武蔵小杉の武術クラブ
横浜JKD練習会／トライアーム
令和8年4月14日(火) 武器技法練習
参加3名
みんな大好き！火曜日夜練習。
早めに来ていたS君とサブラダ、フバットの自主練してウォーミングアップ。
このアップでショートブレードのフバットが新鮮だったので、ミドルスティック追撃の型の予定を変えてショートブレードメインの内容にしました。
サブラダで体の動きを整えて、フバットのメインドリルで3種類の捌きを練習。
これはハンマーグリップで掛けと掬いの崩しから手首をカットする技法。
このフバットからリストツイストディスアームとクロスアームホールドの展開でいくつかのコンビネーションを練習。
最後はベアハンドに適用させてグラップリングのテクニックを3種類実施。
ショートブレードだけをとっても様々な技がありますね。
今夜のトピックスは礼法の制定かな。
基本練習に入る前の礼法をフルコンタクト空手を参考に動作を決めました。
また変わるかもしれないけど当分はこの礼法で続けてみます。
トライアームも体裁を整えていかないとね。
練習内容
「ショートブレード•サブラダ／フバット」
◆始礼
◈礼法基本動作
______基本練習______
◆武器共通平行基本動作
◈手の動作14種
（ショートブレード）
______テーマ練習______
「ショートブレード•サブラダ／フバット」
◆サブラダ
◈ストレートグリップ
◈ハンマーグリップ
（ショートブレード）
◆フバット•ハンマーグリップ
◈内側掛け
◈裏側掛け
◈下側掛け
◈フリーフロー
◆フバット•コンビネーション
◈フバット＆リストツイスト•ディスアーム頸動脈斬り5種
◈フバット＆クロスアームホールド刺突3種
______ベアハンド応用______
◆リストツイスト•ディスアーム＆コンビネーション3種
◈エルボー•ヘッドツイストダウン
◈ネイキッドチョーク
◈レバーストライク
◆まとめ〜終礼
有難うございました。