大学芋ですっ

栗きんとんを作ったときの余り物の皮です
無農薬野菜だから気にせず皮まで食べられますっ(゜∇^d)!!
栄養も豊富ですしね
○材料○
さつまいもの皮(栗きんとんの残り)
▲水…大4
▲砂糖…60グラム
ごま…大1弱
オリーブオイル…適量
○手順○
①水にさらす
さつまいもの皮を水にさらし、水気を拭きとる。
②油で揚げる
低めの温度(150度ぐらい)に入れ、柔らかくなったら取り出す。
③2度揚げする
油の温度を上げて(180度ぐらい)、もう一度揚げる。
うっすらキツネ色になったら取り出す。
④砂糖と水を煮詰める
鍋に砂糖と水を入れて火にかけ、砂糖を溶かして煮詰める。
まわりが薄く色づいたら、鍋をゆっくり回して混ぜ、薄いべっ甲色にして火を止める。
あまりかちゃかちゃ混ぜ過ぎないこと

⑤さつまいもとからめる
④の鍋に③のさつまいもとごまを入れ、混ぜて完成です。
=シエル=







