6歳下の妹はトイレが近いようで（子宮筋腫大きめ？）、頻回にトイレに行っていました。私はといえば、妹と比べるとトイレの回数は少な目。で、実感しました。私は子宮全摘してるから、膀胱の容量が広がったのねと。子宮があった場所に、今は何もないもんね～。筋腫がでかいと膀胱を圧迫するので、頻尿になるんですよね。頻尿のデメリットは機会損失。妹、トイレに並んだばっかりに、予約時間に間に合わなかったパビリオンがあったそうですいつもトイレを気にしていなければならないというストレスから解放されている、と改めて気付きました。ただし尿漏れは別の話しです…。あれば骨盤底筋なので
19Aug
- あちらの先祖墓に入りたくない
  お盆休みは、父の墓参りに行ってきた、車で15分、距離的な負担はまったくないのだけど、あと何年、お墓を維持しようか…と考えている。父は平成10年（1998年）に死んだので、私は市に公園墓地の申し込みをして、お墓を建てた。（※母とは生前に離婚していているため）その当時永代使用料として市に支払ったのが30万円くらいだったかな。管理費は3年間6000円程度で、以降私が3年ごとに市役所で支払っている。三十三回忌を迎えるのは、5年後の2030年。そのとき私は55歳。次の五十回忌だと、私は70代なので厳しい。生きているかもわからない。2人の妹は結婚して県外に住んでるし、父の墓は私が元気でいるうちに墓じまいをして、墓地を市にお返しするべきかな～と、考え始めている。ただ！！もしも、私が55歳になるまでに、事故や病気で急死した場合は、父と一緒のお墓に入りたい。私には子どもがいないので、夫の家の先祖墓には入りたくない！血縁がない人のお墓なんて。知らん爺さん婆さんや、姑舅と一緒のお墓なんてイヤー！！私が先に死んだら、死後離婚（姻族関係終了届）をしてもらって、旧姓の自分に戻りたいんですよね。死んでるけど…夫は再婚して新しい人生を歩んでもらいたいし、先妻である私が夫家の先祖墓に入ってる理由がないし〜もちろん、このことは夫には言わないけど。妹達にはしっかり伝えておかないといけない。夫家の墓には入れてくれるなと。夫の地元より、自分が生まれ育った地域の山にある墓地がいい。とりあえず、55歳までは生きねば！なるべく妹達にお墓の世話はさせたくないので。義実家のお墓には入りたくない！ってお嫁さんもいるよね？
18Aug
- 人間ドックと乳がん検診の結果
  お盆休みも終わって、今日から日常に戻りました今年のお盆休みで楽しかったことといえば…。夫が1泊でゴルフに行ったので、その日の夜は、レイトショーで劇場版「鬼滅の刃無限城編第一章」を見に行ってきました。映像の美しさ、思わず涙ぐんでしまうエピソード。感動しているうちに、3時間はあっと言う間に過ぎました。帰宅は23時過ぎ。夜、一人で外出して、好きに過ごせるって解放感いっぱいで本当に楽しいですね！！命の洗濯です映画の前日は、人間ドックを受診してきました。6月に予約電話をしたら、胃カメラ検査付きは来年まで空きがないが、バリウムor胃がん検診なしなら8月に空きがあるとのこと。仕方がないので、胃カメラ検査はどこか別のクリニックで単独で受診することに。もっと早くに電話しておくんだった～今年は50歳になるので、市のがん検診ハガキを使って、お安い自己負担額で検査できます。人間ドックなら、料金から割り引いてもらえたんだけどな。当日は8時に受け付けをして、終了したのが10時30分頃。お盆のせいか、去年より混雑も少なくスムーズで、13時には結果を聞けました。今年も、結果はぼA！体脂肪も減って、32.５%（軽度肥満）だったのが、今年は28.5％。もっとも気にしている腎臓の数値も基準値内でAでした。乳がん検診（マンモ＋エコー）は、もともとあった嚢胞が結節になっているので今回もB。といっても、特に問題はないです。単独の乳がん検診だと、結果が郵送で返ってくるまでに2週間くらいかかるのがイヤでね～。封筒を開けるときに、何もありませんように…って手が震えちゃう2時間ほどで、マンモグラフィの結果を出してくれる読影医の先生ありがとう！検査してくれる技師さんもありがとう！結果説明は内科医の先生だけど、去年の画像と比較しながら説明してくれました。毎年同じとこで検診するのが一番です。胃カメラの予約はまだしてないから、これから…2024年の人間ドック『猛暑の中人間ドックを受診した』先日、人間ドックを受診してきました私はパート主婦なので、健康診断(人間ドック)は自費で受けなければいけません。安くはないけど、年に1回、健康管理のために費用を…ameblo.jp
22Jul
- コロナ禍で会っていなかった甥姪たち
  3連休に、県外で暮らす妹の家へ遊びに行ってきました。目的は、万博で買ったお土産と桃を渡すこと子どもの頃、夏になると、親戚のおじさん（父の兄）が桃を持って我が家に来てくれたっけ。先日会った伯父のこと『元気に長生きしている父の姉兄達』先日、久しぶりに伯父伯母夫婦に会う機会があった。最後に会ったのはコロナ禍より以前だから、何年ぶりだろう。年賀状のやりとりはしているけど、伯父さん伯母さん達は…ameblo.jp月日は経ち、とうとう私が「桃を持って来る親戚のおばさん」の立場になったんだな～、と思うと感慨深いです。妹には去年、入院中にお見舞いに行ったので会っているのだけど、3人の甥姪に会うのは5年半ぶり。最後にみんなで会ったのが2020年のお正月。2020年といえば、新型コロナウイルスが流行し始めた頃。それ以降、県外へ行くこともままならず…2023年には私の入院手術、2024年には妹が膠原病で大学病院に3か月間入院。で、2025年、やっと妹の家に遊びに行くことができました。小学生だった甥姪たちは、中学生と高校生になっていました！久しぶりに会ったのと、成長したこともあって、私に対しては敬語かつては、あんなにわちゃわちゃと子どもらしく接してくれていたのにね～。みんな礼儀正しい大人になりつつありました。高2の甥っこの志望校聞いてびっくりしちゃった。賢い～双子の高校生はお昼は部活で家にはいなかったので、中3の姪っこちゃんと妹と3人で、地元洋食店でランチ。学校の話しも色々と聞かせてくれました。妹はいまだ自宅療養中だけど、そろそろ仕事に復帰しようかということで、一安心。まだ回復していなかったら…ととても心配していたので。高速を使って帰るので、午後3時には撤収。久しぶりに高速を運転したので、行も帰りも手汗びっしょりになりました
01Jul
- 元気に長生きしている父の姉兄達
  先日、久しぶりに伯父伯母夫婦に会う機会があった。最後に会ったのはコロナ禍より以前だから、何年ぶりだろう。年賀状のやりとりはしているけど、伯父さん伯母さん達は元気にしてるかな～？と気にしていたところ…81歳の伯父さん（父の次兄）、よく喋るし体も動くし超元気！77歳の伯母さん、昔からイメージが変わらず若々しい！年齢なりに老いてはきているけれど、大きな病気もせず、楽しい老後を送っているようで安心した。亡き父は、姉1人と兄3人がいて、5人きょうだいの末っ子。一番年上の伯母さんは、今88歳だとか。伯父いわく「元気元気」とのこと。昔からチャキチャキしたした人だったので、88歳になってもお達者でいる様子が目に浮かぶ。病気の伯父(旦那さん)をお世話していた十数年前は、伯母さんも年を取ったなあ…と思ったけれど。旦那さんを見送ってからは、髪を黒く染めてパーマをあてて、みるみる若返った。以前の伯母さんに戻った感じ長兄の伯父さんは85歳で、もう喋るのもゆっくりになってきたそう。三男の伯父さんは79歳で相変わらずお酒をよく飲むそうだけど、それはそれですごい。長生きしてる。いつまでも中年の頃のイメージの伯父伯母達だけど、とっくに後期高齢者になってたんだよね。でも長生きして、元気そうにしている様子を聞くと、生活習慣に気を付けさえすれば、私も大病を患うことはない気がしてきた。遺伝的に
17Jun
- 子宮全摘後も年1回は細胞診
  気が付いたら、前回の更新から1ヵ月。6月半ばになっていました。2025年も、約半分過ぎちゃったんですね、早いです4月に1回、5月のGWに2回。大阪・関西万博へ行って以来、毎日万博のことを考えていたら、すっかりブログのことを忘れてた…6月15日には、4回目の万博へ妹と行ってきました。身内と行くものもちろん楽しいけど、自由気まま、思いつくままに行動したい私は、ぼっちの方が気楽でいいなと思ったりさて、5月の半ばに受けた細胞診、結果は1週間ほどで返ってきました。そのときの記事です『子宮全摘から1年半後の検査』2023年11月の手術から、1年と6か月が経過しました。今では生理があった頃を忘れかけていますGWは2日間万博へ。4月に行った大阪・関西万博が楽しすぎたので…ameblo.jp「異常なし」で、ひとまずほっとしたけれど…私は2019年に高度異形成で円錐切除、それから4年間は検査で異常なしだったけど、2023年に要精密検査→要治療→全摘になりましたからね～今が「異常なし」だからといって、この先もずっと異常なし…とは限らないのが、HPVハイリスク型のやっかいなところ。子宮を摘出しても、別の部位（膣）で何年もかけてがん細胞化することもある…と思うと、切ないです
12May
- 子宮全摘から1年半後の検査
  2023年11月の手術から、1年と6か月が経過しました。今では生理があった頃を忘れかけていますGWは2日間万博へ。4月に行った大阪・関西万博が楽しすぎたので、通期パスを買ってしまいました。でも、まだまだ見たりないし食べつくせない。またすぐに行きたい。などと思っています（しかし交通費が…）さて今朝は、子宮全摘後の定期検査に行ってきました。1年ぶりの婦人科です。簡単に今までの経緯2019年5月　子宮がん検診の結果高度異形成で円錐切除術2020年5月　子宮腺筋症と診断・子宮筋腫2㎝は変わらず2023年9月　検診で再び異常（HSIL）が出て全摘を決める2023年11月6日　ロボット支援下手術のため入院2023年11月8日　単純子宮全摘出＋両側卵管切除2023年11月12日　退院検査の内容は、細胞診。子宮も子宮頚部もないので、浅い部分の細胞を取ります。HPVが悪さをして、膣がんを発症することが稀にあるそうです。前回の婦人科受診のこと『手術から6か月後の細胞診の結果』先週、手術から6か月後の検診を受けてきました。子宮は全摘してもうないので、膣部分の細胞を取って異常がないかの検査です簡単に今までの経緯2019年5月　子宮…ameblo.jp予約は9時。8時50分に受け付けをして中待合に座り、9時過ぎに呼ばれました。内診台にすぐに上がって、細胞を取って卵巣のエコー検査。先生いわく、腫れているところはないそうです。検査結果は後日郵送。これからも年に1回は検査に来てね、とのこと。それから会計を済ませたのが9時20分。地域の中核病院で患者さんも多いけど、待ち時間が少ないのがいいところ。しかも自転車で行ける距離。大都市ほど混雑もせず、地方のわりに医療施設に恵まれてるな～と感じますただ、更年期障害の諸症状は相談しにくいと感じます。短時間で患者をさばいていく婦人科なので。でもそれは、話しをじっくり聞いてもらえないとか、親身になってくれないとか、そういうことではなく。以前の私と同じように、これから手術を必要とするような女性患者が、大勢待っているのです。無事に手術を終えて予後もいいのに、「先生聞いて下さい、更年期のせいか最近顔がほてって～」とか、のんびりのほほんとお話ししていたら、あとがつかえる。それはそれで、これからは別のレディースクリニックを探して受診しようかなと思っています。更年期の困りごとを相談しやすいところ。
25Apr
- 関西・大阪万博へ行ってきた -パビリオン-
  万博へ行った日記の続きです『関西・大阪万博へ行ってきました -その1-』4月13日に、関西・大阪万博が開幕しましたねー3月の初めに、万博に行ってみようかしら？なんて思い立ち、チケットを購入。で、4月19日に行ってきました。『大…ameblo.jpJR西日本オフィシャルショップの次に向かうは、イタリア館。その前に、予約の9時44分までは20分ほど時間があったので、ピタサメソムというセルビアのミートパイを買いに、セルビア館のカフェへ🇷🇸テイクアウトにしてもらって、大屋根リングの下のベンチでミートパイをいただきました。ひき肉と何層も重ねたパイ生地が絶妙で美味～セルビア館とイタリア館の距離が近いので、すぐに一つ目のパビリオン、イタリア館へ🇮🇹イタリアまで行かなければ見られないような美術品が、万博で見られるということで話題のイタリア館。ここは各国のパビリオンの中でも一番のみどころと思います。イタリア館を出ると、イタリアフードのワゴンが。気温が高く暑かったので、ジェラートを食べることに。ブラッドオレンジ＆トマト、ピスタチオ、アマレーナのトリプルをオーダー。これも美味しかったな～🍊🍅🍒次に向かうは11時からのシャインハットでの公演。イタリア館からは距離があるので、ジェラートを食べながら、速足で向かいました。到着したのが10時50分。開会式のあったシャインハットは、中に入れるイベントがいつもあるわけではいので、予約抽選に当選してラッキーでした。音楽と映像のショーも良かったです。見終わった後は、限定ICOCA購入に続いて、この日2つ目のミッション。それはミャクミャクくじを引くこと。大中小どれかのぬいぐるみが当たるのだけど、なんと2等！45㎝のミャクミャクぬいぐるみをゲットしました。やったーその後、ポルトガル館のテイクアウトに並んで、豚肉のサンドのセットとエッグタルト購入。これも大屋根リングの下のベンチでいただきました。どこにでもありそうだけど、食べたことのない味。美味しかった～。次に向かうはフランス館。人気のパビリオンなので長蛇の列ができていたけど、予約不要だし1時間くらいなら並んでもいいか、と割り切って列に並びました。思ったよりもサクサクと進んで、待ったのは15分くらい。LV、Dior、セリーヌがスポンサードしているそうで、ブランドによる展示は圧巻でした14時30分には会場を出なければいけなかたったので、大屋根リングに上がって海側を通って半周。それから西ゲートのバス乗り場に向かい、待ち時間もなく桜島駅へのバスに乗りました。欲しいものは買えたし、人気のパビリオンを2つ見れたし、大満足の一日でした
24Apr
- 大阪・関西万博 -予約から当日の入場まで-
  4月13日に、大阪・関西万博が開幕しましたねー3月の初めに、万博に行ってみようかしら？なんて思い立ち、チケットを購入。開幕から6日後の4月19日（土曜日）に行ってきました。『大阪・関西万博へ行ってみようかな』大阪・関西万博が4月13日から開催されます。まだまだ先のことだな～なんて思っていたら、開幕まであと40日ですって。全国的に万博の盛り上がりを感じないし、何が…ameblo.jp感想から先に言うと、とても楽しかった！滞在時間は5時間半だったけど、見たいものを見て、食べたいものを食べて、楽しくて大満足な一日でした不満があるとしたら、まだまだ見たいパビリオンや、食べたい万博グルメがあったこと。1日では時間が足りない。あと2回でも、3回でも行きたいな～なんて、余韻にひたっています。アラフィフおひとり様だったけど、そんなことは少しも気になりません。むしろ一人だったからこそ、好きなように移動して、好きなものを見て、好きなものを食べられました。事前に予約できたのが、「Physical Twin Symphony」という開幕ウィークのみの公演。それとイタリアパビリオン。それを中心に、SNSで発信される情報を見て、一日のスケジュールを決めました。当日は、7時56分に桜島駅に到着。駅出口からすぐのシャトルバス乗り場へ。関西MaaSで8時台のバスを予約済み。乗り場前でアプリを開いて見せます。すでに大勢の人が並んでいましたバスは8時から5分おきに発車、乗り場は6番くらいまであったかな？係の人に誘導され、8時20分発の第4便に乗車。8時40分頃に西ゲートへ到着。入場口では空港の保安検査場のように、カゴに手荷物を入れて手荷物検査があります。私は時間短縮のため、ペットボトルは持ち込まず、水筒のお茶もすべて飲み切ってカラにしておきました。入り口も見えないくらいの行列だったけど、9時に開場すると、思っていたよりも列は早く進み、9時10分には入場できました。ミャクミャクがお出迎えまず向かったのが、JR西日本オフィシャルショップ。ここで、限定ICOCAが販売されているのです。午前中には完売してしまうそうなので、限定ICOCAが欲しい場合は、9時入場で西ゲート一択です。限定ICOCA購入者専用の列に並び、無事パスケース付きICOCAをゲット！これで当日のミッションは一つクリア！続きです『関西・大阪万博へ行ってきた -パビリオン-』万博へ行った日記の続きです『関西・大阪万博へ行ってきました -その1-』4月13日に、関西・大阪万博が開幕しましたねー3月の初めに、万博に行ってみようかし…ameblo.jp
10Apr
- ひと月にかかった美容と医療の費用
  最近、バーガーキングへよく行きます今年の3月に、初めてバーガーキングのワッパーを食べて衝撃を受けて以来、はまってしまいました。ワッパーがなにせデカい。びっくりしたワッパーより小さいワッパーJr.が、普通のハンバーガーサイズ。これでもじゅうぶんな満足感。なにより、私の好きなアボカドが入ったやつが最高…アボカドワッパーJr.＋シーザーサラダ＋ダージリンティーで700円。お野菜も取れてヘルシー。これが今の私の定番。マクドナルドがどんどん値上げして、安価なファストフードではなくなったので、バーガーキングの方が安く感じてしまいます。さて、3月の美容と医療のまとめなど。・ほくろ除去地元クリニックで3か所　5600円・トラネキサム酸地元クリニックで処方 2500円・VIO脱毛S南美容外科で1回　9800円・歯科定期検診3500円3月なかばに、頬の小さいほくろを3か所炭酸ガスレーザーで除去したのだけど、跡はメイクで隠れるくらいになってる。3か月もしたら、ほぼキレイになりそうVIO脱毛は3回目なのだけど、すごい効果がある～。2023年の11月に子宮全摘して生理がないし、おまけに毛もないので、とにかく下半身がスッキリ快適。正直、パイ◯ンのオバサンってどうよ？…と思わなくもないけど、私は温泉などにはあまり行かないので、知らない人に見られるわけでもなく、まあ別にいいかなってそういえば、脱毛サロンや脱毛専門クリニックの倒産が相次いでいるので、やっぱり都度払いが一番、などと思ったり。歯は、機能として悪いわけではないけど、前歯の詰め物が着色しているので、入れ替えたい！今度は保険じゃなくて自費で。
08Apr
- 4月から新しく始めた習い事
  新年度・新学期の4月になりました。桜も咲いて、いよいよ新しい年が始まるな～って感じです4月。何か新しいことを始めるにはちょうと良い季節ですよね。いつかやろうと思っていたことを、やっと始めました。私、恥ずかしいくらいの悪筆なのです。この20年くらいでしょうか。PCとプリンターで文書作成するのが日常になって、手書きで文字を書く機会がめっきり減りました。最近では文字を書くことすら、疲れるし苦痛になってきて。おまけにどんどん字は汚くなって、自分の書いた字を見るのもイヤっでも、これではいかんと。私が人生でやり残したこと、悔いが残っていることの一つ。それは綺麗な字を書くということ。何かを始めるのに遅いということはない。で、どこで誰に字を習うかという問題。ペン習字は通信教育の講座がいくつかあるけれど、私は自分を信用していないので、そのうち練習も課題も出さずに放置してしまうのがわかる…ならば、先生が教えてくれる教室に通った方がよかろうと。通える範囲でリサーチしてみると、近所のカルチャーセンターで週1回の講座を発見。早速、見学の申し込み。教室では、お姑さんよりも少し若いくらいの先生が、お手本に私の姓名を書いて下さったので、それを真似て書く。書く。書く。あ～、わかっちゃいるけど、私ってばまっすぐ線も引けない。自分の名前すらまともに書けねえ…結婚して20年以上経つけど、実は夫の姓って画数が多くて書くのが面倒なのよ〜。例えば、旧姓田中だったのが、藤原になったみたいな…ともあれ、お手本を見ながら頑張って何度か同じ文字を書き、先生が講評して下さいました。「これはよく書けていますよ」と朱で花丸を付けてくれた字がありました。先生に花丸をもらうのなんていつぶりかしら！小学校以来？大人でも嬉しいですねえ～自己肯定感が上がる感じ。大人はそうそう人に褒められたりしないのでね…というわけで、4月から、人に見られて恥ずかしくない美文字を目指して、ペン習字を始めることになりました。この1週間、自宅でも一日数十分、練習帳でひらがなから書いています。がんばろ

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