八幡巻きですっ

右下のは松風焼きですw
京都府八幡でとれたごぼうが使われたことから、
この名前が付いたと言われています
また、
細く長く根をはるごぼうは長寿のシンボルっ

人参と共に市松模様にすると、
彩りがアップします


○材料○
牛切り落とし…200グラム
ごぼう…30cm
人参…1本
▲だし汁…400ml
▲醤油…大2
▲みりん…大2
▲酒…大2
▲塩…小1/4
オリーブオイル…大1
■醤油…小1
■砂糖…大2
■酒…大2
○手順○
①ごぼうと人参を切る
ごぼうは洗って皮をこそげ取り、10cm長に切る。
人参は皮をむき、ごぼうに同等の太さに切る。
②ごぼうと人参を煮る
鍋に①、▲を入れ、煮立ったら弱火にし、柔らかくなるまで15分ほど煮る。
容器に取り出し、冷ます。
③切りそろえる
ごぼうと人参の汁気をきり、それぞれ縦4等分に切る。
それぞれ2本ずつを市松になるように合わせる。
④牛肉で巻く
③を牛肉で巻く。
⑤焼く
フライパンにオリーブオイルをしき、④を入れて表面に焼き色がつくまで焼く。
⑥調味料をからめる
キッチンペーパーで余分な脂をふき、■を加え、煮詰めながら味をからめる。
牛肉の代わりに鶏むね肉を用いることで、
さっぱりとした料理になります(o^-')b
=シエル=







