さくらの独り言

本日、私の誕生日！

パパとママが荒川土手に連れてきてくれました。

この土手は、災害に強い堤防にする為

今は工事中です。

出来上がった所から通行できるようになりました。

道幅が広くなって、とても歩きやすいです。

知らない間に随分歩いてしまったみたい・・・

パパ～！！おやつ　ちょうだい！！

私の誕生日だから　ひとつオマケね！！

遠野

筑波山

穏やかな春の日、少し早起きをして

筑波山に行ってきました。

電車やバスを乗り継いで

筑波山神社に着いたのが9時過ぎでした。

そこで御神水をいただきパワー全開！

頂上は男体山と女体山に分かれ

一時間半程で分岐点に着きます。

私たちは、男体山山頂を目指しました。

足下に咲く、可憐なカタクリの花を楽しみながら・・・

あっと言う間に山頂に着きました。

次は、女体山に向かいます。

山頂は、春特有のガスが薄っすらとかかってはいましたが

雄大なパノラマに気分爽快！！

下山はロープウエイで・・・

素晴らしい眺望に山桜が花を添えていました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　遠野

元気です

ご無沙汰しております。鹿児島から長濵です。

今日は鹿児島教室のうれしいご報告があり久々にブログにお邪魔しております。

トライビクス鹿児島の生徒さんＡさんの初対面の印象は60歳とは思えないくらいエネルギッシュでお話も楽しく、私の方が元気をもらえるほど

そんな明るいＡさんですが、3年ほど前に乳がんと診断され大きな手術を受けられ左腕がリンパを取り除いたため上がらないとのことでした。

私もまだまだトライビクス教室を開いたばかりで不安もありましたが、無理はされないでくださいね・・・とお声かけをしながらトライロープや、ボール、ダンベル、と一緒に楽しく汗を流しました。

なかなか人数が集まらずＡさんと2人のときが多いですが、2人でワイワイ楽しく話をしながら動いています。

先日Ａさんにトライビクスと出会っての感想を尋ねてみました。

『６０歳の時に乳がんになってしまって、その時に出会ったのが長浜先生でした。それから体操を始めて2年位になりますが、ぜんぜん上がらなかった腕が今は凄く上がるようになりました』

『まだまだトライビクスを続けてもらえますか？』と尋ねると

『は～い、もうず～っと続けますよ～』

うれしいお言葉に涙が出そうでした。

なかなか人数が集まらずどうしようか・・・と思うこともありますが出会いに感謝して頑張ります。

写真もあるのですが久々のブログで取り込みがうまくいかずまた次回に。

フルフルタイム届きました。

毎月届く映像とお手紙・・・感謝感謝です。

体操祭・・・6月なのですね。講習会にもなかなか参加できずに申し訳ありません。

中3、中1、小４と3人息子の野球に土日は奮闘中です。

おまけに受験生

スローペースではありますがどうぞ今後ともよろしくお願いします。

浮間教室

体操祭６月１日（土）

参加が決まり、いつもより気合が入っています。

ボールを落としたらどうしょう・・・

順番を間違えたら・・・

悩みや不安な気持ちがいっぱいになっても・・・

とにかく、練習！！

笑顔で晴れの日を迎えたい

浮間教室のメンバーです。

皆さんよろしくお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　遠野

ＦＥＳのメディナ

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　（上２枚：ＦＥＳのメディナ/下：仲良し隊員さんと）

Hello, everuone! How are you doing?

皆様こんにちは！私は学校勤務なので、

今週末まで２週間の春休み中です

派遣１年が過ぎて初めて、

仲良し隊員（同じＪＩＣＡｼﾆｱﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ）を訪ねて国内旅行をしました

モロッコの世界遺産のひとつ、

ＦＥＳ（フェズ）のメディナ（旧市街）を歩きましたが

今まで見たことのない「アラビアンナイト」の世界で、

タイムスリップして異次元に入ったようですべてが素敵でした

志を同じにする気の合う仲間の存在はありがたく、

合計５泊して充電して戻りました

戻って、ボストンマラソンのテロのニュースをみました。

テロを怖がっていては中東の派遣はつとまりませんが、

何もなければそれにこしたことはありません。

毎日を悔いのないよう生きる　それが今の目標です。

頑張れ！自分('-^*)/

　　　　 　ＭＩＫＩ♪　/ MOROCCO

健康がもとよ

一年前にオーシャンビューのマンションに引っ越したO先生。

すぐに伊東教室も開いて、順調に生徒も増えています。



「健康がもとよ」と



エネルギッシュに動いています。

三春の滝桜

4月10日、福島県三春の滝桜を見に行ってきました

三部咲きでしたが、なんとも神々しく、そのド迫力に圧倒されました

神様はどちらにいらっしゃるかと

　　　　　正面から、

　　　　　そして東側から見たり、

　　　　　上の方に行き後ろ姿も見て、

　　　　　西側に回って…、

とぐるりとゆっくり眺めてきました。

そしてその時、

　　　　　来春は山梨県の神代桜〓、

　　　　　その次に岐阜県の薄墨桜〓に逢いに行かせていただこう…

と思いました。小さな決心が湧いてきた瞬間でした！

小さな決心、目標は、私をドキドキ・ワクワクさせてくれました。

　　　　　体操祭に向けても、ドキドキ・ワクワクです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中嶋先生からのお便りです。

赤羽北教室

4月3日、外は春の嵐

二人きりの、お教室になりました。


以前、このブログでご紹介した須川さんが

体調を崩し二か月ぶりに復帰！

今日は、その初日です。
状
須川：　お休みしている間に右膝がこれ以上

下がらなくなりました。

以前は左右同じくらいにできたのに・・・

いつものように、するするストレッチ等

メニューを消化して、最後にもう一度

同じ姿勢をとってみると・・・

左右きれいに、ポーズが決まりました。

来週は、穏やかな気候になりますように！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　遠野

今年も咲きました。。。

満開の桜も先日の暴風雨のため

あっという間に散ってしまいまいした・・・

春が訪れると桃の花が綺麗に咲きます。

Mちゃんの大好きな

ピンク～～

大森教室にてピンク・ロープのお遊びで盛り上がり～

ピンクがお似合いのKさん。。。

毎日おうちで体を動かしています

Mちゃん

楽しくボールパーティ

にゅーとらる体操で培った弾む筋肉を使って、楽しさを満喫しましょう。

ゆっくり目の曲ですので、体を大きく使って運動量アップを目指してくださいね