ふと見渡すと～（笑）。

心穏やかに~見渡す限り蓮田～（笑）。

今日ものどか北浦の景色です。

皆様~20歳の祭典まで、あと3日ですよぉ~

。

P.S~電柱の影から撮影してますが、決して不審者ではございません

田野中でした~

みんな集まれ！トライビクス20歳の祭典

5/30(土)手具健康体操トライビクス
《20歳の祭典》

~5/23の常陽リビングに記事が載りました

お近くの方~一緒に体験してみませんか？
御来場の皆様に、膝などに使えるサポータープレゼントです（笑）。
会場でニュートラル体操の時に使ってくださいね~キラキラ~

さてさて祭典まで一週間をきり~準備万端に皆様をお迎えしようと、総力あげて取り掛かっております～

10周年記念からもう10年がたち、益々～エネルギッシュなトライビクスのインストラクターです。

12:30~祭典が始まりますが、
始まる前の10:30~、ロビーやアリーナで、
癒やしコーナーをご用意しております。

【フットマッサージコーナー】では、外反母趾相談や、テーピング体験が出来ます。

【占いコーナー】、脳年齢測定、骨密度測定、チャコットさんブースや
、復興支援団体のブースや、トライビクス商品のブースがあります。

20歳の祭典は~【牛久市民吹奏楽団】さんによります～オープニングから始まります。

そしてその式典にて、15年以上トライビクスに通われている生徒さんに感謝状

をお渡しする表彰式です～

おめでとうございます。

《第1部の全体実技》～お教室でやっている内容を一緒に体験してもらえたらと構成組んでおります。

《第2部の発表実技》
~まずは指導者と有志によります演技
【ロープアプローズ】

そしてその後に9曲ありますが~
私のメンバーもその内の5曲に分かれてでます

。

そして今回初めての試みで、リング形式で順番にでて、他のお教室の方と一緒に、お互いに応援しあう、あったかい会場づくり目指して計画しました。

実は昨日も先生方で演舞の練習をしたり、
打ち合わせなど確認していましたが、実技発表の最後の演目なので、一方向に全員で向いて踊ったほうが迫力

がでていいのではないかという意見もでました

先生方で色々な演目の担当があり、
私はジャズの担当なのですが、普段イベントで力強く魅せる舞台を目指して日々よさこいを踊っているので~確かにその方いいな

と思いました。

でも他の先生や代表から、今回は生徒さんを中心に、魅せる演技ではなく、生徒さんが踊っても見ても楽しんで貰えるように、2方向に向いて会場全体から見える方がいいのではないかという意見があり~、議論して2方向に向く事になりました

。

この様に、先生方は皆~生徒さんの事を思い、当日来てよかった～トライビクスを続けてきて良かったと思って貰えるように、頑張っております

その『よさこいジャズ鳴子踊り』ですが~
山本代表からよさこいジャズをご指導頂いた中で伺ったエピソードですが~。

【高知県庁】から頼まれて～よさこいの普及に携わり、
『よさこいジャズ鳴子踊り』をドームで踊ったり、大きなイベントに2~300名生徒さん連れて踊ってきたそうです

永年健康増進の為に～トライビクスにはその鳴子踊りと20年間の時を一緒に刻んできた、長半纏があります。

今回は～ジャズを踊る時に、その大切な想いと一緒に、先生方はその長半纏を羽織って踊ります。
生徒さんはそれぞ
れのチームの衣装です。
とっても華やかなひとときになりますね～

旗もひらめきますよ～

北岡先生のチームの素敵な旗師さんと、私のところからは旗演組

高校生のイケメンお兄ちゃん達（笑）は、
今回残念ながらお休みですが、熟練職人の頭(かしら)達が魅せてくれますよ~（笑）

心も体も嬉しいひととき~

。

体が簡単にほぐれて可動域が広がり、柔軟性ある筋肉づくりができるトライビクスは、気づくと肩こりや腰痛

が治っちゃいます～

そしてお遊びのレクや『妖怪体験第１』や『サザエさん

』や『よさこいジャズ

』も一緒に踊ってみませんか

？

ニュートラル体操での『さんぽ』や、発表実技での『あまちゃん』やラスト総踊りの『サザエさん』は生演奏ですよ。

【ゲスト演奏~牛久市民吹奏楽団】

【指導者演技~ボールあなたがいる限り】

【ゲスト演技~筑波大学体操部】

先程もお伝えしましたが～
ラストは『サザエさん』で総踊りです。
なりきってみませんか？おほほっ
～

私とにかく、ワクワクがとまりません~　(*´　`*)　　　(*´　`*)　　　(*´　`*)　　

皆様の御来場をお待ち申しております～

田野中でした~(・　∀・　　)

5/30(土)20周年記念に向けて~(｡･ω･)ﾉﾞ

【20歳の祭典】では~

【手具健康体操トライビクス】に15年以上通われている生徒さん約80名いらっしゃいますが、感謝を込めて~感謝状

を差し上げます

継続は力なり~ですよね

。
いつまでも若若しく~お元気でいて下さいね~

おめでとうございます

。

～5/15(金)16(土)北浦のほたるの里の皐月祭があり、
日舞とよさこいメンバーの中で、
2日間に分かれて踊りに行きました。
よさこいジャズも色々な衣装で踊りました

職員の方も明るくて利用者さんがニコニコ笑顔で見てくれて何よりです

。

車椅子の方は手を動かしたり、職員の方と最後は一緒に見よう見真似で踊ってもらったり、毎年賑やかな2日間です

。

そして3日目は多古町で舞踊発表会。
43曲中23曲が錦照会の演目という、かなりハード

な1日でしたが、表舞台と裏方でチームワークよく

、そしてとても賑やかで今年も思い出深い舞台となりました

。

活動にご理解ご協力頂き、ご家族の方や皆様に感謝いたしております

。

毎年お声かけて頂いてて３日連続ですが、
継続は力なり

ご縁を大切に、頑張ります～

そして20歳の祭典では、生徒さんや、それを支えてくれているご家族の方や関係者の方々に、ありがとう！の感謝を込めて~

手具健康体操トライビクスインストラクターが一丸となって準備しております

。

もうワクワクしてきます～

田野中でした~（笑）。

おはようございます。そうそう仮装といえば~( • ̀ω•́ )✧

20周年記念では~ありがとうの感謝の気持ちで、皆さんをお出迎えしたいと思います～

ラストにサザエさんですが～

エプロンつけたり被り物工夫したり、当日に向けて準備いかがですか？（笑）

これはホットケーキで娘が作ってくれました

。
ラップ外して写真取ればよかったと反省中~

さて、これは何でしょう

？

カブト虫ではありませんよ

。

それからおまけに((´^ω^))ｩ,､ｩ,､

仮装ではないのですがある意味仮装~？

【八重~会津の花一輪~】

【男　新門辰五郎】

あらっ、思い返すと、私は仮装？好き

かなぁ~ヾ(ﾟдﾟ;)。

笑顔いっぱい

の子供達も行きます。

かなり動ける子供達なので～

よろしくお願いいたします。

田野中でした~

20歳の祭典では~'`,､('∀`) '`,､

ニュートラル体操、するするストレッチなどを、会場の皆さんと楽しめるように、
ワクワク～盛り沢山なメニューになってます

それから『妖怪体操第一

』や『サザエさん

』などもあります。
そのまま踊ってもいいですし～ちょこっとひと工夫でなりきりサザエさんでもまた楽しめるかと思います～

ちなみに私、なりきりで~

くまむしの
『あったかいんだからぁ~スパCuticleversion』
を親子で勘違いしまくりで踊っちゃいましたぁ~

そのまま、鳴子踊りも

大変皆様～失礼いたしました~

でも皆様も~ぜひなりきりいかがですか？

それから、3枚目の写真ですが、わたくしの身体の持ってき方が、するする動くニュートラル体操の角度で動いているのが、写真から伺えるかと思います～

(手首の返しや、アウトエッチや、体の中心から行きたい方向へ持っていく動作など)

動きながらどんどんほぐれて、可動域が広がっていきます～

身体に疲れが残りません

今日も元気に過ごしましょう~

田野中でしたぁ～

もう先月の話しになってしまいましたが～(^m^ )

4/25(土)静峰ふるさと公園にて～よさこいのイベントがありました。
私達のチームも毎年このイベントを楽しみに練習を重ねています。
今年はちょうど八重桜と芝桜が見頃だったので、格別に綺麗

でした

。

今年は新人の旗師2人が、静峰初参加です～

曲と踊り子に合わせて旗の構成が出来ているので、本番でどれだけ一体となって演舞出来るかドキドキわくわく

です。

わが合同チームでは総踊り曲の
『踊るよさこい~愛日本』と.
手具健康体操トライビクスの山本代表や先生達が大切に踊ってきた
『よさこい鳴子踊りジャズ』の2曲

です。

その他、トライビクスからよさこいを通じて交流するようになったチームの演目に混ざって踊ったり応援隊したりの、
『乱舞』や『なりわい節』や『神剛』や
『黒田武士』や、とにかく目一杯楽しく踊ったりしました

そんな中、出番待ちをしている時に、私は人目も気にせず、ちょこちょこニュートラル体操

をして体を整えながら本番の前後にに備えますが、その時に~ふと

思いました
沢山の～他のチームがいる中で、私がしているストレッチをみかけて『ニュートラル体操』で整えてるな

と気付く方はいるかな

と思い見渡したら~

斜め後ろの方角に同じく出番待ちをしている石川先生発見~Iヤッタァ～

I（笑）。

大平先生や高久先生にも久しぶりにお会い出来ました

もっと沢山の方に、ニュートラル体操のよさを実感してほしいなと思います～

トライビクスの20歳の祭典

でも、トライビクスの先生方や生徒さん達とジャズを踊るのが～今からワクワクです(ﾉ´▽｀)ﾉ

【北浦潮娘よさこい連錦照会合同チーム】
も祭典ではいろいろな実技に別れて参加しに行きますので、皆様～よろしくお願いいたします

田野中でしたぁ～

20周年記念大会「20歳の祭典」

5月30日（日）12：30～トライビクス20周年記念大会「20歳の祭典」を行います。

動いて体が楽になる体操「ニュートラル体操」のお披露目です。

入場無料ですので、興味のある方は是非ご参加ください。

実際に”見て”　”動いて”　一緒に体感しましょう！

ピピストレッロ　・　ディ　･　つくば

３月１５日（日）　つくば市茎崎のふれあいプラザでピピストレッロ･ディ・つくば
（オペレッタ）が催されました。その第２部において、ふれあいプラザで活動している
　ヒップホップ　バレエ　フラダンス　ジャズダンス　よさこい踊りが
発表参加しました。私たちは「よっちょれ」　「夢桜（オリジナル）曲」　の２曲を
踊りました。