7/20(日)
7/17(木)に結婚記念日があったため、たまたま5連休となり(←※本来なら)、今日はその4日目
そんな今日は早朝JOGを行う
6:30起床
(睡眠時間→約5時間半)
昨日の夜にようやく家に帰ってきたので、2人して疲れて朝までリビングで寝てしまった
( ꒪⌓꒪)zzz
天気は晴れ
風もなくて暑そう(꒪꒫꒪⌯)
4日振りの体重測定
食べまくってるのに減ってる！Σ(･口･)
まぁその前が重すぎたなw
いつものルーティン
脚シャワー＆MCTオイルコーヒー＆ハイパーボルトプラス
しっかりケアしてから出発
相模大橋を渡って相模川河川敷コースへ
既に太陽の位置が高い
(ˉ ˘ ˉ; )暑い
河川敷コースに出て雨ちゃんポーズでパシャリ
日なたと日陰は雲泥の差
5.5k地点で折り返してから、妻ちゃんに合わせてペースを上げる
今週はポイント練をやらなかったから、ちょうどいい負荷だった
9.5k地点でBUは終了(BU4k)
ここから先、河川敷を離れると日陰がないので、ここで給水
全氷にしてきたけど、もう冷たくなかった⤵︎
汗びっちゃり(´･ω･`;)
この先も暑い日が続くと思うと…キツいね〜
このあともひとりでペースを上げて走った
そんな感じのJOG14kだった
お昼ご飯はそうめん☆
ネギ、明太子、ゆで卵、トマト、自家製サラダチキンをトッピング！
暑い日はそうめんが抜群に食べやすい！
これに気付いたの昨年で、それまで私全然そうめんを食べなかった
(๑ơ ᴗơ;)
明太子を絡めると美味(๑´ڡ`๑)
しっかり食べて元気になった！
おやつはティラミスロール☆
生地が意外ともっちりしてて、クリームも甘すぎず、ほんのりコーヒーっぽくてうまかった♪
TDSで買ったやつは、妻ちゃんがシークレット(右)、自分は文字だけのやつ(左)だったが…
文字だけのカンバッジ1個だと、さすがにディズニー感わかりにくくてさみしいので(という妻ちゃんのお情けによりw)もう1袋買った！
今回はこんな感じ！
全身ミッキーとミニーちゃんフェイス☆
(やっぱり"縦に載ってる2個↓"が入ってるのかな？)
夏らしいカンバッジ
どこにつけようかな〜♪
今回の結婚記念日インパークの戦利品たち✧↓
スーベニアがほとんど！インパークしないと買えないからね♪
お菓子2個減ってるけど、こう見る↑と意外と少ないかも？
しかし！オンラインで買ったやつが、この後届く予定
(≖ᴗ≖๑)ʊʊʊ♡
雨ちゃんとリーナ・ベルちゃんがついにご対面！
顔も耳も毛並みもサイズ感も、いろいろが似てるஐ
(リーナちゃん、キツネだけどw)
「だれなの？このこ？」
「がおー！(じゃれてるのよ♪)」
てかぬいぐるみより目の比率が大きいって、どゆこと？！
(՞ o̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ ՞)w
リーナちゃん、噛まれてボロボロになっちゃうから(!!w)、雨ちゃんの手の届かないところに飾っておこう
雨ちゃんがお昼寝してると…
来た！
オンラインで買ったグッズ
7/17の夜に注文したけど、届くの早かったな！
(一部のオンライン商品は入園者限定で、入園当日の23:45までしか注文できない)
↑箱のイラストもリニューアルしたてなんだよね〜♪
おぉっ…これこれ( ꒪﹃ ꒪)♡
夢詰まってんな（∩´ー`∩）
今回ゲットした商品がこちら！
ドナルドパルパルーザ系はセールになってた♪
あとは大好きティンクと、妻ちゃんの古巣グッドタイムカフェのヒューイ・デューイ・ルーイ柄のタオル☆
そして、右下のキーホルダー↑は、自分たちが着てたシャツと全く同じデザインஐ
このシャツね↓
次着る時が楽しみヽ(｡>▽<｡)ﾉ
さて、なんといってもメインは雨ちゃんのグッズ！
ミッキー型食器にミニーちゃんデザインウェア☆
これ、買うってずっと決めてたんだよねー！✧
このウェア、販売してるのがSSサイズワンサイズ
雨ちゃんは今の時点で4S〜5Sなので、少し大きくなったとき(秋冬服っぽいし)＆ダボっと着る想定もしつつ、絶対的かわいさでこのウェアを買った
(↑並んでも明らかにコート以上の大きさ！w)
結果は…
めっちゃ着られてる〜( ´•̥∀•̥` )
おててどこ？w
さすがにまだ早かったか(ˉ ˘ ˉ; )
もぞもぞからの〜脱出w
動けなくなっててめっちゃかわいいw
わたち このおようふくの もでるは まだむりわん！
でもやっぱりこのセットかわいい♡
早くちゃんと着れるのを、楽しみにしようね♪
(そもそもSSまで大きくなるのか？)
だいたい、この器の大きさ、大型犬用とかだよな
(๑•́∀•̀๑)w
この後の予定のために1時間ほど仮眠( ꒪⌓꒪)zzz
18:25夜ご飯
ラム肉野菜炒め、納豆卵かけご飯、ナスのぬか漬け、とろりんスープ☆
ラム肉はタンパク質も鉄分も含んでて栄養満点✧
ここに栄養価の高い、納豆卵かけご飯を食べれば…バランス最高じゃん♪
ナスもしっかり漬かっててうまかった〜(๑′ᴗ‵๑)
19:54ひとりで家出発
20:20荻野運動公園到着
そう、今日は『第27回 参議院議員通常選挙』
自分はこれから開票の仕事なのだ
(※5連休ならず(ㆆ_ㆆ)
)
終了予定時刻は1:30だったが、終わったは2:00am
(このあと票の確定に時間がかかり、一部の職員は10:00までいたらしい…)
自分が仕事してる間の雨ちゃんは…
日本酒を飲み…
突然おてんばハッスルタイムが始まり…
↓疾走感がすごい！✧w =͟͟͞͞(๑•̀д•́๑)
新たに、テレビ台の下に潜るという必殺技を身につけた！
ダッシュしてて、いきなり入って行ったときは、超びっくりしたよ！！
(๑º ﾛ º๑;)✧w
出てくる時の顔がなんとも言えないw
そして妻ちゃんと一緒にベッドで寝たみたいஐ
こう見るとやっぱり赤ちゃんだね(ᐡ o̴̶̷̤ ﻌ o̴̶̷̤ ᐡ)zzz
↑なんといっても雨ちゃん、この1週間ぐらいで全く粗相をしなくなった！✧*。
おしっこもうんちも、ちゃんと走ってシートに行く！
これができれば、どこにでも行かせてあげられる！✧
よくがんばってるねஐ
↑雨ちゃんって、背中に1か所、白い毛が丸く生えてる部分があるのだ！ஐ
(はげてるんじゃなくて、ふさふさで白い！)
私は勝手にバズの心臓↓と同じだと思ってるw
8:50起床
(睡眠時間→約5時間10分)
うわ〜今日も暑いみたいだ(ㅎ-ㅎ;)
体重はさらに減った
この数値、久し振り♪
雨ちゃんにおはようのチュウ
いつもは自分からペロペロしてくるくせに、気分が乗らないとすごい嫌がるw
↑この嫌がってる顔w
せっかくの祝日＆ランオフなので、朝マックでも食べよう♪
メニューを決めたらモバイルオーダー
待ち時間ほぼなしで無事ゲット✧
10:24食事
メガマフィン、チーズロコモコマフィン、ハッシュポテト、チーズベーコンポテトパイ☆
全部半分こして食べる♪
↑そして昼間っから飲んじゃう♪
チーズロコモコマフィンは、7/16から始まった期間限定『アツイぜ！ハワイアンバーガーズ』のもの！
そしてチーズベーコンポテトパイも、7/9からの期間限定商品！
チーズロコモコマフィンは、ハワイアンバーベキューソースがクセになるうまさ！
「なんか食べたことある味なんだよな〜」とか言いながら食べてたw
マフィン生地ってモチモチしてて、ほんとうまい♪
チーズベーコンポテトパイは、ただでさえおいしいベーコンポテトパイにチーズが加わって、うまくない訳がない！
でも、チーズ強くてベーコン薄れるかも
いや〜食べたな〜(๑´ڡ`๑)
買ったばかりのミッキー型食器を使ってみる！
ごはん用はあるから、これはおやつやミルク用かな
これ なんなんだ！？
ちょっと おおきすぎるわん！
あっ！まだ はいってたわん！♪
だいぶでかいけどw…
いいね〜絵になるね〜
おやつにTDSで買ったカラフルハピネスデザインのお菓子ஐ
完全に缶ジャケ買い♡w
ユーハイムさんの焼き菓子だからうまい(๑>◡<๑)
これはどっちもグミ
しばらくグミには困らないw
夕方、湯船に浸かって疲労回復
『BARTH』は中性重炭酸入浴剤
重炭酸イオンが溶け込んで、疲労回復を促進！
ヽ(｡>▽<｡)ﾉ
そして自分が湯船に入ってる間、昨日に引き続き、再び雨ちゃんがもぐらモードに！
この楽しそうに出てくる顔！(>▽<*)
耳折れて完全にもぐら！w
今日はスパークリングワインを開ける
結婚記念日のために用意しておいたやつ✧
これも完全にジャケ買いw
ポンッ！て開いたら、雨ちゃんどんな反応するのか？実験！
思ってたリアクションと違った〜(ˉ ˘ ˉ; )
『テディ・ルーズヴェルト・ラウンジ』のコレクタブルグラスに注いで✧
かっこよさとかわいさでキレイなデザイン！
18:35夜ご飯
寿司、ピザ、ポテトフライ☆
withスパークリングワイン
さっきOKで買ってきたんだよね〜♪
スパークリングワインは何に合わせてもうまい✧
(ガチャガチャラインナップですがお気になさらずw)
ゆっくり味わいながら食べた(*´˘`*)
デザートはバスクチーズケーキ
これもさっきOKで買ってきたやつ
↑自分はマックのスプライトにウイスキーを入れた
妻ちゃんはアイスミルクティー
このバスチーがうまいのは知ってるんだよね〜♪
チーズケーキの中じゃ、バスチーが一番好き♡
このしっとり食感がいいよねஐ
雨ちゃんも一緒にデザートタイム♪
ミッキー食器と雨ちゃん用ビスケットだと、こんなサイズ感になっちゃうw
選挙の仕事があって休みっぽくなかったけど、のんびり過ごした2日間だった
好きなもの食べて飲んで楽しんだな
脚の調子は悪くないので、また明日からいい練習ができるようにしたい