本当に梅雨なのだろうか 階段トレーニングの場所を探しに、いつものコースを走った。 いくつかの良い階段を見つけた。 明日以降、そこでやってみる。 いつものてっぺん丘に行って、少し階段トレーニングをしたのだけど、 どうもうまくいかないね。 方法を考えないと。