5/5(金)
GW3日目ஐ
昨日から妹家族と母がわが家にお泊まり中ஐ
まずは甥っ子が起きる前に早朝JOGへ
5:30起床
天気は晴れ
今日も暑くなりそうな天気(´･ω･`;)
体重は全く変わらず
昨日は缶チューハイ4本も飲んだのにな
いつものルーティン
脚シャワー＆MCTオイルコーヒー
甥っ子を起こさないようにハイパーボルトプラスはなし
ストレッチだけして出発
まずは強烈な朝日を浴びながら相模大橋を渡る
メンバーは自分、妻ちゃん、妹の3人
母が「慣れない家で甥っ子をひとりで見れる自信がない…」というので、まささんは後で走ることになった
↑特に意味のないカッコいい風写真
いつもの相模川河川敷コース(海老名市側)を南に向かって走る
この道の正式名称は『県道409号(相模川自転車道)』といって、車が走らない県道なのだ
↑妹がこの道を走るのは初めて！
家から約5k地点、比較的富士山がよく見えるポイントでパシャリ☆
富士山ももう真っ白じゃなくて、写真だと少しわかりにくい
(大山の方が全然大きく見えるしね)
↑眩しい〜(꒪꒫꒪⌯)
約6k地点で再び橋(戸沢橋)を渡り、今度は厚木市側の河川敷を南下する
そして約8kで目的地に到着！
この新幹線が間近に見られるド迫力スポットを妹に見せるため
＆甥っ子に新幹線の写真を見せるために、ここにやってきた！
新幹線キターー！((o(´∀｀)o))
妹は近さと音の大きさにビックリしてた！(へっぴり腰w)
新幹線を見たら、家に向かって折り返し
帰りは厚木市側の河川敷を一直線に北へ
『相模川ローズガーデン』
4日前に来た時より薔薇が咲いてる！
この薔薇は花びらがまん丸！
なんか薔薇っぽくないけどかわいかった♪
最後に薔薇をバックにパシャリ☆
今日はこどもの日なので、家の近くのおいしくて有名な和菓子屋さん『だんごのたかの』に寄り、柏餅を買っていこうと思ったが…
いつもは5:30オープンなのに、なんと8:30から！(8:00なう)
あと30分は待てないし、どうせ近いため諦めて帰る⤵︎
こんな感じの新幹線JOG16kだった
家に帰ると3人がちょうど起きた(๑>ᴗ<๑)
甥っ子が朝から暴れてなくてよかったw
この後まささんが走りに行くため、自分も一緒に走って距離を増やそうと思ったのだが、明日の練習に備えてやめておくよう妻ちゃんに言われた
(๐•̆ ·̭ •̆๐)ﾁｪｯ
シャワーを浴びたらGOMIトレ＋α
甥っ子、見よう見まねで参加(？)
…やっぱりね〜邪魔しだした〜( ´•̥∀•̥` )
上から押して負荷を高めてくる！
いつもよりハードになったw
腹筋ローラーにチャレンジ！
意外とできてるな(๑′ᴗ‵๑)
ウォーターバッグもやりたがってたけど、さすがにこれは無理だよね〜w
(甥っ子15kg＜ウォーターバッグ20kg)
まささんが帰ってくるタイミングでお昼ご飯
今日はみんなでホットサンド作りஐ
まずは食事系
甥っ子も乗せるのを手伝ってくれたஐ
ケチャップとマヨネーズをかけてからパンで挟む
5分焼いたら出来上がり！焼け目がいい✧
みんなで食べやすいようにカット！
いっただっきまーすᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ
パンがしっかりプレスされてカリカリでうまい！
熱々でみんなでハフハフ食べた！♪
厚切りハムがいい味出してるね〜(๑꒪▿꒪)*
食事系を2回焼いた後は、デザート系
バナナ、チョコ、クリームチーズを乗せる
5分間焼いたら完成✧
トロトロな見た目がいい感じ♪
溶ける要素満載な具材だったため、火傷しそうなぐらい熱々だった！
みんな絶賛してくれた(๑′ᴗ‵๑)
甥っ子もうまそうに食べてたな(๑´ڡ`๑)
甥っ子がお昼寝したら、4人で恒例のマリオパーティ
ビリとビリ2が夜ご飯の買い出し！
結果は…
ワリオ(自分)が優勝〜( •̀ ᴗ⁃᷄)✧
2位はピーチ(妻ちゃん)
てか1位危なかったし↓(； ･`ω･´)ﾅﾝ…ﾀﾞﾄ!?
というわけで、あとで買い出しよろしく〜
(*￣ｍ￣)
和菓子デザートタイムஐ
たかのがオープンしたあとで、甥っ子が散歩がてらママ&ばあばちゃんと買ってきた
まずは串団子をいただく
自分は一番左のきなこあんを食べた
これ好きなんだよね〜(๑꒪▿꒪)*
たかののお餅は本当に柔らかくて、まさに「餅は餅屋」でおすすめ！✧
そして、今日の甥っ子のお風呂のご指名は妻ちゃんだったw
夜ご飯
ピザ、チキンカツ、ローストビーフ、餃子、海苔巻き、サラダなどなど、妹夫婦チョイス☆
OKのピザは生地がふっくらでうまい♪
ワイルド系夜ご飯だったけど、どれもうまくて食べ過ぎちゃった
(๑´ڡ`๑)
食後の運動
なかなか体幹がしっかりしてるな(๑•́∀•̀๑)
デザートは柏餅
こどもの日といえばやっぱりこれ！
(肝心の甥っ子は食べなかったけど苦笑)
さらにシュークリームとエクレアが登場
たっぷり和菓子の合間に、ちょっとがちょうどいい✧
おうち時間を満喫し、いよいよみんなが帰る時間になった
駐車場までお見送り
また一緒に遊ぼうね〜( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
お別れஐばいばーい
↑いつもは車に乗ると即寝なのに、帰り道1時間は寝なかったらしい
こうして1泊2日のGW荒井家お泊まり会が終了した
たくさん遊んでたくさん食べて、楽しい2日間だった
いいリフレッシュもできたし、また明日から練習を頑張っていきたい