武蔵小杉の武術クラブ

横浜JKD練習会/トライアーム


令和8年4月19日(日) 徒手技法練習

参加4名




晴天です!


今回の徒手技法は制圧術の2回目を実施しました。


トライアームの技は法的にも人道的にも実際には使えない、使ってはならないものばかり…。

なので当身なしのテイクダウンからのニーホールド一連のコンビネーションはトライアームに実用性をあたえるプラティカルなプラスαテクニックになります。

小手捻り投げは合気道、少林寺拳法から、

袈裟固めは柔道から、ニーホールドはクラヴマガから参考にさせていただいてます。


良いものは取り入れる、有効なものは流派にこだわらずに学び取る…これJKDコンセプトの有名な考え方の一つですね。


「有法をもって無法となし、無法をもって

有法となす」


目的を達するために、一番最適の技法を選択する。伝統にも革新にも流派にも囚われない無印武術。

トライアームは料理に例えると無国籍料理になるのかな?


美味しければ何でもありという感じ?


また小手を捻って力を使わずに投げる技は、日本武道のどの流派にも必ずある定番の技ですね。

武道を嗜む者たちとして、一般常識的な技を習得する目的もありました。

目的は遂げられたかな?


次回はいつもの戦闘術に戻ります。




練習内容

「ニーホールド制圧術2回目」

●始礼


______準備運動______

●徒手受身

◈前回転受身

◈後回転受身

◈前転倒受身

◈後転倒受身


●鍛錬

◈小手打ち

◈胴打ち

◈腿蹴り


______基本練習______

●徒手共通平行基本動作

◈手の動作13種

◈足の動作8種


●単独型

◈追撃の型一段3種

◈衝突の型一段3種

◈衝突の型二段3種

◈近接の型一段2種

◈近接の型二段2種


●正攻法対人適用型

◈衝突の型一段2種

◈衝突の型二段2種

◈近接の型一段2種

◈近接の型二段2種


______テーマ練習______

「ニーホールド制圧術2回目」

●小手捻り投げ

◈衣服を掴まれた状態から表投げ/裏投げ

◈パンチを捌いて表投げ/裏投げ


●制圧術

◈表投げから裏返してニーホールド

◈ヘッドホールドダウンから逆袈裟固め

◈逆袈裟固めからネックロック/リストロック

◈正袈裟固めからネックロック/リストロック


●まとめ〜終礼




練習の模様







次回は25日(土) 総合技法練習です


有難うございました。