今日はランオフ

しっかり寝て体調回復に努める


体重は重いまま

体調不良で浮腫んでる

どこかでストンと落ちるとは思うが…


朝食はMCTオイルコーヒー(ノンカフェイン)シリアル↓のみ

(ギリギリまで寝るため)


午前中は

気温が高いせいか、南風がかなり強い


そういえば板橋Cityマラソンの日は曇りマーク
少し前に見た時は、当日雨マークがついてたから、ずれないといいな…


相変わらず熱はないんだけど、腕や背中の辺りに寒気がする

デカフェフルーツティーを飲みながら仕事した



ホットドッグ左ホットドッグ真ん中ホットドッグ右


帰ったら湯船で身体を温める( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )温泉


夜ご飯

鮭の西京焼きジャガイモと舞茸のお味噌汁ポテトサラダ☆


西京焼きは脂が乗ってて味がめちゃくちゃマロい!

身はふっくらでこれは最強だ(๑꒪▿꒪)*←

お味噌汁はじゃがいもがホクホク!

ほうれん草ソテーもたっぷりうま!

健康的な和食で元気になったなฅ(•̀㉨•́ )ฅ



今朝のめざまし占い

おひつじ座は微妙な9位だったけど、ラッキーポイントが『クルミのお菓子』という、なんともピンポイント✧な一品だったため…


ラス1のクルミッ子12位みずがめ座の妻ちゃんがくれた

(∩´ー`∩)

(今日のお味噌汁は12位のラッキーメニューw)

なので、ラス1のBABBIを妻ちゃんにあげたバレンタイン


でも結局両方半分こ(❛ᴗ❛(❛ᴗ❛♡


…という、下位夫婦でも荒井家は平和というお話

(๑¯﹀¯๑)



そして『Get Ready』最終話

面白かった…

終わっちゃったな(。>_<。)




午前は寒気ソワソワが結構あったけど、夕方になってだいぶマシになった気がする

このまましっかり元気になるように過ごさないとな




おばけおばけおばけ


おまけ

爪御臨終情報なので、見たくなければスルーしてください〜


ずっと死んでた左足親指


ようやく取れそうになってきた

ってか中が黒いな…(´・ω・`;)


痛くない程度に引っ張ってたら…


やっと取れた〜✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。


そしてなんと、妻ちゃん左足中指も…

(本人の希望によりぼかしを入れてますw)


ぱっかーん!

ってか、根元じゃなくて指先側が繋がってるとかある?↓

Σ(・口・)?

いきなり、根元が触らずともキレイに抜けて、爪が皮膚とくっついちゃっててこんなことになった…


これも(ハサミで皮膚を切ってGet Readyして、)同じくキレイに取れた


自分の左親指は黒い部分が薄爪みたいになってるけど、

妻ちゃんの左中指は爪が全くできてないため、触ると痛いみたい

今まで空気に触れてなかった皮膚だから、神経が過敏で怖い

(´ •̥  ̫ •̥ ` )

全体が、深爪して痛いのと同じ感覚⤵︎



こうして2人とも爪が1枚なくなりましたとさ

おしまい( ˙꒳ ˙ )